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問(wèn)兒童駝背矯正最佳時(shí)間是多少

女, 7歲

2018-11-22 12248次

病情描述:

兒童駝背矯正最佳時(shí)間是多少

醫(yī)生回答

病情分析:

兒童駝背矯正最佳時(shí)間是5-12歲。5-12歲的孩子最容易出現(xiàn)駝背,這個(gè)時(shí)期注意可以有效地防止駝背,到了高中時(shí)期,形成習(xí)慣的孩子就很難糾正了。兒童駝背矯正方法:、患者可以貼墻站立,兩腳跟靠攏并齊,兩腿夾緊膝蓋稍用力后挺,臀部肌肉收緊,小腹微收,自然挺胸,兩肩要平并稍向后張,兩臂自然下垂輕貼身體兩側(cè),脖頸挺直緊貼衣領(lǐng),下頜微收,頭向上頂。兩腳跟、小腿肚、臀部、兩肩及頭部后側(cè)均緊貼墻壁。每日可貼墻站1~2次,每次10分鐘左右。

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