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• 腰疼腰部兩側(cè)酸脹怎么辦？

  腰痛，同時合并兩側(cè)的酸脹，這是在我們門診特別常見的，一種外周軟組織，局部肌筋膜炎的表現(xiàn)。多見于一些年輕的職業(yè)白領(lǐng)，久坐或者缺乏運動出現(xiàn)的，當(dāng)然也見于更年期的女性。這種情況，主要是因為腰背部肌肉力量、功能失調(diào)，引起了局部的肌肉循環(huán)不好。那么這時候，我們可以通過疼痛科門診的沖擊波治療，或者局部的神經(jīng)阻滯，或者可以通過，一些微創(chuàng)介入的手段，去快速消除這種癥狀。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 15487次

• 胃脹（怎么辦）

  胃脹是一個常見的癥狀，它是一個非特異的消化道癥狀，這個癥狀本身不提示嚴(yán)重的問題，要結(jié)合病人的具體情況來評估這個癥狀的意義，如果是一個老年人出現(xiàn)這些癥狀，可能需要做一些胃鏡，做一些進一步的檢查，如果年輕人出現(xiàn)這個癥狀，做進一步檢查的必要性就不大，可以直接采取一些生活方式的干預(yù)，或者一些藥物的治療，一般來說胃脹可能有幾種情況，一種的確是里邊有氣，除了胃脹之外還出現(xiàn)噯氣，但是上胃腸道，胃里邊一般不會自己產(chǎn)生氣體，不像結(jié)腸里邊有好多細(xì)菌，可以自己產(chǎn)生氣體，這時候里邊的氣體主要是吞咽，自己吞咽進去的，有的吃飯喝水比較快吞咽進去，有的一緊張，情緒一緊張的時候就不自主的吞咽吐沫，這種情況下叫吞咽癥，如果有這種情況存在，要注意吃飯喝水慢一點。如果有假牙不合適，可以把這些假牙調(diào)整得合適一些，如果有嚼口香糖的習(xí)慣也要改掉，這樣可以避免吞咽進氣體，有時候胃脹能緩解，但是大部分胃脹的病人，并不是氣體增多，他就是一個主觀的不適，這時候要注意調(diào)整調(diào)整生活方式，看看吃什么東西容易脹，另外加強運動促進胃的排空，如果不行的話，還可以給一些藥物治療，比如說一些多潘立酮，這些上胃腸道動力藥可能對胃脹有一些作用。

  

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  楊桂彬 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-09-14 26892次

• 手臂酸脹怎么辦
  手臂酸脹首先需要排除低鉀。排除后可能是缺鈣的表現(xiàn)。建議補鈣，多吃一些營養(yǎng)豐富、含鈣高的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮、蛋黃、動物肝臟、肉、豆類等，還要吃含有豐富的維生素D，促進鈣的吸收，對病情的恢復(fù)也是有很大促進作用?；颊呖梢赃M行適度的體育鍛煉，適度的體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力，增強人的體質(zhì)。對病情的恢復(fù)也是有很大的促進作用的。患者可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充人的營養(yǎng)所需。患者在平時生活中一定要養(yǎng)成心態(tài)積極，保持正確的心態(tài)應(yīng)對疾病，對疾病的恢復(fù)也是很有幫助的。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 13120次

• 手臂酸怎么辦
  手臂酸痛的常見原因主要是勞累或者是運動過多，最常見的就比如說網(wǎng)球肘，又稱為肱骨外上髁炎，是因為勞累或者是運動過多引起的前臂伸肌腱指點處的的無菌性炎癥，治療方法主要是進行休息、局部理療、局部封閉。另外一種前臂酸痛的情況要引起重視，可能是由于頸椎病引起的前臂酸痛，這種情況往往同時伴有肩部不適或者是伴有頭暈、惡心、嘔吐的癥狀，還有一些內(nèi)科疾病、風(fēng)濕病也會導(dǎo)致這個前臂酸痛，需要去醫(yī)院進行明確診斷。如果是肌肉酸痛的話，一般來講會在運動停止后的十二個小時之后出現(xiàn)，第二天以及這個第三天癥狀會加重，一般四到五天癥狀會減輕，這種肌肉酸痛大多采用拉伸肌肉，當(dāng)肌肉達(dá)到拉伸之后可以刺激高爾基氏腱器官抑制沖動來改善周圍的循環(huán)組織缺氧，從而達(dá)到這個減輕疼痛的目的。
  語音時長 1:44”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 6808次

• 手臂酸怎么辦
  病情分析：手臂酸可以適當(dāng)?shù)陌茨κ直?，或者用毛巾熱敷手臂，適當(dāng)?shù)陌茨珀P(guān)節(jié)，另外還可以通過電磁療或者針刺、艾灸的方法舒緩手臂平滑肌，減輕手臂酸現(xiàn)象。手臂酸應(yīng)當(dāng)就醫(yī)后完善骨影像學(xué)檢查和骨密度檢查，了解手酸的具體原因。意見建議：手臂酸平時生活中要避免劇烈運動，避免長時間搬舉重物或者壓迫手臂。積極預(yù)防肢體外傷，積極預(yù)防手肘關(guān)節(jié)炎。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 2701次

• 手臂酸脹怎么回事
  病情分析：手臂酸脹大部分情況下考慮還是局部的軟組織的慢性勞損以及肌肉疲勞。長時間一個姿勢或者長時間重復(fù)某一些動作都會引起局部的肌肉纖維這些軟組織反復(fù)的收縮，從而會導(dǎo)致局部的充血水腫，形成無菌性的炎癥以及酸性產(chǎn)物的堆積，導(dǎo)致手臂酸脹。意見建議：首先要積極的注意休息，端正身體姿勢，避免過度勞累，適當(dāng)?shù)耐颇冒茨?，?yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-13 2402次

• 左手臂很酸脹
  左手臂很酸脹可能是因為頸椎病、肩周炎等疾病引起，需要根據(jù)病因選擇藥物治療、手術(shù)治療等。1、頸椎病：頸椎病的發(fā)病原因和年齡增長、長期姿勢不良等有一定的關(guān)系，早期會出現(xiàn)頸部僵直以及疼痛的癥狀，隨著病情的發(fā)展還會壓迫局部神經(jīng)根，引起左手臂很酸脹，并伴有手部腫脹、上肢麻木等，需要服用美洛昔康膠囊、塞來昔布膠
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-19 750次

• 胳膊酸脹怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了胳膊酸脹的情況是勞累受涼引起的，這種情況平時一定要多注意保暖休息，一周內(nèi)避免提重物以及避免搬動重東西，給勞損的肌肉創(chuàng)造恢復(fù)的條件?？梢孕袩岱笠约芭浜匣钛鏊幬镏委煟龠M勞損肌肉的恢復(fù)。如果說胳膊酸脹疼痛是頸椎病壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致的，這種情況平時一定要多注意頸部的保暖，避免受涼，少長時間的
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 242次