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• 倒走能治腰椎間盤(pán)突出嗎

  倒走是緩解腰椎間盤(pán)突出的輔助運(yùn)動(dòng)，但不能夠治療腰椎間盤(pán)突出。倒著走可以鍛煉腰背肌的力量，從而更好的保護(hù)腰椎，可以有效的緩解病人腰椎間盤(pán)突出引起的臨床癥狀。不過(guò)倒走比較危險(xiǎn)，因?yàn)榈棺叩姆绞讲徽_，還有路面的不平可能會(huì)導(dǎo)致摔倒，從而產(chǎn)生一些不必要的并發(fā)癥，所以不建議使用倒走治療腰椎間盤(pán)突出。如果出現(xiàn)有腰椎間盤(pán)突出的癥狀，首先保證良好的休息，改善不正確的生活和工作方式，平臥軟硬適中的床。如果活動(dòng)明顯會(huì)導(dǎo)致病情的加重，還會(huì)導(dǎo)致急性期的發(fā)作，一定要去正規(guī)的醫(yī)院治療，完善相關(guān)的檢查，明確原因以后，選擇牽引的治療方法或者配合應(yīng)用消炎止疼、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。嚴(yán)重的情況下需要通過(guò)到正規(guī)醫(yī)院、正規(guī)科室，由正規(guī)的醫(yī)生行手術(shù)治療，可能才會(huì)徹底的緩解病情。

  

  02:02
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 5102次

• 腰椎間盤(pán)突出好治嗎

  其實(shí)腰椎間盤(pán)突出，根本就不是一個(gè)病，如果只是通過(guò)影像檢查，說(shuō)椎間盤(pán)有突出，這叫腰椎間盤(pán)突出。但是我們通常說(shuō)的疾病治療，主要是針對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥，就是影像檢查有椎間盤(pán)突出，并且已經(jīng)出現(xiàn)了相應(yīng)的癥狀，這個(gè)叫腰椎間盤(pán)突出癥。第一，腰椎間盤(pán)突出癥，如果比較輕的話，可能就是單純的腰痛，這樣我們可能就通過(guò)一些，藥物的治療、理療可能就緩解了，甚至有些人都不需要這些治療，通過(guò)臥床休息，可能就緩解了，這是比較輕的。第二，如果壓迫了神經(jīng)根，出現(xiàn)下肢神經(jīng)根癥狀的話，這個(gè)可能就涉及到找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生治療了，這種治療，必須是比較規(guī)范化的治療。出現(xiàn)下肢癥狀的話，我們首先減輕神經(jīng)根的壓迫，通過(guò)一些微創(chuàng)的治療辦法，像射頻、臭氧。如果突出比較厲害，就可能要做腰椎的椎間孔鏡。第三，如果到了很重的情況，甚至有些人出現(xiàn)跛行，不能走路，就必須要做外科手術(shù)了。

  

  02:20
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 7519次

• 爬行能治腰椎間盤(pán)突出
  爬行在一定程度上它是可以緩解這種較輕的腰間盤(pán)突出，它的原理主要是通過(guò)腰椎間盤(pán)的不負(fù)重，從而減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓，椎間盤(pán)內(nèi)壓減少之后間盤(pán)突出會(huì)適當(dāng)?shù)幕丶{，這樣能夠減輕神經(jīng)根的物理壓迫，同時(shí)能夠減輕化學(xué)炎癥刺激的不斷產(chǎn)生，這樣能夠使患者腰痛以及下肢的麻木疼痛得到適當(dāng)?shù)木徑?。但是并不是所有的腰椎間盤(pán)突出患者都適合做爬行治療，有部分患者他已經(jīng)出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出，突出嚴(yán)重達(dá)到了一種脫出的程度，這時(shí)候我們應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī)治療，做一個(gè)ct以及磁共振檢查以明確診斷，判斷腰椎間盤(pán)突出部位以及大小。如果說(shuō)突出比較大，這時(shí)候我們應(yīng)該接受手術(shù)治療。同時(shí)如果說(shuō)出現(xiàn)了以下三種情況，我們應(yīng)該盡早的就醫(yī)，接受這種挽救性手術(shù)：第一點(diǎn)，腰部的嚴(yán)重疼痛難以忍受。第二點(diǎn)，出現(xiàn)了大小便功能的異常。第三點(diǎn)，下肢某些肌肉，尤其是脛前肌出現(xiàn)不下垂，足不能被心的情況，我們應(yīng)該盡早的接受手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-01 11700次

• 爬行能治腰椎間盤(pán)突出嗎
  腰椎間盤(pán)突出是骨科常見(jiàn)的一種疾病，也是一種多發(fā)病，也是引起患者出現(xiàn)腰腿痛最重要的原因之一，腰椎間盤(pán)突出主要就是由于椎間盤(pán)發(fā)生了退行性的改變，然后纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫到了神經(jīng)根，或者是馬尾神經(jīng)而引發(fā)出現(xiàn)了一系列的癥狀。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者來(lái)說(shuō)，可以進(jìn)行爬行的鍛煉，能起到一些輔助的治療作用，爬行的鍛煉可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，還可以增強(qiáng)脊柱兩側(cè)的肌肉耐力和韌性，另外還可以很好的幫助緩解疼痛，幫助松解黏連的組織，但是爬行并不能夠完全根治腰椎間盤(pán)突出。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-10-18 3548次

• 腰椎間盤(pán)突出能爬行嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出能爬行，但是爬行的活動(dòng)并不能治療腰間盤(pán)突出癥，只是作為一種預(yù)防腰間盤(pán)突出的辦法。人體的腰間盤(pán)突出由于腰椎壓力過(guò)大，負(fù)擔(dān)過(guò)重，而引起一系列的癥狀。爬行時(shí)椎間盤(pán)的壓力比較小，可以緩解腰椎壓力過(guò)大而導(dǎo)致的疼痛。腰椎間盤(pán)突出應(yīng)該使用藥物或者牽引等物理療法治療，必要時(shí)需要進(jìn)行手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：建議腰椎間盤(pán)突出患者去正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查，積極配合醫(yī)生治療。平時(shí)注意多休息，防寒保暖，避免久站久坐長(zhǎng)期彎腰，勞逸結(jié)合，適量多吃新鮮蔬菜水果和高鈣的奶類(lèi)豆類(lèi)。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-27 1304次

• 腰椎間盤(pán)突出怎么爬行
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出患者進(jìn)行爬行鍛煉的時(shí)候需要注意保持腰背部的挺直，避免弓身或者塌腰，這樣鍛煉的效果不太好。同時(shí)，也要注意雙臂和肩部的同寬，避免雙臂內(nèi)收或者外展，這樣容易造成局部的損傷。爬行鍛煉對(duì)腰椎間盤(pán)突出有一定的好處，最好是配合綜合治療效果更好。意見(jiàn)建議：一般這種鍛煉要注意上肢的肌肉力量，腰椎間盤(pán)突出的情況，然后進(jìn)行循序漸進(jìn)的鍛煉，還可以做三點(diǎn)五點(diǎn)支撐，小飛燕鍛煉增強(qiáng)腰背部的肌肉力量，對(duì)腰椎間盤(pán)突出的保護(hù)有一定的好處。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-03-30 903次

• 爬行治腰椎間盤(pán)突出嗎
  爬行治療腰椎間盤(pán)突出是很有效果的。運(yùn)動(dòng)學(xué)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出：四只爬行動(dòng)物比直立行走的動(dòng)物血液更流暢。而且很少患腰椎疾病，椎間盤(pán)突出基本愈合后，可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的爬行鍛煉。來(lái)幫助解決黏連的組織，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于更好的康復(fù)。另外還可以經(jīng)常鍛煉脊柱兩側(cè)的肌肉韌帶，預(yù)防椎間盤(pán)突出的復(fù)發(fā)。爬行鍛煉法就是手腳同時(shí)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-29 933次

• 爬行治腰椎間盤(pán)突出嗎
  爬行治療腰椎間盤(pán)突出是很有效果的。運(yùn)動(dòng)學(xué)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出：四只爬行動(dòng)物比直立行走的動(dòng)物血液更流暢。而且很少患腰椎疾病，椎間盤(pán)突出基本愈合后，可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的爬行鍛煉。來(lái)幫助解決黏連的組織，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于更好的康復(fù)。另外還可以經(jīng)常鍛煉脊柱兩側(cè)的肌肉韌帶，預(yù)防椎間盤(pán)突出的復(fù)發(fā)。爬行鍛煉法就是手腳同時(shí)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-20 387次