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• 吃水果會不會胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。對減肥的人來說，“糖分”是一個很需要注意的雷區(qū)。所以很多人挑水果的時候，會避開“太甜的水果”。其實，沒有必要這樣。因為甜度≠含糖量。而不同的水果含有的糖類比例都不一樣。比如，含糖量7.7%的哈密瓜甚至?xí)疬^含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會變胖，關(guān)鍵的值還是：血糖生成指數(shù)（GI）。

  

  01:08
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 66428次

• 肺癌晚期會不會傳染人

  肺癌不是傳染病，肯定不會傳染人的，但是肺癌有遺傳性，父母如果有肺癌，可能子女、兄弟姐妹也會有肺癌，但遺傳只是其中一個因素，有很多肺癌是找不著原因的。如現(xiàn)在特別多的女性或不吸煙的患者，環(huán)境生活條件也很好，不怎么做飯，也不吸煙，然后經(jīng)常進(jìn)行運動，但是最后發(fā)現(xiàn)肺上長了個小結(jié)節(jié)，切完之后發(fā)現(xiàn)是腺癌，所以原因很難解釋，通常可能跟基因突變有關(guān)系，一般跟傳染沒有關(guān)系。也有些特殊的情況，比如特殊的感染性疾病，如有晚期的肺結(jié)核或者艾滋病等情況，這些基礎(chǔ)病有可能會導(dǎo)致肺癌，但肺癌是自身有免疫缺陷產(chǎn)生的，并不是別人傳染的。

  

  01:10
  王沖 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院

  2021-09-24 2230次

• 胖的人揉肚子會不會瘦
  通過揉肚子的方式，并不會消瘦。揉肚子的時候，有時會消耗熱量，可能會有間接減肥的作用，但是效果比較微弱。如果肥胖，想減肥，運動鍛煉是必不可少的。運動鍛煉，首選戶外有氧運動，關(guān)鍵在于長期堅持，不能隨意中斷。鍛煉身體，要選擇自己喜愛的，能夠長期堅持的鍛煉方式。最好尋找伙伴一起鍛煉，有利于堅持下去。飲食控制也是肥胖人必須要做的，限制每天進(jìn)食的總熱量，尤其是油膩煎炸的食物，甜食，啤酒，飲料等等。
  語音時長 01:08”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-13 3980次

• 喝酵素瘦的人會不會喝胖
  喝酵素瘦的人有可能會喝胖。這些喝酵素之后發(fā)胖的人，大多都是由于胃腸道吸收不良所導(dǎo)致的。患者可以由于胃部有疾病，比如胃潰瘍，胃炎等等，從而引起食物和營養(yǎng)元素，不能被機(jī)體充分的吸收，因此會導(dǎo)致肥胖的情況發(fā)生。另外，還有部分患者可以由于曾經(jīng)應(yīng)用含有激素類的減肥藥物，可以嚴(yán)重影響到酵素的效果，引發(fā)患者發(fā)胖的情況。建議肥胖的患者一定要合理飲食，適當(dāng)加強(qiáng)運動鍛煉來達(dá)到減肥的效果。
  語音時長 01:14”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-16 2667次

• 胖人獻(xiàn)血后能變瘦嗎
  胖人獻(xiàn)血變瘦沒有科學(xué)依據(jù)，正常人獻(xiàn)血量一般是200到600cc，普通人一般是400cc，對血容量的影響非常小。我們體內(nèi)的正常紅細(xì)胞一般在20天之內(nèi)完全恢復(fù)再生，獻(xiàn)血以后，可以刺激紅細(xì)胞再生，加快新陳代謝。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-08 6102次

• 胖的人揉肚子會不會瘦
  胖的人揉肚子也會稍微瘦一些，但是最有效的辦法，就是通過嚴(yán)格的飲食控制以及增加運動來減肥。建議肥胖的人采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量的食物，也不能喝飲料，每天至少運動一個半小時以上，這樣體重肯定會降下來。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-18 2402次

• 胖人獻(xiàn)血會不會瘦
  胖人獻(xiàn)血不會瘦。常規(guī)的獻(xiàn)血在200到400毫升，胖人一般都是體重指數(shù)比較高的，體重嚴(yán)重的超標(biāo)，如果體內(nèi)丟失了200到400毫升血，是不會影響體重變化的。建議科學(xué)規(guī)律的生活，盡快減輕體重，否則容易出現(xiàn)肥胖引起的高血糖，高血脂，高血壓。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-27 226次

• 人瘦了咬肌會不會瘦
  人瘦了咬肌會一般會瘦。瘦咬肌可以通過減少咀嚼堅硬食物、按摩、注射瘦臉針、咬肌切除術(shù)、磨骨手術(shù)等方法進(jìn)行改善。出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、減少咀嚼堅硬食物：長期咀嚼堅硬的食物，如堅果、牛肉干、鍋巴等，會導(dǎo)致咬肌在咀嚼過程中得到鍛煉，進(jìn)而使其更為明顯。2、按摩：對咬肌部位進(jìn)行按摩，可以使咬肌放松，改
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-11 0次