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• 網(wǎng)球肘的最佳治療方法

  提到網(wǎng)球肘這個病呢，顧名思義就是說，打網(wǎng)球的時候，運動完了之后以后，他會出現(xiàn)什么癥狀呢，就是說這個腕關(guān)節(jié)，端東西、擰毛巾這個動作，他做起來就特別的疼痛，那么在肘關(guān)節(jié)的外側(cè)方，這兒出現(xiàn)疼痛，比較明確的一個疼痛的點，那這個的原理是怎么回事呢，就是說，我們知道這個肱骨，也就是肘關(guān)節(jié)外側(cè)這兒，是所有的伸腕、伸指，肌肉的總的起點的地方，如果你經(jīng)過反反復(fù)復(fù)的這種激烈的，來回來去的這種動作，反復(fù)地伸腕、伸指這種動作以后呢，牽拉這個肌腱，就會產(chǎn)生這個肌腱起點，這地方炎癥的改變，我們就叫做網(wǎng)球肘。在治療方面呢，我們還是要從病因上，給它進行治療，避免突然的這種過激的，反復(fù)多次的猛烈的，這種屈腕、屈肘這種動作，不是說打網(wǎng)球的人，才會出現(xiàn)網(wǎng)球肘，實際上我們經(jīng)常，日常當中出現(xiàn)這種猛烈的、激烈的這種伸腕、伸指，這種動作時候，都可以牽拉伸肌總腱，導致肱骨外上髁炎，也叫網(wǎng)球肘的這種情況，都會出現(xiàn)的，不是說非得打網(wǎng)球，才能出現(xiàn)網(wǎng)球肘，那么在治療上呢，我們就在急性期，可以做一些冰敷，讓這些牽拉以后，水腫的這些組織，讓它促進它吸收，不讓它的炎癥繼續(xù)擴散，冰敷的時間也不要過長，這會兒你可以貼上叫氟比洛芬凝膠的膏藥，通過皮膚，我們知道皮膚是一個滲透膜，那么這個氟比洛芬凝膠，這個膏藥上邊就有一些止疼藥物，這種止疼藥物呢，通過皮膚的吸收，來達到局部止痛，消炎止痛的這種作用，如果說這么治療，冰敷、外敷膏藥，疼痛還是不改善，端東西也端不了，擰毛巾也不行，那么這樣的話，你可以進一步地，做一些微小侵入的治療，比如說，我們可以打點局部的封閉治療，把一些止痛的、消炎的藥物，找到明確痛點以后，經(jīng)過消毒，然后針刺進去，找到痛點，然后打一些藥物，進行封閉的治療，還可以做一些針刀的治療，把這些硬結(jié)給它剝離開，然后打一些止疼消炎的藥物，同時也可以再進行外部的，這種氟比洛芬凝膠膏藥的外敷，他這個網(wǎng)球肘的癥狀，就會得到緩解，那么這個病呢，也可以反復(fù)地再一次發(fā)生，只有在預(yù)防的基礎(chǔ)上來控制，不讓它復(fù)發(fā)，俗話說七分預(yù)防，三分治療，整個治療過程當中，你病人的配合是非常重要的，如果你還在進行劇烈的，反復(fù)的這種猛烈的這種，肌肉的這種牽拉的話，它治療上的效果也不會很明顯，所以說，你原來那種動作呢，要給它停一下，然后配合治療，同時也可以做一些理療的治療。

  

  04:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 6018次

• 網(wǎng)球肘的治療方法是什么

  網(wǎng)球肘是由于前臂伸肌總腱，由于反復(fù)的勞損摩擦，使伸肌總腱出現(xiàn)微小的撕裂，局部滲出充血水腫，所引起的肱骨外側(cè)的疼痛，因此在治療時在急性期，要對肘關(guān)節(jié)進行適當?shù)闹苿?，進行休息，這也是保證療效的重要前提，經(jīng)過醫(yī)生的積極治療以后，要盡量的避免肘關(guān)節(jié)過度的使用，也就是急性期要制動。第二在局部按摩，在局部用一指禪的手法，吸定不移，進行持續(xù)地柔和地按摩痛點，有利于改善局部的血液循環(huán)，從而減輕局部疼痛的癥狀，利于損傷的肌腱再次的修復(fù)，第三就是針刀，我們在肱骨外上髁，尋找到明顯的壓痛，還可以仔細地觸摸到皮膚下面，有細小的硬結(jié)、粘連，攣縮的這種肌腱的腱膜，我們都可以觸摸到，這時用針刀的方法，在病灶周圍進行擺動切割，可以有利于改善局部的血液循環(huán)，從而有利于伸肌總腱損傷的修復(fù)，再者就是理療和神經(jīng)阻滯，經(jīng)過理療比如像激光、中頻、中藥離子導入等，我們都可以改善，肱骨外上髁的血運，從而促進損傷的伸肌總腱的恢復(fù)，以上就是肱骨外上髁的治療方法。

  

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  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 11216次

• 網(wǎng)球肘的方法
  首先需要解釋一下什么是網(wǎng)球肘，所謂的網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，就是由于過度勞累或者受涼的原因引起的韌帶部的無菌性炎癥。因為肱骨外上髁主要還是由于肌腱的附著點在勞累或者過度的牽拉下引起的無菌性炎癥，主要還是表現(xiàn)為局部疼痛癥狀，嚴重的會影響到正?；顒?，對于這種情況的治療還是要以休息為主，活動太多太劇烈會加重到癥狀，并且不利于恢復(fù)。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，否則會加重癥狀的，可以堅持每天熱敷一下，一般熱水袋熱敷就可以，如果對膏藥不過敏可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，再就是對于這樣的病人也可以打封閉進行治療，一般效果還是非常不錯的，通過上面這些治療慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-06 5046次

• 網(wǎng)球肘的診斷要點
  本病好發(fā)于前臂勞動強度大的工作人員，有手和腕長期反復(fù)用力的勞損者，如網(wǎng)球運動員，木工，家庭主婦等。一，本病多數(shù)發(fā)病緩慢，網(wǎng)球肘初期，患者只是感到肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸痛，自覺肘關(guān)節(jié)外上方活動痛，疼痛有時可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不想活動，手不能用力握物，提壺，擰毛巾，織毛衣等運動，可使疼痛加重。二，肱骨外上踝疼痛，持續(xù)性酸痛，壓痛點位于肱骨外上踝環(huán)狀韌帶或功能關(guān)節(jié)間隙處，伸肌腱牽拉試驗陽性，即讓患者的前臂內(nèi)旋，腕關(guān)節(jié)掌屈，在伸肢肘關(guān)節(jié)可出現(xiàn)外踝上疼痛。三，在檢查時，可發(fā)現(xiàn)橈側(cè)腕端伸肌起點及肘關(guān)節(jié)外上壓痛，關(guān)節(jié)活動正常，局部腫脹不常見，患者前臂內(nèi)旋，腕關(guān)節(jié)有掌屈在背伸重復(fù)損傷機制時，極會出現(xiàn)走關(guān)節(jié)外傷痛。四，一般不需要拍x片，必要時可通過x片，了解肘關(guān)節(jié)骨骼是否正常，伸肌腱近端有無鈣化。
  語音時長 1:54”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2018-08-11 2316次

• 網(wǎng)球肘的診斷方法是怎樣的
  病情分析：網(wǎng)球肘的診斷需要根據(jù)患者的病史、癥狀和體格檢查來進行確診。網(wǎng)球肘的患者在肘關(guān)節(jié)外側(cè)肱骨髁上會存在明顯的壓痛點，伸肌腱牽拉試驗陽性，伸腕抗阻試驗疼痛且力量弱。局部痛點進行封閉治療，癥狀會立即緩解。意見建議：網(wǎng)球肘的患者建議首先需要進行肘關(guān)節(jié)和前臂的充分休息，避免再進行劇烈運動或過度勞動?？梢钥诜晴摅w類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛，同時配合一些物理治療像微波治療，局部熱敷等來促進炎癥的消退。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-23 1703次

• 網(wǎng)球肘好的治療方法
  病情分析：網(wǎng)球肘好的治療方法要需要根據(jù)其炎癥的嚴重程度來決定，可以通過保守治療和手術(shù)治療來控制炎癥，緩解患者疼痛。保守治療可以通過藥物治療、物理治療及中醫(yī)中藥治療等方法來緩解患者疼痛，而手術(shù)治療主要是清除炎癥病灶。意見建議：網(wǎng)球肘的患者在治療期間建議應(yīng)加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-10-15 803次

• 網(wǎng)球肘炎治療方法
  網(wǎng)球肘的病人肘關(guān)節(jié)會有酸痛感，在活動的時候還會出現(xiàn)有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，沒有辦法握住物品，網(wǎng)球肘可以選擇保守性的治療方式，還有手術(shù)的治療方式，手術(shù)主要是針對晚期的患者或者是頑固性的患者，經(jīng)過保守性的治療仍然沒有辦法恢復(fù)就選擇這種治療方式，可以改善人體的血液循環(huán)。但是在術(shù)后是需要多注意休息。網(wǎng)球肘的患者有
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-24 3049次

• 網(wǎng)球肘的癥狀治療方法
  網(wǎng)球肘是肱骨外上髁處伸肌總腱起點附近的慢性損傷性炎癥，醫(yī)學上稱之為肱骨外上髁炎，因早期發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球運動員容易產(chǎn)生這種損傷，俗稱為網(wǎng)球肘。其癥狀為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，在用力握拳伸腕時加重，以至于不能持物，嚴重的患者在擰毛巾、掃地等細小的生活動作均感到困難。在肱骨外上髁、橈骨頭以及兩者之間有局限性明顯的壓痛，皮
  紀泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 107次