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• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現(xiàn)皮膚回縮的問題，只有運(yùn)動才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 5028次

• 腹部兩側(cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實(shí)要減下去也很容易，就是要通過科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了?？赡芎芏嗳俗霾坏綀猿诌\(yùn)動，除此運(yùn)動以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 6008次

• 宮外孕會兩側(cè)痛嗎
  對于宮外孕的女性可能會出現(xiàn)下腹部兩側(cè)的疼痛，但也有可能只是出現(xiàn)下腹部一側(cè)的疼痛，還有可能會出現(xiàn)整個下腹部的疼痛。因為每一個宮外孕的女性胚胎生長發(fā)育的具體情況不同，所以出現(xiàn)的癥狀就會有一定的差異，有些宮外孕的女性往往在發(fā)生以后，會引起宮外孕左側(cè)的腹部疼痛，一般都是隱痛，但是當(dāng)宮外包塊破裂以后，就有可能會引起整個下腹部的疼痛，不但會有左側(cè)或者右側(cè)的疼痛，還會有下腹部正中的疼痛，并且還可能會因為出血過多，而出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌等不適癥狀。
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  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-03 3352次

• 脖子兩側(cè)痛
  頸部兩側(cè)以肌筋膜肌肉及韌帶組織組成，頸部兩側(cè)疼痛與平時的長時間低頭，甚至是一些服務(wù)行業(yè)以及教師等都會那出現(xiàn)上述的癥狀。并且不除外頸椎疾病，包括頸椎病、頸椎管狹窄、頸部的軟組織慢性損傷，以及韌帶的慢性炎癥。那么在治療上仍然建議，首先要避免不良的坐姿以及長時間的低頭，進(jìn)而影響患者正常的解剖結(jié)構(gòu)。除此以外，建議行頸部的熱敷、理療，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的針灸。如果緩解則無明顯的大問題，如果伴有雙側(cè)上肢的麻木、酸痛無力，則需要盡早的到醫(yī)院就診進(jìn)一步檢查。
  語音時長 01:41”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-06-26 4434次

• 頸部兩側(cè)痛掛什么科
  病情分析：患者頸部兩側(cè)如果出現(xiàn)疼痛，是需要掛號到耳鼻咽喉頭頸外科的，一般考慮患者雙側(cè)頸部淋巴結(jié)發(fā)炎腫脹所引發(fā)的，炎癥的形成，一般是與細(xì)菌病毒的感染相關(guān)，建議積極的抽血化驗，明確病因?qū)ΠY治療。意見建議：生活當(dāng)中患者需要多鍛煉身體，提高抵抗能力，如果出現(xiàn)頸部不舒服的情況，及時到醫(yī)院就診，避免耽誤患者的病情。
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-06-11 1704次

• 小腹兩側(cè)痛看什么科
  病情分析：病人的小腹兩側(cè)疼痛是需要看婦產(chǎn)科普通外科或者疼痛科來進(jìn)行檢查的，可能是由于盆腔炎，腸道急慢性炎癥等情況造成的，另外也與受涼等因素有非常大的關(guān)系。意見建議：建議病人在明確診斷后可以應(yīng)用抗炎止痛的藥物來進(jìn)行治療，緩解臨床癥狀。然后平時要多喝些白開水，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-10 3106次

• 胸部兩側(cè)肋骨痛
  胸部兩側(cè)肋骨痛可能是肋間神經(jīng)炎導(dǎo)致的，也可能是肋軟骨炎導(dǎo)致的。1、肋間神經(jīng)炎：肋間神經(jīng)因為各種原因出現(xiàn)的炎癥反應(yīng)，如病毒、創(chuàng)傷等，常表現(xiàn)為肋間神經(jīng)支配區(qū)域的疼痛，疼痛常呈針刺樣、燒灼樣，與肋間神經(jīng)走行一致，呈帶樣分布，所以患者可能會出現(xiàn)胸部兩側(cè)肋骨痛。可以使用維生素B1、維生素B12、甲鈷胺等藥物營
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-07-14 641次

• 婦科炎癥會導(dǎo)致子宮兩側(cè)痛嗎
  婦科炎癥會導(dǎo)致子宮兩側(cè)痛，要及時配合醫(yī)生進(jìn)行治療，防止病情加重。婦科炎癥是指女性生殖系統(tǒng)的炎癥，其婦科炎癥的范圍較廣，主要包括卵巢炎、卵巢囊腫、宮頸炎等，其形成原因考慮與病原體感染、陰道菌群紊亂、理化因素刺激等有一定關(guān)系，在炎癥的刺激下會導(dǎo)致神經(jīng)牽拉痛，所以會導(dǎo)致子宮兩側(cè)痛，并且若是囊腫也會對周圍組
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 379次