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• 來(lái)月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對(duì)于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來(lái)的西瓜就吃，因?yàn)檫@太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時(shí)間再吃，不要吃太多。

  

  01:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 149861次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃螃蟹嗎

  生理期是可以適當(dāng)?shù)某泽π返?，螃蟹中所含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，一般不會(huì)影響到身體健康，但是中間有一個(gè)量的問題，不建議長(zhǎng)期或者大量的吃螃蟹。因?yàn)轶π肥菍儆诤疀龅氖澄?，容易形成寒和瘀，?dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量減少或者小腹疼痛以及月經(jīng)顏色發(fā)黑，甚至有可能出現(xiàn)閉經(jīng)的癥狀。如果對(duì)螃蟹產(chǎn)生過敏，不建議吃螃蟹，防止誘發(fā)過敏的癥狀，月經(jīng)期間可以選擇吃溫補(bǔ)類的食物，而盡量要避免吃寒涼和刺激性的食物。要注意保證心情放松，避免精神過于緊張，多注意休息，如果有痛經(jīng)的癥狀，可以使用熱水袋熱敷小腹部或者喝一杯溫?zé)岬慕鑱?lái)緩解癥狀。

  

  01:33
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2712次

• 來(lái)月經(jīng)可以拉直發(fā)嗎
  女性在經(jīng)期是可以拉直頭發(fā)的，這個(gè)對(duì)月經(jīng)基本沒有任何影響。月經(jīng)是女性的一種正常的生理現(xiàn)象，一般的月經(jīng)周期為21-28天左右。一般情況下，提前或推遲一周以內(nèi)都是屬于正常的現(xiàn)象。女性在月經(jīng)期的時(shí)候，飲食上以溫?zé)犸嬍碁橹?，盡量不要吃生冷辛辣食物，經(jīng)期進(jìn)食寒涼食物是非常容易導(dǎo)致痛經(jīng)的。另外，女性在經(jīng)期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，盡量避免熬夜以及過于的勞累。另外，心情上一定要保持愉悅的心情，盡量避免緊張焦慮等情緒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-30 4147次

• 來(lái)月經(jīng)可以拉直頭發(fā)嗎
  在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，是不可以拉直頭發(fā)的。因?yàn)樵谠陆?jīng)期的時(shí)候，體內(nèi)會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，比如說機(jī)體抵抗力會(huì)下降，身體相對(duì)會(huì)比較虛弱，肝臟的解毒功能也會(huì)下降，而拉直頭發(fā)的藥水當(dāng)中含有致癌物質(zhì)二噁英，這種二噁英可以通過頭皮的血液循環(huán)進(jìn)入到體內(nèi)，當(dāng)機(jī)體抵抗力下降的時(shí)候，會(huì)對(duì)身體造成很大的危害。所以，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，不要去拉直頭發(fā)。在非月經(jīng)期也不建議去拉直頭發(fā)，因?yàn)閷?duì)身體還是有一定的影響的。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，還要注意保暖，不要著涼，并且建議可以做下腹部的熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，使月經(jīng)血更順暢的流出，并且可以緩解月經(jīng)期帶來(lái)的不適感。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-02-16 21656次

• 來(lái)月經(jīng)可以拉直頭發(fā)嗎
  病情分析：來(lái)月經(jīng)不可以拉直頭發(fā)，做拉直頭發(fā)會(huì)使用化學(xué)藥水，月經(jīng)期間機(jī)體免疫力下降，皮膚敏感，容易通過頭皮被身體吸收，影響身體健康。建議在月經(jīng)完全結(jié)束的三天之后再去做頭發(fā)。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜。不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-05-30 3303次

• 來(lái)月經(jīng)可以跳舞嗎
  病情分析：月經(jīng)期間最好不要跳舞，因?yàn)樵陆?jīng)期間盆腔充血，子宮內(nèi)膜脫落，如果是高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，容易經(jīng)期延長(zhǎng)，月經(jīng)量增加，痛經(jīng)，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，規(guī)律生活飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經(jīng)期間不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-05-26 2702次

• 來(lái)月經(jīng)可以做頭發(fā)嗎?要上藥水拉直
  來(lái)月經(jīng)一般情況下不可以做頭發(fā)。月經(jīng)期間女性的身體抵抗能力比較差，而且此時(shí)免疫力非常低，無(wú)論是拉直頭發(fā)還是燙頭發(fā)，基本上都要使用一些化學(xué)藥水，將這些藥水涂在頭發(fā)當(dāng)中，而且還要對(duì)局部進(jìn)行加熱，這些物質(zhì)很有可能會(huì)進(jìn)入患者體內(nèi)，影響患者身體健康，如果想要做頭發(fā)可以等經(jīng)期過后再去做。月經(jīng)就是指子宮內(nèi)膜周期性脫
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-02-14 341次

• 來(lái)月經(jīng)可以做頭發(fā)嗎?要上藥水拉直
  月經(jīng)期間，女性朋友們對(duì)于是否可以做頭發(fā)，尤其是需要上藥水拉直這樣的處理，往往心存疑慮。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，這個(gè)問題并非絕對(duì)，但確實(shí)存在一些需要特別注意的方面。月經(jīng)期間女性的免疫力和抵抗力相對(duì)較低，不建議做頭發(fā)。做頭發(fā)過程中使用的藥水，尤其是含有
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-29 0次