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孕期體重增長多少正常

女, 34歲

2020-06-14 1814次

病情描述:

孕期體重增長多少正常

醫(yī)生回答

病情分析:

孕期體重增長十公斤到十四公斤都是屬于正常的。由于自身的體質(zhì)都存在著差異所以體重的增加也會不一樣的,是需要因人而異的。

意見建議:

建議孕婦在懷孕期間一定要注意休息,保證有足夠的睡眠時間和睡眠質(zhì)量,其次在飲食上也要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng),另外也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來促進(jìn)身體的新陳代謝。

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