牙石最早是由菌斑鈣化而形成的，菌斑其實是食物殘渣還有細菌和獲得性薄膜最后黏附在一起而形成的。菌斑鈣化以后就是牙石，菌斑其實可以理解成獲得性薄膜，是有細菌黏附的共聚體。菌斑通過機械的方法是能夠清除掉的，如牙線、沖牙器。但是菌斑鈣化之后形成了牙石通過自身的口腔保健措施已經(jīng)無法清除掉了，牙石的清除需要到口腔診所或者專門性的口腔專科，通過機械性的方法比如說超聲潔牙機或者手工的潔治器來進行清除，’才可以清除掉。

陽痿是一個很常見的性功能障礙，雖然這個病它不是一個要命的病，那么確實，陽痿是一個讓人很痛苦的病，因為經(jīng)常有一些病人找我，我也體會到，這個陽痿確實是一個，造成一個心理、家庭很大壓力的。一個性功能障礙，但是這個病它是可以治療的，得了這個病第一，要有治療的信心和決心。第二個，要有一個正確的治療方法，因為陽痿的話，在國際上它有規(guī)范的治療方法，首先要有自信心，因為很多人就是得了陽痿，覺得這個病，沒有很好的一個治療方法，甚至說認為這個病要長期的治療，所以信心就沒有了，這是很不可取的。因為這個自信心是很重要一點，因為一旦得了這個陽痿，往往會有心理受到損傷了，自信心也不足了，所以到女方那兒覺得抬不起頭來，我覺得完全沒有必要，你就把這個陽痿的問題，當成一個普通的病來治療，要有這種好的心態(tài)這是很重要的。陽痿具體的治療方法，包括基礎病的控制，以及陽痿本身的一個癥狀的控制，所謂基礎病的控制，因為陽痿它是有原因的，那么有的人可能是糖尿病引起的，有的人可能是血脂高引起的，有人可能是陰莖本身的，血管神經(jīng)出了問題引起的，所以說盡可能的，要控制這個基礎病，包括糖尿病要控制好，血脂要控制好，比方有不良的習慣，熬夜、工作壓力、太胖了，胖了你就把體重減下來，熬夜你就注意你平時的習慣，把好的習慣要養(yǎng)成，那么在這種情況下呢，可以按照規(guī)范的治療。那么具體來說，陽痿的治療包括一線、二線、三線，國際上治療的這種梯度的話，到目前為止還沒有完全改變，所謂一線治療包括藥物治療，那么現(xiàn)在也有，比方說物理治療，所謂藥物治療最常用的藥，就是PDE5抑制劑，比方說他達拉非，你在同房前口服吃半片或一片，那么這個半片和一片或者1/4片，那怎么判斷呢，就是根據(jù)你吃完了以后的效果來判斷，只要你吃1/4片有效果，你就1/4片，吃半片有效果就半片，所以要根據(jù)效果，這是最常用的藥，而且是副作用最小的藥，你可以先用，比方說他達拉非這些藥試，那么在這個基礎上呢，也可以采取物理治療，比方說低能量沖擊波，那么這個治療它是一個也沒有什么副作用的一個治療，它是能夠改善陰莖海綿體的血流，如果說這些前面的治療方法，不太滿意，可以選擇二線治療，比方說海綿體注射，在同房前打一針擴張血管的藥物，讓陰莖硬起來，然后同房，同房以后，經(jīng)過一定的運動讓它下去，另外還可以用負壓吸引，它也是在同房前，讓陰莖硬起來以后，然后同房以后讓它下去。但是二線治療也不太方便，有的人不愛選擇，當前面這些治療方法都不太滿意，那怎么辦呢，那么要三線治療，三線治療就是陰莖假體手術，陰莖假體手術是治療重度的，陰莖勃起功能障礙的，一個手術方法，那么一般來說，這個手術做完了以后，六周就可以正常的性生活，但是它有它的不好的地方，就是價格比較高，做一個手術得十幾萬，所以總體來說，這個陰莖勃起功能障礙，不管是什么原因引起的，不管你是輕度的、中度的、重度的，它都是可以治療的，也是可以治好的。