為你推薦

• 早泄可以通過(guò)鍛煉身體改善嗎

  如果早泄出現(xiàn)的時(shí)間不太久，可以通過(guò)鍛煉身體得到改善。一般情況下早泄可能由于過(guò)度勞累、睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、房勞過(guò)度等導(dǎo)致身體素質(zhì)下降引起，或者存在焦慮恐懼自卑等不良心理。通過(guò)增加體育鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體血液循環(huán)，還能釋放壓力、舒緩情緒。最好是去戶外做有氧運(yùn)動(dòng)，還可以呼吸到新鮮空氣，可以選擇的鍛煉方式有跑步、打球、跳繩等等。如果早泄出現(xiàn)的時(shí)間比較長(zhǎng)，在增加體育鍛煉的同時(shí)，還需服用藥物進(jìn)行治療，中醫(yī)認(rèn)為早泄多由腎虛導(dǎo)致，可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，用于治療腎陽(yáng)虛引起的早泄、遺精、遺尿等。早泄問(wèn)題在成年男性中多發(fā)，不要因此而覺(jué)得自卑或緊張，通過(guò)積極治療一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理狀態(tài)是治療早泄的關(guān)鍵要素。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:08
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-09-01 9601次

• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據(jù)不同的類(lèi)型來(lái)選擇不同的方案，或者說(shuō)我們的宗旨就是量力而行。如果這個(gè)心律失常，它是一個(gè)偶發(fā)的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說(shuō)可以進(jìn)行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說(shuō)是有一個(gè)明確的冠脈狹窄的基礎(chǔ)上，而出現(xiàn)的心律失常，那么他的運(yùn)動(dòng)量就不適宜太大，因?yàn)檫^(guò)度的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)增加心肌的耗氧，使心律失常發(fā)生一個(gè)惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動(dòng)脈的狹窄，在糾正以后，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹鸩皆黾拥捏w育運(yùn)動(dòng)。如果它是一個(gè)心肌病，比如說(shuō)擴(kuò)張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運(yùn)動(dòng)，就會(huì)誘發(fā)心律失常的出現(xiàn)，甚至引起猝死，那么他的運(yùn)動(dòng)量就不適宜過(guò)大。

  

  01:18
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-24 4246次

• 多囊腎能鍛煉身體嗎
  多囊腎一般來(lái)說(shuō)是可以鍛煉身體的，當(dāng)然進(jìn)行具體什么樣的鍛煉，還是要根據(jù)多囊腎的病情嚴(yán)重程度來(lái)決定，比如在早期的時(shí)候，如果多囊腎病情比較輕的時(shí)候，那可以跟正常人一樣進(jìn)行鍛煉都是沒(méi)有問(wèn)題的。當(dāng)然隨著多囊腎病情的進(jìn)展，多囊腎的病情可能會(huì)逐漸的加重，這時(shí)候進(jìn)行鍛煉身體就要引起一定的注意了，一般是進(jìn)行一些比較輕柔的鍛煉是比較好的，像一些比較劇烈的鍛煉，比較劇烈的運(yùn)動(dòng)就應(yīng)該盡量避免，因?yàn)檫@時(shí)候可能多囊腎的囊腫體積會(huì)比較大，如果劇烈活動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致囊腫破裂，嚴(yán)重的會(huì)引起病人出現(xiàn)大出血，甚至危及病人的生命。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-10 2051次

• 牙周炎能鍛煉身體嗎
  牙周炎之所以出現(xiàn)其主要原因還是口腔衛(wèi)生管理上出現(xiàn)了問(wèn)題，導(dǎo)致牙體上附著大量的牙結(jié)石以及牙菌斑，這些物質(zhì)的存在會(huì)持續(xù)刺激整個(gè)牙周組織，從而引起整個(gè)牙體支持組織的病變，而且這些病變都是不可逆的，比如牙齦的萎縮、牙槽骨的吸收、牙根的暴露以及牙齒的松動(dòng)移位甚至脫落等。雖然牙周炎的主因是牙結(jié)石以及牙菌斑的局部附著，但是這種疾病的癥狀是否表現(xiàn)的很?chē)?yán)重，跟自身的抵抗力也有很大的關(guān)系，因此我們通常建議牙周炎患者合理的飲食，戒煙戒酒，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，其目的就是提高自身的抵抗力，所以牙周炎患者不僅可以鍛煉身體，而且還應(yīng)該鼓勵(lì)鍛煉身體。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-10-28 2322次

• 牙周炎能鍛煉身體嗎
  病情分析：牙周炎可以鍛煉身體。牙周炎這種疾病主要還是一種局部器官的疾病，進(jìn)行必要身體鍛煉不會(huì)加重牙周炎的病情，患者不需要擔(dān)心。意見(jiàn)建議：建議牙周炎患者適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗力，牙周炎患者還要持續(xù)做好口腔衛(wèi)生，飲食方面要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，盡快去醫(yī)院做牙周的系統(tǒng)性治療，這樣才能控制住牙周炎。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-27 1903次

• 多囊腎能鍛煉身體嗎
  病情分析：多囊腎可以鍛煉身體，但是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。多囊腎是先天性遺傳疾病，一般在成年以后才會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)所以大多數(shù)患是不會(huì)限制體力活動(dòng)的。意見(jiàn)建議：患者應(yīng)定期檢查，積極控制并發(fā)癥，根據(jù)囊腫的增大程度選擇治療方案，減少囊腫的數(shù)量穩(wěn)定并發(fā)癥的情況。注意休息低蛋白飲食。
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-03 2202次

• 高脂血癥能鍛煉身體嗎
  高脂血癥患者一般能鍛煉身體，不會(huì)影響病情恢復(fù)。鍛煉身體對(duì)控制血糖和血脂有很大的幫助，高脂血癥患者可以采取有氧運(yùn)動(dòng)的方式鍛煉，比如跑步、游泳、騎自行車(chē)等。有氧運(yùn)動(dòng)可以更好的消耗體內(nèi)的脂肪等物質(zhì)，可以更好的控制體重，所以高脂血癥患者一般能鍛煉身體。高脂血癥是是指血脂水平過(guò)高，可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-29 191次

• 感冒能鍛煉身體嗎
  感冒的患者能鍛煉身體，但是在鍛煉身體時(shí)應(yīng)結(jié)合自身情況。如果受涼受寒或受到病原體的侵襲，會(huì)引起感冒，感冒后通常會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀，在此期間可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，比如散步、慢跑、打球等，通過(guò)鍛煉身體能夠增強(qiáng)身體免疫力，對(duì)身體恢復(fù)有幫助。通過(guò)鍛煉身體，還能夠促使機(jī)體排汗，可以提高機(jī)體的代謝速度
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-09-07 0次