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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個(gè)是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點(diǎn)炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼，坐一會(huì)起來疼，活動(dòng)活動(dòng)就會(huì)好一些，可以疼幾天、幾個(gè)月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會(huì)影響正常的生活和工作。跟腱止點(diǎn)，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長(zhǎng)大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運(yùn)動(dòng)疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會(huì)緩解，遷延不愈，有時(shí)候遷延幾個(gè)月、幾年等等。這兩個(gè)毛病都跟筋有關(guān)系，一個(gè)是跟腱，一個(gè)是足底筋膜，都跟運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)系，所以單純的休息會(huì)緩解癥狀，但是要調(diào)整筋膜的張力，甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 9790次

• 左腳后跟疼是怎么回事

  左腳后跟疼多數(shù)情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導(dǎo)致筋膜組織的炎癥反應(yīng)。炎癥以后就會(huì)腫脹、疼痛，當(dāng)然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經(jīng)的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會(huì)產(chǎn)生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產(chǎn)生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會(huì)受到牽拉，長(zhǎng)期日積月累就會(huì)損傷筋膜，損傷了以后就會(huì)疼痛，就會(huì)出現(xiàn)筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 14328次

• 男人右腳后跟疼的原因
  第一，要排除外傷導(dǎo)致的可能，如高處跌落引起外傷性的疼痛。第二，右腳后跟疼，可能是由于長(zhǎng)期受涼或者勞損引起無菌性炎癥導(dǎo)致的，這種情況要注意休息，可以給予燙洗，按摩等理療措施?？梢詰?yīng)用活血止疼的藥膏貼敷，如果疼痛較重，可以應(yīng)用止痛類的藥物治療，如尼美舒利膠囊。第三，右腳后跟疼要排除長(zhǎng)雞眼或者骨刺的可能。必要時(shí)建議去醫(yī)院骨科就診，做影像x光片檢查。如果出現(xiàn)骨刺或者雞眼的情況，必要時(shí)可以考慮給予手術(shù)切除，男人右腳后跟疼，要查明原因，給予積極的對(duì)癥治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  代福存 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-30 24880次

• 腳后跟腫疼怎么回事
  這種情況考慮是腳部的筋膜炎而引起的疼痛腫脹現(xiàn)象，也可能是骨結(jié)節(jié)周圍有慢性勞損所引起的疼痛等病癥?；颊呤强梢酝ㄟ^局部的熱敷、理療、休息、鎮(zhèn)痛藥物等來改善癥狀的。平時(shí)穿鞋一定要注意要合腳，避免跟部反復(fù)的摩擦。另外平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)上應(yīng)該做出調(diào)整，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，也不要吃高熱量的食物，不要吃炸類或者是燒烤類食物，這些食物對(duì)病情的恢復(fù)有著很大的阻礙?？梢远喑孕迈r的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，另外多補(bǔ)充水分，戒煙戒酒。平時(shí)可以做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的體質(zhì)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 13000次

• 右腳后跟疼是怎么回事
  臨床上引起右腳后跟疼痛的原因很多，比如骨骺炎，脂肪墊炎，跟骨的骨刺，筋膜炎，還有跟腱炎，局部的骨折等都可以引起右腳后跟出現(xiàn)疼痛，如果是骨折需要根據(jù)復(fù)查的片子來決定治療方案，位置好的打石膏固定，錯(cuò)位了就需要進(jìn)行手術(shù)治療。如果是其他引起的，需要囑咐病人少走路，盡量減少對(duì)局部的刺激，堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗可以在熱水中放花椒和鹽，一天兩次，每次半小時(shí)以上，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療。如果對(duì)膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥來治療，有的病人打封閉效果也是非常不錯(cuò)的，一般通過上面這些治療辦法大部分腳后跟疼痛慢慢就會(huì)好起來的。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 8205次

• 腳后跟底部疼怎么回事
  病情分析：腳后跟底部疼痛如果是外力刺激引起的，可能是局部軟組織損傷或者有是骨折的可能性，要進(jìn)行拍片檢查，幫助確診。如果是慢性的疼痛，可能是勞損疼痛，腳底筋膜炎以及足跟部骨質(zhì)增生引起。意見建議：一般腳后跟底部疼痛，首先要避免長(zhǎng)時(shí)間站立，不要過多的行走，要選擇松軟舒適的鞋子，不要長(zhǎng)期穿高跟鞋，確診病因以后及時(shí)的去除原發(fā)病癥。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 3801次

• 右腳后跟內(nèi)側(cè)疼是怎么回事
  右腳后跟內(nèi)側(cè)疼有可能是因?yàn)檫^度勞累、骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е拢枰e極治療。1、過度勞累：如果自己做了劇烈的運(yùn)動(dòng)或重體力的勞動(dòng)，就有可能會(huì)導(dǎo)致局部肌肉分泌大量的乳酸并囤積在體內(nèi)，從而出現(xiàn)局部酸痛的感覺，可以通過充分休息以及局部熱敷的方式緩解。2、骨質(zhì)增生：骨質(zhì)增生是骨骼邊緣生長(zhǎng)的一種增生物
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-14 0次

• 右腳后跟右側(cè)疼是怎么回事
  右腳后跟右側(cè)疼有可能是因?yàn)檫^度勞累、骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е拢枰e極治療。1、過度勞累：如果自己做了劇烈的運(yùn)動(dòng)或重體力的勞動(dòng)，就有可能會(huì)導(dǎo)致局部肌肉分泌大量的乳酸并囤積在體內(nèi)，從而出現(xiàn)局部酸痛的感覺，可以通過充分休息以及局部熱敷的方式緩解。2、骨質(zhì)增生：骨質(zhì)增生是骨骼邊緣生長(zhǎng)的一種增生物
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次