問濕氣重有那些表現
病情描述：
濕氣重有那些表現
答醫(yī)生回答
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濕氣重的表現.濕氣是一個中醫(yī)名詞，主要表現為肢體困重、虛胖、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，濕氣重還會引發(fā)腹脹、腹瀉、腹痛等消化不良的癥狀，甚至導致胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病，纏綿難愈，需要及時治療。濕氣重的患者在平時要養(yǎng)成良好的生活習慣與飲食習慣，注意休息，不要熬夜，少吃辛辣油膩的食物，多吃蔬菜、水果，而且夏天也要少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、飲料等，防止損傷脾胃，導致脾虛生濕，加重濕氣，夏天容易出汗、口渴，所以還可以通過喝養(yǎng)生茶進行調理，比如，常用的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中既包括赤小豆、芡實、紅薏米等可以健脾除濕的藥，也包括枸杞子、大棗等補益的藥，通過調理五臟加強除濕的作用，而且獨立包裝，沖泡方便。另外，濕氣重的患者要少吹空調，以免汗液排不出體外，在體內積聚加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，
01:40
常捷
醫(yī)師妙手互聯網醫(yī)院
2020-08-27 1989次
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脾虛濕氣重有什么癥狀表現脾虛濕氣重的癥狀表現主要包括頭重身困、脘腹脹滿、大便稀溏、舌淡苔白、脈弱、氣短乏力、神疲倦怠，尤其是上午陽氣盛發(fā)之時，經常感覺身體困重，睡覺不易醒。部分病人還可能出現大腹便便、浮腫等虛胖的表現，同時可能伴有三高的癥狀，通常包括高血糖、高血脂、高血壓。病人常常還容易患心腦血管疾病，需要進行健脾化濕，對癥進行治療，可以通過服用中藥或者增加運動，多出汗，均可起到一定的化濕健脾作用。日常飲食可適當吃些健脾祛濕的中藥，如山藥、薏米、蓮子、芡實、赤小豆、茯苓等。
01:28
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-12-21 5088次
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濕氣重有什么表現很多人體內的濕氣重是因為日常生活不良習慣導致，例如早晨洗頭未干出行，晚上洗頭未干就睡覺，刮痧、拔罐后八小時以內洗澡和運動后大汗淋漓汗還為該很早的洗澡。這些習慣會導致人體濕氣重，而濕氣重有哪些表現呢？首先表現在消化系統(tǒng)，大便不成形，溏稀或者便秘，口干，口苦，口臭，痰多，咳嗽，嗓子不清爽，頭發(fā)油膩，脫發(fā)，白發(fā)，肥胖，減肥后容易反彈，浮腫，眼袋下垂，腰膝關節(jié)疼痛，胸口悶，黑眼圈，頭暈沒精神，容易疲勞，陰部潮濕，甚至反反復復的婦科炎癥等。需要改善生活習慣，調整飲食結構。語音時長 01:32”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-07-03 10241次
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濕氣重什么表現現代人長時間坐著不動、精神壓力大、過度疲勞，經常熬夜、吃過多的油炸辛辣生冷食物，導致人體濕氣重，出現以下幾點：身體虛弱，四肢無力，失眠健忘，經常出汗，頭暈，大便不成形、刷牙惡心，眼睛容易酸痛，舌苔厚重，看起來很濕很滑。這些情況都是濕氣重的典型表現。首先要改善生活習慣，養(yǎng)成良好的作息，不要住在陰冷潮濕的環(huán)境，要多鍛煉身體，不暴飲暴食，不吃辛辣刺激，肥膩的食物，不吃寒涼的食物，多攝入紅棗，蓮子等高熱量食物，保持心情舒暢，改善濕重體質。語音時長 01:31”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-07-04 5902次
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孕期濕氣重有那些癥狀病情分析：孕婦是一個比較特殊的群體，濕氣重的主要表現有經常感覺到疲倦，刷牙時惡心嘔吐，皮膚容易起疹，大便粘馬桶，白帶多稠黃，食欲不振。意見建議：患者要及時到醫(yī)院進行檢查，明確病因，在醫(yī)生指導下進行治療方式耽誤病情。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足的睡眠，補充營養(yǎng)，不要長期待在潮濕環(huán)境中。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-09-29 1502次
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濕氣重有哪些表現病情分析：濕氣重是一種很常見的疾病，一般由于運動能力差，痰濕會積于體內導致。意見建議：濕氣重患者會滿面油光，毛孔粗大，大便黏膩，馬桶總沖不干凈，總覺得身體沉重，渾身不清爽，腿像灌了鉛，舌苔很厚，體型肥胖等癥狀?；颊咂綍r要養(yǎng)成良好的生活習慣，不吃生冷刺激性食物，堅持運動。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-08-15 2601次
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濕氣重有哪些表現濕氣重是中醫(yī)理論中常見的體質失衡狀態(tài)，其表現涵蓋身體多個系統(tǒng)，從外在體征到內在代謝異常均可能涉及，具體如下：一、濕氣重的核心表現頭面癥狀：晨起頭昏沉、面部出油多、眼周浮腫，嚴重時伴耳鳴或聽力下降。消化系統(tǒng)：口黏乏味、進食后腹脹、大便黏馬桶且
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-09-28 0次
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濕氣重有什么表現生活中很多人都有濕氣存在于人體中，濕氣對身體各個部位造不同的影響，表現在各個部位的癥狀也不一樣。受到時期侵蝕人體的時候，頭部會第一個做出反應，比如成天都昏昏沉沉，四肢沉重、發(fā)熱怕冷等。濕氣會很快的在人體內增高，看起來有虛胖的體征，但是小腿總會有酸痛腫脹的感覺，嚴重的情況下下身會浮腫。如果人體濕氣比較
胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
2019-01-22 9373次
