問糖尿病老人吃什么好
病情描述：
糖尿病老人吃什么好
答醫(yī)生回答
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糖尿病吃什么水果好水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會使血糖迅速升高，對病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如蘋果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前1小時進食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時后測測血糖。
01:26
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-27 6134次
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妊娠糖尿病吃什么好其實吃什么不重要，而是怎么吃。應該是總量控制，因為吃的太多了是目前得糖尿病的一個因素，所以我們要管住嘴，把總量控制住，比例要合適。因為每個營養(yǎng)素都是有它的重要性的，所以在比例的過程中，就是說碳水化合物一定是占比比較多的，其次是脂肪，還有蛋白質(zhì)的東西，所以不能一味的偏向于某種食物。再有吃的過程中應該少量多餐，總量控制以后，少量多餐可以減少血糖的波動，對于胚胎和大人的血糖都是有一定的好處的。
01:05
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2019-11-29 3425次
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糖尿病老人吃什么好一般情況下，患有糖尿病的老人，和年輕人是有一定差異。因為老年人生活比較寡淡，飲食上也有一定的特殊性。老年人的飲食上建議最好以粗糧為主，搭配細糧，盡量少喝粥類的食物，很多老年人都喜歡喝粥，這是非常不好的習慣，少吃煮的比較爛的面條。另外一定要注意對于蛋白質(zhì)一天一個雞蛋和一包牛奶，再吃魚和瘦肉就足夠了。同時還應該要注意像水果沙拉，老年人由于自身的原因容易導致便秘的情況，很多老年人都喜歡吃香蕉來通便，但是香蕉對于血糖的影響是比較大的，所以說盡量的少吃香蕉，荔枝也盡量少吃，因為荔枝的升糖指數(shù)也是比較高的。同時還應該要注意多吃蔬菜，比如說小白菜，芹菜，菠菜，油麥菜等都是可以的，像含淀粉量比較高的食物，土豆，山藥最好都不要吃。語音時長 01:22”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-11-03 3182次
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老人糖尿病吃什么好一般情況下，糖尿病在臨床上比較多見，當中尤其是以中老年患者更為多見，一般情況下，對于老年人的糖尿病患者一定要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物，像一些油炸類的食物，還有勾芡類的食物最好都不要吃，可以適當?shù)某砸恍┐旨Z，可以適當?shù)某砸恍┯衩赘C窩頭或者是吃一些蕎麥或者是燕麥片等都是可以的，另外還應該要注意，也可以多吃一些新鮮的綠葉的蔬菜，比如說小白菜，油麥菜，菠菜或者是木耳，蓮藕等，對于糖尿病的患者來說都是比較好的。另外還應該要注意老年人通常都會有便秘的癥狀，一般情況下喜歡吃香蕉來幫助通便，這個是萬萬不可的，因為香蕉的含糖量比較高，很有可能會使血糖指數(shù)升高，所以一定要注意，最好不要吃香蕉來通便，可以多喝水，促進排泄，提高抵抗力。語音時長 01:16”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-11-03 2398次
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老人糖尿病吃什么好病情分析：老人出現(xiàn)糖尿病，建議在飲食當中可以多吃一些粗糧，谷物以及綠葉蔬菜，如蕎麥，大豆，白菜等，也要根據(jù)自身的血糖情況，積極的在醫(yī)生的指導下通過口服降糖藥或胰島素進行治療。要注意少食多餐，不要吃一些含糖量過高的食物。意見建議：糖尿病的并發(fā)癥比較多，老人出現(xiàn)糖尿病之后，一定要定期到醫(yī)院進行身體檢查，要嚴格在醫(yī)生的指導下進行治療，平時多注意休息，避免身體過度疲勞。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-07-31 1301次
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糖尿病的老人吃什么好病情分析：糖尿病的老人建議在飲食方面以粗糧為主同時搭配少量的細糧，例如吃蕎麥面，燕麥片，玉米面以及五谷雜糧等。意見建議：糖尿病的老人還應該多吃一些新鮮的蔬菜，例如苦瓜，桑葉，洋蔥，香菇，蘑菇，紫甘藍等等。在血糖控制比較理想的情況下，可以吃一些升糖指數(shù)比較低的水果，例如獼猴桃，柚子，櫻桃等等。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-11-15 1102次
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老人糖尿病吃什么好一般情況下，糖尿病在臨床上比較多見，當中尤其是以中老年患者更為多見，一般情況下，對于老年人的糖尿病患者一定要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物，像一些油炸類的食物，還有勾芡類的食物最好都不要吃，可以適當?shù)某砸恍┐旨Z，可以適當?shù)某砸恍┯衩赘C窩頭或者是吃一些蕎麥或者是燕麥片等都是可以的，另外還應該要注意，也
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-20 339次
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老人糖尿病吃什么好老人糖尿病患者應當注重飲食調(diào)控與合理用藥，以維持血糖穩(wěn)定，保障身體健康。針對老年糖尿病患者的特點，以下是一些建議的飲食及藥物選擇。老人糖尿病患者應攝入高纖維、低糖分的食物。如綠葉蔬菜、豆類等，這些食物不僅有助于控制血糖，還能提供必要的營養(yǎng)。
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-04-03 0次
