問便秘怎么回事兒
病情描述:
便秘怎么回事兒
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般的情況下便秘是由于胃腸蠕動(dòng)較慢所導(dǎo)致,和個(gè)人日常生活中飲食也是有很大的關(guān)系,首先應(yīng)該改善一下飲食情況,可以吃一些促進(jìn)消化而且容易消化的食物。
意見建議:
平時(shí)應(yīng)該注意休息情況,不要經(jīng)常性的熬夜或者是精神壓力過大,可以吃一些清粥或者是小米粥,保持一個(gè)比較輕松愉快的心情。
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