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請(qǐng)問洋槐蜂蜜和椴樹蜂蜜哪個(gè)對(duì)便秘更好些

男, 69歲

2020-06-23 4635次

病情描述:

請(qǐng)問洋槐蜂蜜和椴樹蜂蜜哪個(gè)對(duì)便秘更好些

醫(yī)生回答

病情分析:

這兩種蜂蜜對(duì)緩解便秘都有好處。因?yàn)闊o論是洋槐蜂蜜、還是椴樹蜂蜜,他們都是蜂蜜,而蜂蜜能夠起到潤(rùn)腸通便的作用,能夠緩解便秘。

意見建議:

平常要飲食清淡,多吃富含植物纖維的新鮮蔬菜和水果,忌食辛辣刺激、油膩生冷、不易消化的食物。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣??梢苑谜{(diào)整腸道菌群、改善胃腸道消化功能的整腸生、金雙歧。做到以上這些可以防止便秘。

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