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問(wèn)使用酵素果凍安全嗎

女, 22歲

2022-03-28 8840次

病情描述:

想要減肥,變得更好看一些,朋友推薦用酵素果凍,不知道這個(gè)安全不安全?

醫(yī)生回答

病情分析:

通常使用酵素果凍是安全的。酵素果凍是一種熱量非常低的食物,還加入了一些能夠促進(jìn)排便的中成藥,比如決明子,大黃等,這種酵素果凍之后就會(huì)出現(xiàn)輕度的腹瀉,尤其對(duì)于便秘的人群,能夠促進(jìn)大便的通暢,通過(guò)排便排出體內(nèi)的宿便,這樣體重就能夠下降。 同時(shí),酵素果凍在一定程度上能夠降低人的食欲,這樣就會(huì)減少人對(duì)食物的攝入量,減少熱量的攝入,這樣可以促進(jìn)瘦身。但是仍然要保持良好的飲食習(xí)慣,要保證營(yíng)養(yǎng)均衡。一般情況下這種保健品是安全的。

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