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問(wèn)失眠跟缺鈣有關(guān)系嗎

男, 19歲

2019-01-30 2913次

病情描述:

失眠跟缺鈣有關(guān)系嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

失眠和缺鈣之間是有一定的關(guān)系的,缺鈣可能會(huì)導(dǎo)致睡眠不好、睡覺(jué)容易驚醒。此外,缺鈣可能會(huì)導(dǎo)致精神緊張、長(zhǎng)期無(wú)法松弛、疲勞不能緩解 ,從而出現(xiàn)失眠,如果出現(xiàn)了失眠的話(huà),可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣片看看。但是缺鈣只是其中的原因之一,畢竟導(dǎo)致失眠的原因是很多的。

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