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• 靜脈曲張術(shù)后可以跑步鍛煉嗎

  這個(gè)要看做的什么手術(shù)。比如你做的剝脫手術(shù)，可能一個(gè)月之內(nèi)都不建議跑步。因?yàn)檫@個(gè)傷口比較大，里面創(chuàng)面比較多，跟大隱靜脈主干連著的這些分支血管，就靠繃帶來(lái)壓迫止血，你跑多了，血管可能會(huì)崩開(kāi)再出血。所以，剝脫手術(shù)一個(gè)月之內(nèi)，都不建議進(jìn)行跑步鍛煉。像射頻消融、激光、硬化劑這些治療，一般是建議最少三周以后，才能緩慢的進(jìn)行跑步鍛煉。而CHIVA手術(shù)是保留血管的，一般是過(guò)一周，半小時(shí)左右的跑步鍛煉是可以的。甚至如果是三型的，只處理一個(gè)切口的，分支血管的，做完了就跑步，也是可以的。

  

  01:10
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-15 9446次

• 小腿靜脈曲張?jiān)趺村憻?/div>

  小腿靜脈曲張鍛煉方式，我們叫做踝泵動(dòng)作，它的作用是加強(qiáng)小腿肌肉的力量，有效的促進(jìn)下肢靜脈血液的回流。一般踝泵動(dòng)作，我們簡(jiǎn)稱為勾腳尖、踩剎車。勾腳尖是將腳尖向頭的方向，然后翹動(dòng)；下一個(gè)動(dòng)作是腳尖往下翹，像踩剎車一樣。這樣能促進(jìn)小腿肌肉的收縮，有效的將下肢靜脈血液回流到心臟，經(jīng)過(guò)肺，把有毒物質(zhì)代謝產(chǎn)物有效的排泄出去，然后再變成一個(gè)動(dòng)脈血再回來(lái)。這樣可以促進(jìn)下肢的靜脈血液回流，減輕靜脈曲張的淤血癥狀，從而可以減輕靜脈曲張的相應(yīng)發(fā)展。另外像游泳、單車，這種身體不負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，也可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，增加小腿肌肉力量，同時(shí)不加重靜脈曲張。

  

  01:16

  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-14 39742次

• 靜脈曲張可以鍛煉嗎
  需要明確的是靜脈曲張的患者可以鍛煉，但是患者最好進(jìn)行一些快走、慢跑、游泳之類的運(yùn)動(dòng)，這樣的話，既能夠促進(jìn)下肢靜脈血液回流，而且也能夠減輕下肢靜脈管壁的壓力，從而能夠緩解患者的臨床癥狀；當(dāng)然運(yùn)動(dòng)的量不要過(guò)大，以患者的機(jī)體不產(chǎn)生疲勞為度。除此之外靜脈曲張的患者，需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，如果靜脈曲張已經(jīng)引發(fā)患者出現(xiàn)了下肢的酸脹、疼痛，這時(shí)候患者不要貽誤病情，盡快到正規(guī)醫(yī)院，進(jìn)行積極的手術(shù)治療為好，推薦患者進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，這樣的話患者的恢復(fù)會(huì)更快一些，手術(shù)創(chuàng)傷也會(huì)進(jìn)一步降低，手術(shù)以后患者的日常生活和工作也會(huì)逐漸的恢復(fù)正常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  焦占江 副主任醫(yī)師邢臺(tái)市第三醫(yī)院

  2020-08-20 3061次

• 靜脈曲張?jiān)趺村憻?/div>

  一般來(lái)說(shuō)靜脈曲張的患者要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如說(shuō)快走、慢跑、游泳，患者可以進(jìn)行一些上述的運(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)的量一定要把握好，以機(jī)體不產(chǎn)生疲勞為度，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能夠增強(qiáng)患者的體質(zhì)，提高患者的免疫力，而且也能緩解患者的臨床癥狀。當(dāng)然靜脈曲張的患者一旦確診，患者也不要貽誤病情，建議患者到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，如果靜脈曲張非常嚴(yán)重，這時(shí)候患者也千萬(wàn)不要貽誤病情，盡快的進(jìn)行術(shù)前檢查及準(zhǔn)備，排除手術(shù)禁忌后，進(jìn)行手術(shù)治療為好，手術(shù)以后患者的疾病就能夠治愈了，而且患者的日常生活和工作，也會(huì)逐漸的恢復(fù)正常，患者的預(yù)后是良好的。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”

  焦占江 副主任醫(yī)師邢臺(tái)市第三醫(yī)院

  2020-08-25 2543次

• 靜脈曲張如何鍛煉
  病情分析：靜脈曲張多發(fā)生于下肢，根據(jù)患者發(fā)病部位以及病情嚴(yán)重情況，可以選擇合適的彈力襪，每天早上起床前穿戴彈力襪，持續(xù)穿戴8~12小時(shí)，夜間休息時(shí)應(yīng)當(dāng)脫下，不建議穿著入睡休息。意見(jiàn)建議：平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意均衡飲食，防止便秘，避免過(guò)度肥胖，積極治療引起排尿困難及慢性咳嗽的原發(fā)疾病，養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，可以通過(guò)慢走、騎自行車等促進(jìn)腿部肌肉收縮，幫助靜脈血液回流。
  董典博 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2023-07-09 1202次

• 靜脈曲張?jiān)鯓渝憻?/div>

  病情分析：靜脈曲張多發(fā)生于雙下肢，平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免高溫，防止血管擴(kuò)張，加重靜脈內(nèi)血液淤滯，養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，可以通過(guò)騎自行車、慢走等，活動(dòng)時(shí)腿部肌肉收縮，幫助靜脈血液回流，運(yùn)動(dòng)時(shí)最好穿上彈力襪，有效的消除疲勞感。意見(jiàn)建議：平時(shí)還應(yīng)當(dāng)均衡飲食，防止便秘，可以吃一些清淡的、容易消化的食物，盡可能少吃一些油膩的、脂肪含量高的食品，避免增加腹壓，避免過(guò)度肥胖，積極治療引起排尿困難和慢性咳嗽的原發(fā)疾病。

  董典博 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2023-07-09 1001次

• 鍛煉可以治精索靜脈曲張嗎
  在臨床上鍛煉是不可以治療精索靜脈曲張，如果患者鍛煉過(guò)多，有可能還會(huì)造成精索靜脈曲張進(jìn)一步加重，適得其反，所以得了精索靜脈曲張的患者，最好多注意休息，而且，一旦患者出現(xiàn)陰囊的墜脹、疼痛，建議患者及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，要完善好手術(shù)之前的檢查及準(zhǔn)備，進(jìn)行積極的手術(shù)治療。因?yàn)榫黛o脈曲張會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)不育
  孔德波 副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 238次

• 靜脈曲張術(shù)后可以跑步鍛煉嗎
  靜脈曲張術(shù)后是不可以跑步鍛煉的，因?yàn)槭中g(shù)切口還沒(méi)有完全恢復(fù)，如果做劇烈的運(yùn)動(dòng)或者跑步，可能會(huì)影響到傷口的愈合，甚至造成傷口裂開(kāi)的現(xiàn)象。靜脈曲張?jiān)谌粘Ｉ钪锌梢酝ㄟ^(guò)穿彈力襪或者綁彈力帶來(lái)緩解癥狀，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或者久坐，飲食方面不要吃一些刺激或油膩的食物。
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-10-25 0次