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• 斷奶后如何豐胸

  我們有好多種方式，比較簡(jiǎn)單的方式就是打自體脂肪，比如說(shuō)從肚子、腿抽出多余的脂肪打到胸部，這個(gè)手術(shù)一般要打好多次，一次大概能大半個(gè)罩杯。通過(guò)這種自體脂肪注射，也比較安全，這種注射了幾次之后，就使乳房增大。另外比較快的方式，有放乳房假體，我們有這種成品的乳房假體，一般就通過(guò)腋窩部的小切口，放到乳房里面，然后通過(guò)它的機(jī)械性的隆起作用，使整個(gè)乳房豐滿，有向前的這種突感。但是這種假體也是有一些問(wèn)題的，比如說(shuō)這種硅膠的東西，放到胸部之后它會(huì)壓迫自身的乳腺組織，比如說(shuō)過(guò)個(gè)10年，20年，你把假體取出來(lái)之后，整個(gè)胸部會(huì)比以前更加干癟一點(diǎn)。我們不建議患者做一些材料性的注射，這種是相對(duì)說(shuō)不太安全的，這種因?yàn)樗虻牧勘容^大，因?yàn)檫@種材料是異體的材料，它經(jīng)過(guò)注射，一旦出現(xiàn)問(wèn)題，取出也是非常困難的，不太建議這種材料的注射。

  

  02:09
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-10-17 25557次

• 斷奶后豐胸秘籍

  這個(gè)一般來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得大家更多考慮的是斷奶以后，哺乳以后，一個(gè)是乳房要回縮，之前又小，哺乳以后乳房因?yàn)槲鼓涕L(zhǎng)大了，喂完奶它就要小了。再一個(gè)它就有一個(gè)下垂的問(wèn)題。很多人在通過(guò)這一個(gè)過(guò)程以后，就出現(xiàn)乳房的下垂。所以這個(gè)情況要根據(jù)你自己的情況去確定，你是乳房下垂的問(wèn)題，還是你乳房就小了，萎縮以后很小了。乳房下垂就要做下垂的手術(shù)，去填充或者去懸吊。如果說(shuō)你乳房的體積確實(shí)就小，萎縮的比較多，那你就需要去做脂肪的注射，或者做假體，去填充這個(gè)乳房，做那個(gè)隆胸的手術(shù)。所以這個(gè)具體的情況，還得你去醫(yī)院咨詢，去找整形外科相應(yīng)的醫(yī)生去咨詢。

  

  01:09
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 13215次

• 斷奶后怎么減肥
  女性從開(kāi)始懷孕到生完孩子以后，是脂肪累積最厚最多的一個(gè)時(shí)期，在產(chǎn)后尤其是斷奶以后，女性就可以進(jìn)行一些身上的贅肉的消除了。首先，可以進(jìn)行慢跑的減肥法，慢跑可以使體液快速增快，具有強(qiáng)身健體、活血祛瘀、改善血液循環(huán)的作用?？梢悦刻煸缟匣蛘呤峭砩铣槌鰰r(shí)間來(lái)慢跑半個(gè)小時(shí)。慢跑可以有效地消耗人體內(nèi)的脂肪，同時(shí)慢跑還能夠出汗，燃燒脂肪。這樣也能夠達(dá)到減肥的目的。慢跑既是一種減肥又是一種強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)。但是一定要堅(jiān)持，不然是沒(méi)有效果的。另外，在斷奶以后，如果想要減肥，還要注意飲食，避免吃一些過(guò)油膩，含糖量過(guò)高的食物。另外，就是保證正確的坐姿，坐著的時(shí)候不能夠糾正自己已經(jīng)變形的骨骼，還要防止肚子上的脂肪贅肉越積越多，采取一個(gè)正確的坐姿。另外還可以每天做三十個(gè)仰臥起坐。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-26 4591次

• 斷奶后減肥黃金期
  斷奶三個(gè)月后是減肥的黃金期，這個(gè)時(shí)期可以使用下列的方法來(lái)減肥：喝水瘦身法。水是生命之源，小小的一杯水，對(duì)于媽媽產(chǎn)后瘦身減肥可以起到很大的作用。一般來(lái)說(shuō)媽媽們?cè)谠?、中、晚三個(gè)時(shí)間段中合理地進(jìn)行水?dāng)z入，可以有效的達(dá)到減肥的效果。早晨可以喝杯暖水清腸胃，早晨起床在吃早餐之前先喝一大杯溫開(kāi)水，這樣有助推動(dòng)腸胃蠕動(dòng)，產(chǎn)生便意，幫大腸來(lái)一次清晨大掃除，肚子會(huì)明顯的減下去。中午一杯水，餐前飲水減食量，可以嘗試在每頓飯前盡量的飲一杯清水，喝飽了五臟，可以有效的降低飲食的攝入量。晚上一杯水，可以喝水瘦身消脂肪。正確的飲水瘦身法，是借著攝取蛋白質(zhì)和蔬菜，以抵消和降低對(duì)碳水化合物和糖分的攝取量，此外要注意吃東西時(shí)必須要細(xì)嚼慢咽。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 13865次

• 斷奶后可以吃什么
  斷奶后正常飲食就可以，營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，少喝湯，葷素搭配，粗細(xì)均勻，雞魚(yú)肉蛋及水果蔬菜都要攝入，定期復(fù)查，作息規(guī)律，保持心情舒暢，適量活動(dòng)，另外，若是有性生活需要做好避孕措施。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-13 2003次

• 斷奶后多久會(huì)來(lái)月經(jīng)
  如果女性在母乳喂養(yǎng)期間沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，通常在斷奶后一個(gè)月左右就會(huì)有月經(jīng)恢復(fù)來(lái)潮。這是因?yàn)樵跀嗄毯缶蜎](méi)有泌乳素的分泌，所以卵巢就會(huì)恢復(fù)排卵功能，因此就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的恢復(fù)，而在母乳期間常常由于泌乳素的刺激會(huì)抑制卵巢的排卵功能，而引起生理性的閉經(jīng)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-17 2701次

• 斷奶后減肥黃金期
  斷奶后是媽媽們減肥的黃金時(shí)期，此時(shí)身體逐漸恢復(fù)到孕前狀態(tài)，合理減重不僅有助于恢復(fù)體形，更對(duì)長(zhǎng)期健康有著積極影響。一、斷奶后為何是減肥黃金期？斷奶后，母體的荷爾蒙水平逐漸穩(wěn)定，新陳代謝恢復(fù)正常，這一時(shí)期進(jìn)行科學(xué)的飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能夠更有
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 斷奶后減肥黃金期
  斷奶三個(gè)月后是減肥的黃金期，這個(gè)時(shí)期可以使用下列的方法來(lái)減肥：喝水瘦身法。水是生命之源，小小的一杯水，對(duì)于媽媽產(chǎn)后瘦身減肥可以起到很大的作用。一般來(lái)說(shuō)媽媽們?cè)谠纭⒅?、晚三個(gè)時(shí)間段中合理地進(jìn)行水?dāng)z入，可以有效的達(dá)到減肥的效果。早晨可以喝杯暖水清腸胃，早晨起床在吃早餐之前先喝一大杯溫開(kāi)水，這樣有助推動(dòng)腸
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 395次