問冠心病患者能游泳嗎
病情描述:
冠心病患者能游泳嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
冠心病的患者也是可以游泳的,通過游泳能夠增強人體的免疫力,增強體質(zhì)。而且游泳也是一種非常不錯的運動方式,但是冠心病的患者游泳時要注意避免活動強度太大,這樣有可能會引起心肌缺血。
意見建議:
患有冠心病的患者,可以多做一些有氧運動,另外還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的治療。
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冠心病患者能喝咖啡嗎我寫過一本書,就是《101個理由,喝咖啡無罪》,實際上我講這個,過去有很多傳說,單純把這個咖啡說成是咖啡因,可以導(dǎo)致心臟的風(fēng)險。實際上咖啡里邊有很多像茶一樣,有很多抗氧化劑,比如氯鹽酸,它實際上對血管是有保護作用的。我覺得一個冠心病患者,如果他喜歡喝咖啡,每天喝四杯左右,比如早上起來一杯,中間茶歇,十點左右喝一杯,下午午睡起來喝一杯,四點左右喝一杯,我覺得適當(dāng)喝咖啡沒有風(fēng)險。01:02
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冠心病患者預(yù)后如何冠心病的患者的預(yù)后,主要是分幾種情況,看他發(fā)生冠心病的時候,確診冠心病時候的情況。如果說是比較早期,還沒有得過心梗的時候,發(fā)現(xiàn)了冠心病,如果說危險因素預(yù)防的好,可能很長時間,幾十年內(nèi),可能患者都不會有一些癥狀。但有些情況,比較急的情況,比如發(fā)生了急性心肌梗死,甚至心肌損傷的面積比較大,發(fā)生了心衰。這種情況病人,就更加要注意,平時生活方式改善。還有三高預(yù)防,如果出現(xiàn)心衰病人可能預(yù)后,就不如沒有得過心梗的預(yù)后要好,可能出現(xiàn)過心梗的病人,如果治療再不及時,出現(xiàn)了心衰,就是會有反復(fù)發(fā)生的癥狀。所以,對于冠心病的患者,一定要早期的發(fā)現(xiàn),早做治療,不要出現(xiàn)很嚴(yán)重的后果以后,出現(xiàn)心衰以后再治療,那可能是預(yù)后就不如早期治療的患者更好。01:23
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冠心病患者能游泳嗎冠心病患者是可以游泳的,因為游泳是一個老少皆宜的運動,尤其是老年人,非常值得推薦這個強身健體的運動,像長期的游泳,它會減少脈搏跳動的次數(shù)、會增強血管壁的彈性,讓心臟變得更有活力。但是冠心病患者在游泳的時候要注意。若病情不穩(wěn)定的時候就不易進行游泳,還有就是水溫過低時也不宜游泳,由于水溫過低,它會引起血管收縮、甚至肌肉痙攣,容易引發(fā)冠心病的發(fā)生,還有就是不要單獨的游泳,下水前服用適合的藥物或者是口中含服硝酸甘油。再一個就是為縮短水溫與體溫的差異,應(yīng)該做到下水前做好身體的預(yù)熱的演練。語音時長 1:18”
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冠心病患者適合游泳嗎一般冠心病患者是不適合游泳的,最好是做一些緩慢的運動,比如慢跑、打太極拳或者是做做健身操。有很多報道已經(jīng)證實高血壓患者游泳時容易出現(xiàn)意外,尤其是活動量大了,時間長了,導(dǎo)致身體的疲憊,有可能會出現(xiàn)一些冠心病等一些并發(fā)癥。像游泳的時候都是需要用力或者屏氣,而且會加速血液的循環(huán),這樣很容易造成心肌的缺血、缺氧,對于患者是極其不利的。所以有高血壓冠心病的患者一定要注意運動要適量,盡量以不感到身體不適為好,平常還要多吃一些有營養(yǎng)的食物,以滿足身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。語音時長 1:16”
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冠心病患者能喝酒嗎病情分析:冠心病的患者,不要飲酒,飲酒會加重血管內(nèi)皮的損傷,引起血壓波動,動脈粥樣硬化的進展會加速,胸悶,胸痛,心悸乏力的癥狀會加重,因此應(yīng)拒絕飲酒。意見建議:冠心病患者,應(yīng)養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,早睡早起,避免吸煙飲酒的不良生活習(xí)慣。多吃新鮮的蔬菜水果,避免吃肥肉,腌菜等制品,避免情緒波動,適當(dāng)運動鍛煉。規(guī)律服藥,定期復(fù)查。
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冠心病患者游泳時應(yīng)注意什么病情分析:冠心病的患者,在游泳的時候要注意,要根據(jù)自己的情況,選擇在游泳時的運動量,在游泳時不要引起心肌缺血的發(fā)作,以免加重患者的病情。意見建議:冠心病的患者在平時要選擇適合自己的運動項目,在運動過程中,以不引起心肌缺血誘發(fā)心絞痛等不適狀為度,可以選擇散步、打太極拳、練瑜伽等運動方式,避免選擇速度跑、踢足球、打網(wǎng)球等運動負荷大的項目。
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