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• 女性如何做乳房保健

  乳腺的自我保健、自我疾病的預防要做哪些？分不同的時期來進行講，先說青少年期，青少年期首先要做到站立行坐等等，各種姿勢正確，選用胸罩、束胸要正確，不要太緊。月經(jīng)期還要注意，月經(jīng)期內(nèi)盡量保持心情舒暢，不要緊張，而且月經(jīng)期盡量不要服用一些藥物，這樣容易引起刺激乳腺增生發(fā)生。再就是哺乳期，哺乳期一定要做好乳腺的衛(wèi)生，乳腺在喂奶之前、喂奶之后，建議用溫水不用加藥，把乳頭清洗干凈，避免由于細菌的滋生，導致乳腺炎發(fā)生，這個是哺乳期。再就是更年期，女性到更年期，這時候大的生理變化要發(fā)生，那么我們就要注意，一是生活要規(guī)律，二是要避免在更年期，大量的服用激素類的藥物，還有一些人，在這個時期用激素替代治療等等，這個一定要慎重。

  

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  劉立新 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-07-20 4568次

• 帕金森病如何治療 能否做到根治？

  帕金森病是慢性病，多數(shù)患者的病程都在數(shù)年，甚至數(shù)十年以上，無法做到根治，就像高血壓、糖尿病一樣，是一種需要終身治療的疾病，但是經(jīng)過系統(tǒng)科學的綜合治療，患者可以延緩病情，改善生活質(zhì)量，帕金森病患者的預期壽命，與普通人群是沒有差異的。目前，我們針對帕金森病治療的目標，是以改善患者的生存質(zhì)量為主，我們根據(jù)患者的年齡、病程，臨床癥狀等等因素，我們可以隨時調(diào)整藥物，以及治療方案，進行個體化的治療，帕金森病的基礎治療，和主要治療手段，仍然是藥物治療。同時，治療方法也需要從多角度來考慮，除了藥物之外還有手術(shù)，功能康復、心理、營養(yǎng)等諸多方面，就需要多學科的共同的參與，如神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生負責診斷、調(diào)藥等。藥物的“蜜月期”過了之后，效果不好了，神經(jīng)內(nèi)科專業(yè)的帕金森病醫(yī)生，可能會推薦患者到神經(jīng)外科那，去做帕金森病的手術(shù)，而整個的治療過程當中，都需要神經(jīng)康復，神經(jīng)心理醫(yī)生以及護理團隊的配合，患者也無時無刻不需要，來自家人和朋友的安慰和照料。目前對于多數(shù)醫(yī)院，也是采用了，這種多學科合作的團隊治療模式。具體來講，神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生負責患者的早期診治、藥物調(diào)整，神經(jīng)心理的評估，術(shù)前簡單的評估，神經(jīng)外科醫(yī)生則負責實施，腦起搏器的手術(shù)。還有神經(jīng)電生理醫(yī)生，負責術(shù)中的微電極記錄，以及術(shù)后的專業(yè)的程控，由神經(jīng)康復醫(yī)生，負責對患者進行康復治療和訓練，我們這個團隊會根據(jù)每個患者，疾病的不同階段，不同發(fā)病特點，采取個體化的治療方案，幫助廣大的帕金森病患者，打好抗帕持久戰(zhàn)。

  

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  伊志強 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-11-15 6664次

• 如何做到充分透析？
  要做到充分透析，主要取決于病人的透析劑量和病人的殘余腎單位。如果不考慮病人殘余的微量腎功能，透析劑量與透析次數(shù)、透析時間和透析的效果明顯相關(guān)。要做到充分透析必須滿足以下條件，一是保證病人有足夠的透析時間，一般認為每周血液透析至少應達到10到12小時。二是要有較好的透析效果，這取決于所用的透析器效果，血液透析過程中，病人的血流量及透析液流量等等。
  語音時長 1:08”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-12 2397次

• 如何做到有效治療癲癇
  要有效治療癲癇，首先必須明確癲癇發(fā)作的類型，根據(jù)患者的具體情況，應用相應的抗癲癇藥物進行治療，比如患者如果出現(xiàn)局灶性的癲癇發(fā)作，這些患者可能只是表現(xiàn)為單一肢體的抽搐，或者頜面部肌肉的抽搐，患者可以應用奧卡西平、卡馬西平等藥物進行治療。如果患者是出現(xiàn)失神發(fā)作，這些患者可以應用乙琥胺以及丙戊酸鈉緩釋片進行治療。如果患者出現(xiàn)癲癇大發(fā)作，這些患者需要應用廣譜的抗癲癇藥物進行治療，比如丙戊酸鈉緩釋片、拉莫三嗪、托吡酯等藥物，可以有效的控制癲癇大發(fā)作。
  語音時長 01:12”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-21 1520次

• 如何做到徹底清潔面部
  想要徹底的清潔面部可以做灌膚治療。灌膚是一種潔凈皮膚的方法，它可以把毛孔殘留的油脂清理出來，從而改善毛孔粗大和長痘痘等問題，還能讓皮膚瞬間得到滋潤達到深層補水、淡斑、抗皺等效果。在平時生活當中也要注意定期做面部清潔，以免出現(xiàn)細紋、淡斑等癥狀。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1004次

• 如何做到徹底清潔面部
  想要徹底清潔面部一般建議使用洗面奶或者是潔面乳來深度清潔。另外也可以考慮做刷酸，通過刷酸能夠有效的清潔面部皮膚，清洗掉由于毛孔被分泌物堵塞以后產(chǎn)生的一些毒素或者是代謝產(chǎn)物，因此能夠有效的起到深度清潔的作用，并且效果較好，同時刷酸的過程中能夠促進老化的角質(zhì)層脫落。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行刷酸治療，避免發(fā)生不良反應。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 604次

• 如何做到肺癌早期診斷
  肺癌的遠期生存率與早期診斷密切相關(guān)，因此要大力提倡早期診斷，為了做到肺癌早期診斷要注意以下幾項：第一，普及肺癌防治知識，對四十歲以上長期重度吸煙者，或有危險因素接觸史者，應該每年體檢，特別是低劑量肺ct篩查。第二，有任何可疑肺癌癥狀的患者要及時進行排除檢查。第三，要發(fā)現(xiàn)新的早期診斷方法，比如早期診斷
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-20 117次

• 如何做到低鹽飲食
  當肝硬化患者有水腫或者輕度腹水的時候，要低鹽飲食，每天攝入的鹽量不超過三克，嚴重水腫的時候要無鹽飲食，鈉應限制在五百毫克左右。進食含鈉多的食物，比如蒸饅頭的時候不要用堿，可以改用鮮酵母發(fā)面，或者吃無鹽面包，掛面中含鈉比較多，不要食用，少食或者不食咸菜，并注意食物的烹調(diào)方法，在炒菜的時候，等到菜炒熟了
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-08 141次