問偏頭痛怎么食療
病情描述：
偏頭痛怎么食療
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偏頭痛的食療偏頭痛在我們平常的預防里面，食療也是其中的一部分。因為有一部分患者的偏頭痛，是由于營養(yǎng)障礙造成的，最常見的就是缺鈣，所以有偏頭痛的患者，我建議大家可以多喝牛奶，酸奶、豆?jié){、以及一些含鈣高的食品。因為改善了缺鈣以后，有的偏疼痛癥狀也會跟著明顯的改善。第二個就是B族維生素，就是粗糧種皮里邊含有的B族維生素缺乏，常見于有胃炎，或者腸炎的患者，或者是平常飲食太精細，不吃這種粗糧的患者，缺乏B族維生素，它也會導致偏頭痛加重。第三個就是我們飲食中，可以增加一些，改善血管功能的食物，比如說患者喝咖啡能緩解，那我們在就家里可以備一些。每個人不一樣，也有的人喝咖啡會加重，那么如果喝咖啡有緩解的話，那我們可以考慮用這類的食物，來緩解頭痛。
01:23
岳劍寧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2018-09-21 12815次
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偏頭痛怎么預防偏頭痛預防第一個方面，應該說還是保持良好的心情我覺得非常重要，避免過于的勞累特別是焦慮、壓力過大、工作壓力、生活壓力過大，還有一些不良的生活方式。特別是熬夜這些都是要注意的，這是第一個方面。第二方面就是飲食方面應該清淡一些，不要吃一些辛辣的、刺激性的食物。第三個方面應該說要增強體育鍛煉，增加戶外的一些鍛煉、增強體質，從而提高他的免疫力。第四個就是要找出個人的易發(fā)的因素，如有些人一冷就發(fā)病這樣就需要注意保暖了，有些人是因為飲食的方面原因，那就要注意飲食的調整這些方面，可能都是需要我們注意的。有些病人對于吸煙也可以出現(xiàn)，包括飲酒也可以誘發(fā)。所以說如果有這些不良的嗜好，我建議還是把煙戒掉或者酒戒掉為宜。
01:14
田峻
副主任醫(yī)師武漢大學中南醫(yī)院
2019-12-09 3183次
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偏頭痛怎么食療對于偏頭痛的患者，在飲食上還是要注意的。平時可以多吃新鮮的蔬菜和水果，對于偏頭疼的預防有一定的作用，比如多吃點香蕉，蘋果，橙子，橘子，菠蘿等都是不錯的選擇。也可以喝一些牛奶，喝一些小米粥、大米粥也是有一定的作用的。平時多吃一些含B族維生素的食物，比如多吃一些瘦肉，多吃一些五谷雜糧的。需要指出的是，有些食物是有可能誘發(fā)偏頭痛的，在生活當中還是要注意的。有些患者在吃奶酪、巧克力、腌制品以后容易出現(xiàn)偏頭痛的發(fā)作，還有一些患者喝紅酒也能出現(xiàn)偏頭疼，要注意避免這一些食物導致的誘因。語音時長 01:09”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-12-13 2237次
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如何食療偏頭痛如果患者存在偏頭痛，這些患者沒有禁忌癥，可以應用相關的藥物進行治療?；颊咂綍r在飲食上也要注意，要清淡飲食，只要患者沒有禁忌癥，可以吃蘋果，橙子，梨子，柚子，火龍果，榴蓮，百香果，圣女果，獼猴桃等水果?；颊哌€要多吃新鮮的蔬菜，像白菜，芹菜，韭菜，油麥菜等，患者可以吃排骨玉米湯，排骨海帶湯等。這些患者不能吃辛辣和刺激性的食物，比如生姜，大蒜，辣椒不能吃，患者也不要喝咖啡，不能吃巧克力，不能吃奶酪，盡量不要喝茶，一定要注意休息。語音時長 01:08”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-24 1933次
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偏頭痛怎么查病情分析：檢查偏頭痛的話，應該去醫(yī)院掛神經內科去檢查，偏頭痛是臨床上最常見的一種原發(fā)性的頭痛類型。偏頭痛是比較常見的一種，所以說引起的原因也是非常多的，還是要多預防。意見建議：在日常生活中，在洗完頭之后不要著急吹風扇，這樣可能會引起偏頭痛，而且在休息的時候一定要安靜，這樣可以緩解頭痛。平時也要盡量少去噪音嚴重的地方，以免導致偏頭痛嚴重。
李順蘭
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-06-30 801次
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偏頭痛怎么預防病情分析：偏頭痛的預防要根據(jù)個人的情況而定?；颊咴谌粘Ｉ钪袘撚涗涱^痛日記，注意觀察生活中各種可能引發(fā)偏頭痛的誘因，例如睡眠不足、過度飲酒、吃各種食物等等均有可能導致偏頭痛的發(fā)生。意見建議：如果頭痛癥狀比較嚴重時，建議患者可以服用非甾體抗炎止痛藥物來緩解。但是一定要注意，不要過度使用，因為該藥物也會有一定的副作用?；颊邞摱噙M行戶外運動，增強機體免疫能力。
李順蘭
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-08-30 1701次
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偏頭痛吃什么食療患有偏頭痛的患者可以多吃一些富含維生素B族的食物，比如多吃一些豬腿肉，大豆，花生，里脊肉，火腿，黑米，雞肝，胚芽米，都是可以有效的輔助治療偏頭痛的。這些食物當中含有豐富的維生素B1，是能夠營養(yǎng)神經的，對偏頭痛的患者是有很多幫助的。也要多吃一些富含維生素B2的食物，比如多吃一些香蕉。葡萄，梨，核桃，栗
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-17 547次
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偏頭痛怎么放血偏頭痛一般的治療是不會放血的，所以偏頭痛的患者是沒有通過放血進行治療的，因為偏頭痛主要是血管性的因素，比如血管的過度狹窄，過度的收縮，過度的舒張導致的一些頭痛的發(fā)作。偏頭痛的患者主要表現(xiàn)的是偏側的頭部的脹痛，跳痛，癮痛等不適，偏頭痛患者一般可能會出現(xiàn)先兆癥狀，比如有些患者可以出現(xiàn)視覺先兆，可以出現(xiàn)一
伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-25 391次
