問下午喝豆?jié){好嗎
病情描述：
下午喝豆?jié){好嗎
答醫(yī)生回答
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乳腺增生喝豆?jié){好嗎因為豆?jié){、大豆里邊都含有大豆異黃酮，它屬于一種植物的雌激素，它和人體里邊的雌激素結構是類似的，當然它的活性是比人體的雌激素的活性，明顯要低的。所以即使是發(fā)生了乳腺增生，那么這些豆?jié){、豆制品，包括豆腐都是可以去正常飲食的，它不影響。反而它有助于使乳腺增生減輕，因為它可以和雌激素的受體，進行一個競爭結合，但它的活性比人體雌激素低，所以它反而使乳腺增生的癥狀，可能會有所減輕。所以這些大豆、大豆制品、豆腐、豆?jié){、豆奶這些東西，是可以正常飲食的，完全不受影響。大家不要對大豆制品有所抵觸，因為大豆制品確實是對于人體各個方面的機能，都會有一個正向的作用，乳腺增生也是不受影響的。
01:32
韓建軍
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-02-24 4529次
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喝豆?jié){上火嗎喝豆?jié){不上火，但是豆?jié){并不是適合每個體質的，醫(yī)學上早就肯定了豆?jié){的保健作用。豆?jié){性質是平和的，它具有補虛潤燥，清肺化痰的功效，現(xiàn)代醫(yī)學研究認為中老年女性喝豆?jié){對身體健康，延緩衰老是有明顯的好處的。豆?jié){中含有抗氧化劑、礦物質和維生素，含有一種牛奶所沒有的植物雌激素，叫黃豆苷元，該物質可以調節(jié)女性內分泌系統(tǒng)的功能。女性喝豆?jié){一個月，每天300~500毫升即可，可以達到調節(jié)內分泌的功效，可以明顯的改善心態(tài)和身體素質，要注意要適當?shù)姆茫瑪z取量不可以過多，如果是一次性喝的過多，很容易造成消化不良的情況，會出現(xiàn)腹脹、腹瀉的癥狀。
01:15
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-26 15548次
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下午喝豆?jié){好嗎下午喝豆?jié){也是可以的，喝豆?jié){沒有非得建議在上午喝是最好的，這個也不是一定的，下午也是可以喝豆?jié){的。建議平時飲食要均衡營養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，另外要加強身體鍛煉，每周至少進行體育活動3到5次，比如可以打藍球或者是游泳、騎車、跑步等。還應該要保證睡眠充足，提高自身抵抗力，同時要做到戒煙戒酒，有利于提高自身的抵抗力。另外，豆?jié){有補虛潤燥、清肺化痰的功效，女人喝豆?jié){有很多好處，具有滋陰潤燥、調和陰陽的作用，同時豆?jié){當中含有非常豐富的植物蛋白、磷脂、維生素B1、維生素B2、煙酸和鈣、鐵等礦物質，因此豆?jié){能夠防止高血壓、高血脂，防止動脈硬化，另外對于缺鐵性貧血也有一定的補充作用，建議大家可以適當?shù)暮纫恍┒節(jié){，下午喝也是可以的。語音時長 01:16”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-08-09 9947次
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早餐喝豆?jié){好嗎早餐是可以喝豆?jié){的，但是不要空腹喝，空腹喝豆?jié){，豆?jié){中的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量，而被消耗掉，不能充分的起到補益的作用，所以早餐喝豆?jié){的同時，還要吃一些面包、糕點、饅頭等淀粉類的食物，還可以將豆?jié){的蛋白質等在淀粉的作用下，與胃液充分地發(fā)生酶解，使營養(yǎng)物質被充分的吸收。但是喝豆?jié){注意不能與藥物同時服用，特別是抗生素類的藥物，因為二者會產生化學反應，所以喝豆?jié){和服用藥物之間要間隔最少1小時以上。語音時長 1:06”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-11-24 40958次
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天天喝豆?jié){好嗎病情分析：豆?jié){是由大豆制成，大豆含有雌激素成分。女性天天喝豆?jié){可以補充雌激素是有一定好處的。但是如果患有子宮肌瘤的女性是不建議天天喝豆?jié){的，因為子宮肌瘤是依賴雌激素生長的疾病。意見建議：女性平時應該注意保養(yǎng)卵巢，多吃一些含有雌激素的食物，包括大豆制品、蜂蜜、驢膠、魚膠等。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-06-02 4302次
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骨折喝豆?jié){好嗎病情分析：骨折喝豆?jié){是比較好的，豆?jié){當中含有人體所需的鈣元素以及蛋白質，對骨折恢復是有好處的。骨折以后，應當多吃一些富含營養(yǎng)的食物，比如多吃牛奶，雞蛋，鴨蛋，牛肉，羊肉，魚肉等。意見建議：骨折以后在日常飲食方面，盡量少吃或者不吃過于辛辣的食物，例如生姜，洋蔥，大蒜，辣椒，韭菜等。骨折以后，要定期就醫(yī)復查，了解骨折的具體康復情況。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-12-15 1602次
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下午喝豆?jié){好嗎下午喝豆?jié){也是可以的，喝豆?jié){沒有非得建議在上午喝是最好的，這個也不是一定的，下午也是可以喝豆?jié){的。建議平時飲食要均衡營養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，另外要加強身體鍛煉，每周至少進行體育活動3到5次，比如可以打藍球或者是游泳、騎車、跑步等。還應該要保證睡眠充足，提高自身抵抗力，同時要做到戒煙戒酒，有利于
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 830次
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下午喝豆?jié){好嗎下午喝豆?jié){是有益健康的。豆?jié){作為一種傳統(tǒng)的植物蛋白飲品，不僅營養(yǎng)豐富，而且易于消化吸收，適合在下午作為補充能量的飲品。一、豆?jié){的營養(yǎng)價值豆?jié){含有豐富的植物蛋白、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，這些營養(yǎng)物質對于維持人體正常生理功能至關重要。下午
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-17 0次
