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• 貧血應該吃什么補血

  貧血指的是單位體積內(nèi)紅細胞，或者是血紅蛋白低于正常。因為紅細胞的機能是攜帶氧，所以當出現(xiàn)貧血的時候，人會感覺很不舒服，主要是會有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應該及時的來改善貧血。這個時候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養(yǎng)性貧血，或者是紅細胞破壞，造成的貧血，或者原發(fā)血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養(yǎng)性的貧血，因為營養(yǎng)性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養(yǎng)性貧血，我們又根據(jù)小細胞或者大細胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時候我們更應該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補充葉酸的時候，我們會主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當然維生素B12其實很不容易缺乏，它也富含在動物的蛋白當中，多吃動物蛋白加新鮮青菜，應該對營養(yǎng)性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時就醫(yī)。

  

  02:11
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-09-12 43996次

• 貧血應該吃什么補血

  貧血可以喝復方阿膠漿，效果不錯的。另外飲食上多吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。貧血輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現(xiàn)失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產(chǎn)。中醫(yī)認為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。阿膠為補血佳品，紅參為補氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏，復方阿膠漿就含有這兩種中藥，并增加了黨參和山楂，健脾開胃，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強機體免疫力。中成藥作用緩和，對于白細胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:50
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 2857次

• 貧血應該吃什么補血
  貧血是臨床中常見的疾病，多是由于長期的飲食生活因素等而引起的，治療首先找到原因針對原因進行治療。另外，建議多吃瘦肉和豬肝、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和血，補充鐵和蛋白質(zhì)，多吃蔬菜和水果，補充維生素c，促進鐵的吸收，嚴重的需要輸血治療。在日常的飲食中，有很多的補血方，主要有紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品，將它們互相搭配，就成了很好的補血食療方，紅棗是補血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。
  語音時長 1:18”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-06-17 7950次

• 小兒貧血應該吃什么
  出現(xiàn)貧血，可能與營養(yǎng)不良，氣血虛虧，消化吸收不良，脾胃虛弱等有關(guān)。鐵劑是治療缺鐵性貧血的特效藥以有機鐵劑為主，包括富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵、琥珀酸鐵等。小兒患有貧血，在日常生活中一定要多補充鐵元素。例如吃一些含鐵比較高而又容易吸收的食物，比如：瘦肉、雞鴨血湯、豬肝、魚、蝦、發(fā)酵食品饅頭、發(fā)糕、面包等。要采取多種措施提高鐵的吸收率，如葷素搭配，多吃新鮮水果蔬菜，如綠葉蔬菜、西紅柿、橘子等。因為維生素C會促進鐵的吸收。另外牛奶、茶、咖啡會影響鐵的吸收，不要與含鐵高的食物一起服用。
  語音時長 1:25”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-09-07 2122次

• 貧血應該多吃什么
  貧血可以多吃的食物：魚類：鯽魚、帶魚、鱸魚、三文魚。蔬菜：山藥、扁豆、南瓜、蘑菇。豆類豆制品：綠豆芽、黃豆芽、青豆、豌豆粒、鮮豌豆。五谷雜糧：小米、薏米、燕麥、紫米、大麥。水果：蘋果、芒果、荔枝、桂圓、桑葚、酸棗。肉類：豬肚、牛肉、雞肉、豬肺。干果：腰果、松子、核桃、蓮子、開心果、白果。水產(chǎn)：干貝、發(fā)菜。藥食：羅漢果。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-15 4304次

• 貧血應該吃什么藥
  通常在臨床上一般來說貧血的病人，尤其是缺鐵性貧血可以吃一些鐵劑，包括琥珀酸亞鐵片，或硫酸亞鐵片，同時配合一些維生素c片。這些藥物一起合用，可以促進鐵劑在腸道的吸收。增強治療的效果。但是在貧血治療期間不要喝茶，不要喝咖啡，因為這些會影響治療的效果。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-27 2403次

• 貧血應該吃什么補血
  貧血患者應科學補血，主要通過合理飲食與適當藥物治療來提升血紅蛋白含量。飲食上應增加富含鐵、葉酸和維生素B12的食物；藥物選擇上，可考慮補充鐵劑、葉酸、維生素B12等。一、合理飲食1、富含鐵的食物：如紅肉、動物肝臟、蛋黃等，能有效提高體內(nèi)鐵儲
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-21 0次

• 貧血應該吃什么補血
  貧血是臨床中常見的疾病，多是由于長期的飲食生活因素等而引起的，治療首先找到原因針對原因進行治療。另外，建議多吃瘦肉和豬肝、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和血，補充鐵和蛋白質(zhì)，多吃蔬菜和水果，補充維生素c，促進鐵的吸收，嚴重的需要輸血治療。在日常的飲食中，有很多的補血方，主要有紅棗、桂圓、花生、紅
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-08 448次