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• 寶寶晚上睡覺老是哭鬧是怎么回事

  寶寶晚上睡覺老是哭鬧可能與周圍環(huán)境不舒適、缺鈣、腸絞痛等原因有關(guān)。一、寶寶晚上睡覺老是哭鬧，可能與周圍環(huán)境有關(guān)，可能是周圍環(huán)境過于嘈雜，讓寶寶不能安穩(wěn)的入睡，或?qū)殞毸幍沫h(huán)境過冷或過熱，寶寶不舒適導(dǎo)致的睡覺老是哭鬧。此時要注意保持寶寶睡覺環(huán)境的安靜，并且適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，不要過高，也不要過低。二、可能是寶寶缺鈣導(dǎo)致寶寶睡不安穩(wěn)，容易驚醒、哭鬧。如果是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的老是哭鬧，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D和鈣劑，但注意要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充，避免劑量過高或過低。三、可能是腸絞痛導(dǎo)致的寶寶腹部不舒服，出現(xiàn)睡覺老是哭鬧的情況，此時可以順時針按摩寶寶的腹部，增加腸蠕動，促進(jìn)寶寶排氣排便，緩解寶寶哭鬧的情況。

  

  01:40
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-29 8206次

• 晚上睡覺小腿抽筋是什么原因

  晚上睡覺小腿抽筋，是缺鈣或是著涼的原因，和體位、平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關(guān)系。晚上睡覺小腿抽筋多數(shù)與缺鈣或者與著涼有關(guān)系，由于寒冷的刺激，會使肌肉的應(yīng)答變得敏感，會容易產(chǎn)生肌梭的收縮反應(yīng)，造成小腿抽筋。晚上睡覺的時候由于體位的因素，比如臥床的時候，踝關(guān)節(jié)很難背屈，一般都是折屈，在折屈的狀態(tài)下，小腿肌肉特別容易抽筋。晚上睡覺小腿抽筋，除了著涼以外，和體位也有關(guān)系，和平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關(guān)系。小腿抽筋以后就需要迅速的背伸踝關(guān)節(jié)，使肌肉繃住，持續(xù)的牽張，才能使肌梭放開，使抽筋得到緩解。

  

  01:29
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9853次

• 小腿晚上睡覺突然抽筋怎么回事
  小腿晚上睡覺突然抽筋，可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致：第一、可能是由于受涼所導(dǎo)致，很多患者在睡眠的時候，習(xí)慣將下肢伸到被子外面，此時就可能會造成小腿部位產(chǎn)生受涼，繼而導(dǎo)致肌肉痙攣。第二、可能存在過度緊張的情況，很多患者在睡眠的過程中會做噩夢，此時周身的肌肉有可能由于患者自身的情緒高度緊張，繼而產(chǎn)生了持續(xù)的痙攣。第三、可能存在一些骨質(zhì)疏松的影響，這種情況在老年人或者是嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松患者身上尤為常見，由于骨質(zhì)疏松導(dǎo)致了骨質(zhì)破壞，繼而使血液內(nèi)部的鈣鹽濃度下降。在晚上睡眠的時候尤為容易發(fā)病，往往會產(chǎn)生下肢抽筋或者是一些周身酸痛的癥狀。第四、可能是由于患者過度疲勞所導(dǎo)致的，比如患者在頭一天做了非常激烈的活動，導(dǎo)致了肌肉內(nèi)部有大量的乳酸沉積，或者是使肌肉肌腱產(chǎn)生了過度的勞損，那么在休息的過程中就可能產(chǎn)生肌肉突然抽搐的現(xiàn)象。患者出現(xiàn)了這種情況之后，一定要注意小腿部位的保暖，并且對抽筋的部位進(jìn)行輕柔的按摩，以達(dá)到癥狀的緩解。
  語音時長 01:44”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-26 10269次

• 小腿老是抽筋怎么回事
  首先，有可能是近期的疲勞過度，比如爬山以及長時間的旅行，過度的體育運(yùn)動都會造成小腿肌肉的疲勞，特別是平時的很少運(yùn)動的，辦公室文職人員，由于短時間內(nèi)的運(yùn)動造成了局部肌肉的勞損甚至的損傷，那么在一定程度上就會發(fā)生了抽筋，也就是說痙攣。除此以外，可能是由于出汗過多運(yùn)動時間，運(yùn)動過長以及運(yùn)動量較大，造成的體內(nèi)的相應(yīng)的水分，電解質(zhì)，以及的其他一些代謝產(chǎn)物的堆積也容易造成肌肉局部的血循環(huán)不暢，酸性物質(zhì)堆積過多，也容易造成局部的痙攣，抽筋。除此以外，還會有比如像寒冷，著涼受寒，夏天游泳，由于那水溫過低也容易引起了小腿的抽筋，在夜間睡眠，由于沒有蓋好被子，小腿肌肉受到寒冷的刺激也會造成的小腿的肌肉痙攣，這部分人群在睡眠中疼醒，除此以外，比如說缺鈣，相應(yīng)的睡眠姿勢不當(dāng)導(dǎo)致一側(cè)肢體的長期的受壓，也會引起肌肉的痙攣，也就說小腿的抽筋。
  語音時長 2:32”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-10-22 5577次

• 小腿晚上睡覺突然抽筋怎么回事
  病情分析：引起這樣的原因很多的，常見的比如孕婦、老年人夜間經(jīng)常出現(xiàn)這樣需要考慮缺鈣引起的，小腿肌肉受風(fēng)寒和外傷還有白天下肢肌肉過度勞累或是大量運(yùn)動就會引起的局部肌肉大量乳酸堆積，引起的肌肉缺血乏氧也會出現(xiàn)偶爾肌肉不自主收縮的，還有可能是睡覺體位姿勢不好壓迫下肢肌肉血管引起的局部血液循環(huán)不良缺血乏氧引起的。意見建議：經(jīng)常出現(xiàn)這樣建議病人最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生詳細(xì)檢查明確原因才可以盡早針對性治療的，建議病人平時要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的，突然發(fā)生了，局部熱療輕輕按摩，也可以牽拉拇指拉伸小腿后側(cè)肌群的，平時小腿后側(cè)肌群熱敷，小腿后側(cè)肌群的拉伸鍛煉。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-04-29 1901次

• 晚上睡覺小腿抽筋怎么回事
  病情分析：如果晚上睡覺小腿抽筋，一般是由于長時間缺乏鈣質(zhì)品，就會造成組織出現(xiàn)異常。但還有一種原因就是由于經(jīng)常是腿部受風(fēng)寒，如果長時間沒有緩解，可能會造成風(fēng)濕病。意見建議：建議要針對此次來進(jìn)行，在晚上睡覺時一定要蓋好被子，平時也可以進(jìn)行理療，這樣都可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-08 2402次

• 晚上睡覺腿抽筋怎么回事
  晚上睡覺腿抽筋可能是因?yàn)檫^度勞累、著涼、缺鈣等因素導(dǎo)致的，需要根據(jù)不同的原因?qū)ΠY治療。1、過度勞累：可能是因?yàn)榛颊甙滋爝^度勞累或者是進(jìn)行過度的運(yùn)動，導(dǎo)致在晚上睡覺時腿抽筋，建議平時應(yīng)多注意休息，合理運(yùn)動，多按摩腿部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，癥狀可得到緩解。2、著涼：如果患者不注意腿部的保暖，在睡覺過程中小
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 左腿小腿肚老是抽筋怎么回事
  左腿小腿肚老是抽筋有可能是過度勞累造成的，還有可能是缺鈣引起的，不排除是腰椎間盤突出癥的原因，需要積極的進(jìn)行處理。1、過度勞累：如果患者做了重體力的勞動或劇烈的運(yùn)動，有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)過度勞累的情況，當(dāng)患者身體過度勞累就有可能會引起小腿肌肉的過度收縮，產(chǎn)生肌肉疲勞的情況，而且也會使乳酸、二氧化碳等
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次