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孕婦怎么降高血壓

男, 51歲

2018-12-13 2204次

病情描述:

孕婦怎么降高血壓

醫(yī)生回答

病情分析:

如果孕婦發(fā)現(xiàn)血壓增高的癥狀,那建議您不要服藥,還是以自身調(diào)節(jié)為主,可以通過食療的方式進行血壓的控制。孕期血壓增高主要是由于攝入過高熱能量造成的,所以說一定要控制熱能和體重。平時少吃,油膩過大,熱能過高的食物,可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,如禽類、魚類,它們的蛋白質(zhì)可調(diào)節(jié)或降低血壓,同時大豆中的蛋白質(zhì)也可以保護心血管,因此,可以多吃一些,魚類、禽類、豆類的食物,來改善孕期血壓。同時孕婦可以多吃一些,富含維生素、纖維素高的食物,如水果蔬菜,他們對防止便秘,降低血脂,也是很有作用的,這些都有利于高血壓癥狀的防治。

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