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• 舟骨骨折如何恢復(fù)

  腕部受到損傷，拍片顯示舟骨骨折后，請(qǐng)骨科醫(yī)師會(huì)診，考慮是骨折穩(wěn)定型的，還是移位型的骨折。穩(wěn)定型和無(wú)移位型的骨折，可以行管型石膏固定，對(duì)于不穩(wěn)定型和有移位的骨折，這時(shí)候就應(yīng)該考慮手術(shù)治療。手術(shù)的方式，以經(jīng)皮穿刺克氏針或加壓螺釘固定，或切開復(fù)位加壓螺釘內(nèi)固定，加植骨固定，這樣才能盡最大可能，保證舟骨骨折能夠愈合。

  

  01:19
  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-04 3349次

• 運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛怎么快速恢復(fù)

  運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛，可以采用一些按摩、活動(dòng)、熱敷等加速血液循環(huán)，加速代謝產(chǎn)物乳酸的運(yùn)走，來(lái)加速恢復(fù)。運(yùn)動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，肌肉強(qiáng)烈的收縮、大量的做功，會(huì)產(chǎn)生一些代謝產(chǎn)物，常見的代謝產(chǎn)物是無(wú)氧代謝產(chǎn)生的乳酸，這些乳酸會(huì)讓人酸痛不適。乳酸太多要快速的運(yùn)走、代謝，肌肉酸痛的癥狀才會(huì)恢復(fù)。因此運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛要局部的按摩、熱敷，進(jìn)行有規(guī)律的活動(dòng)，使肌肉的循環(huán)加快，加速代謝產(chǎn)物快速的運(yùn)走，就可以使酸痛癥狀很快恢復(fù)，恢復(fù)肌肉的功能。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 11852次

• 骨折后如何快速恢復(fù)
  對(duì)于外傷骨折的患者，想要快速恢復(fù)一是骨折以后一定要限制骨折肢體部位活動(dòng)并行骨折斷端牢固的固定，以給骨折恢復(fù)創(chuàng)造條件。二是骨折以后日常生活中可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，以及多吃一點(diǎn)高蛋白的食物，促進(jìn)蛋白質(zhì)，維生素的補(bǔ)充，對(duì)于骨折快速恢復(fù)也有很好的幫助。三是在出現(xiàn)外傷骨折以后可以應(yīng)用活血化瘀的藥物，配合續(xù)筋接骨的藥物治療來(lái)促進(jìn)骨折斷端淤血、腫脹吸收消退，促進(jìn)骨折斷端纖維連接和原始骨痂的生長(zhǎng)，以促進(jìn)骨折斷端快速的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-04 1761次

• 骨折如何快速恢復(fù)
  如果病人出現(xiàn)了骨折的情況，想要快速恢復(fù)：一是骨折以后要限制骨折部位活動(dòng)，以免骨折斷端損傷加重，后期就會(huì)影響骨折的恢復(fù)。二是一定要積極的就診行復(fù)位固定治療，也就是就診以后根據(jù)骨折斷端損傷移位的情況來(lái)選擇保守外固定或者是手術(shù)內(nèi)固定，以恢復(fù)骨折斷端對(duì)位對(duì)線，并行骨折斷端固定，以限制骨折部位活動(dòng)，以給骨折恢復(fù)創(chuàng)造條件。三是骨折斷端穩(wěn)定以后，一定要積極的行骨折肢體部位功能鍛煉，以恢復(fù)骨折肢體正常的屈伸受力活動(dòng)，以恢復(fù)病人正常的生活工作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-23 2392次

• 骨折如何快速恢復(fù)
  病情分析：根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度，臨床一般采取石膏、支具外固定或者手術(shù)治療的方法處理。在骨折內(nèi)固定穩(wěn)定或者拆除外固定后，建議患者不要懼怕疼痛，盡早開始關(guān)節(jié)、肢體的活動(dòng)和功能鍛煉，同時(shí)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)愈合，才能盡快的恢復(fù)。意見建議：建議骨折患者在恢復(fù)過(guò)程中不能過(guò)早地進(jìn)行肢體負(fù)重，防止內(nèi)固定失敗或者骨折斷端的移位。建議患者多吃點(diǎn)魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等，有利于促進(jìn)骨折愈合。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-10-03 1001次

• 足部骨折如何快速恢復(fù)
  足部骨折之后，首先要采取正確的治療方法，比如石膏固定治療，或者手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定治療，方法正確，才能更快的恢復(fù)。其次術(shù)后護(hù)理工作，飲食方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白和蔬菜水果，這些有助于恢復(fù)。其次還要進(jìn)行積極的功能鍛煉，還要按時(shí)去醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)復(fù)查的結(jié)果采取相應(yīng)的康復(fù)措施，這些措施都有助于快速恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-12 1602次

• 尾骨骨折，如何快速恢復(fù)？
  前幾天我在下班時(shí)下樓梯過(guò)程中，由于走的有一些急，腳下一時(shí)沒(méi)踩穩(wěn)，導(dǎo)致一屁股坐在了樓梯上，當(dāng)時(shí)就覺(jué)得屁股后邊的骨頭特別痛，尤其是在走路時(shí)，每走一步疼痛就會(huì)增加一分，由于嚴(yán)重的影響了正常工作與生活，所以急忙趕到醫(yī)院，尋求醫(yī)生的幫助。通過(guò)拍片檢查醫(yī)生告知我尾骨發(fā)生了骨折，但是我不知道尾骨骨折該如何快速恢復(fù)
  2024-03-12 0次

• 落枕后如何快速恢復(fù)
  患者落枕后想要快速恢復(fù)，可以通過(guò)熱敷、針灸等方式幫助緩解。落枕的發(fā)生主要和睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、枕頭舒適度低有關(guān)。1、熱敷：發(fā)生落枕之后，可以用毛巾進(jìn)行熱敷，能夠加快血液循環(huán)，緩解疼痛，堅(jiān)持一到兩天就會(huì)慢慢恢復(fù)正常。期間還可以搭配按摩的手法，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，減輕軟組織水腫。2、針灸：如果效果并不理想，可以采取
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-09-14 3439次