為你推薦

• 頸椎生理曲度變直

  頸椎生理曲度變直，這是我們?cè)谟跋駥W(xué)表現(xiàn)上的一種現(xiàn)象。我們好多人，尤其是現(xiàn)在的白領(lǐng)，或者有一些年老年人，出現(xiàn)了頸部疼痛的時(shí)候，第一選擇拍個(gè)片，看看骨頭有沒有問題，那么這時(shí)候影像的報(bào)告就會(huì)出現(xiàn)一行字，頸椎的序列變直。變直是針對(duì)我們這個(gè)頸椎正常的一種形態(tài)而言的。我們正常的頸椎的形態(tài)是一個(gè)稍微有點(diǎn)S型的，它是有一個(gè)自然的曲度的。那么變直就會(huì)意味著有些地方的受力不均衡，而導(dǎo)致了它的整個(gè)受力有一些地方過于緊張，才會(huì)導(dǎo)致了整個(gè)這個(gè)形態(tài)序列發(fā)生了變化。那么最主要的原因就是姿勢不正，或者是長期的勞損導(dǎo)致的。那么時(shí)間長了，他甚至?xí)纬身g帶的鈣化，甚至說頸部的周圍的一些增生和壓迫等等這種情況。

  

  01:20
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 48891次

• 出現(xiàn)頸椎曲度變直怎么辦？

  出現(xiàn)頸椎曲度變直，我們可以：1、建議每半個(gè)小時(shí)至四十分鐘，脖子就要活動(dòng)八至十分鐘，例如做頸部米字操。2、建議在休息的時(shí)候進(jìn)行一些頸部的功能鍛煉，比如游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球等。3、建議平時(shí)不要睡高枕頭，枕頭跟我們肩膀差不多高即可，這樣在睡眠中，也能保持良好的頸部曲度。

  

  01:45
  于崢嶸 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-17 39173次

• 頸椎變直如何治療
  一般來講早期的脖子僵硬酸痛多為頸椎勞損，此時(shí)建議工作生活中，有意識(shí)地提醒自己要挺胸抬頭，即使一時(shí)半會(huì)兒未能完全改變這種習(xí)慣，也要注意伏案個(gè)把小時(shí)起來休息一次。聳聳肩、昂昂頭，做做頭部“米字操”，或雙手交叉用適當(dāng)?shù)牧Χ扰拇蚣珙i，讓肩頸部的肌群得到充分的放松。這對(duì)預(yù)防頸肩肌筋膜炎或是上了年紀(jì)后，可能出現(xiàn)的頸椎病都會(huì)很有幫助。脖子僵硬酸痛的患者，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些推拿按摩治療，對(duì)于風(fēng)濕、風(fēng)寒誘發(fā)的脖子僵硬酸痛患者，首先應(yīng)該盡量避免吹空調(diào)，注意做好頸椎保暖，同時(shí)搭配一些舒筋通絡(luò)、通氣活血的藥物輔助治療。對(duì)于一些長期難以消除的脖子僵硬、酸痛，患者考慮頸椎病導(dǎo)致，這種情況誘發(fā)的僵硬酸痛需要針對(duì)性的治療。日常注意做好頸椎鍛煉，平時(shí)多做一些運(yùn)動(dòng)，諸如游泳、打羽毛球、放風(fēng)箏等，對(duì)于頸椎的養(yǎng)護(hù)還是非常有好處的。
  語音時(shí)長 1:34”
  欒兆新 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-17 1406次

• 頸椎曲度變直該如何治療
  對(duì)于頸椎曲度變直或者是甚至出現(xiàn)反弓的情況，要想恢復(fù)正常的曲度，難度是非常大，但是可以通過治療來改善由于曲度變直引起的一系列不舒適的癥狀。首先，對(duì)于這樣的病人，需要囑咐休息非常關(guān)鍵，千萬不能長時(shí)間的過度低頭，長時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，對(duì)于這樣的病人枕枕頭，一定要枕在頸部。另外，需要堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯。再就是配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、牽引、按摩、烤電等治療來改善病人的癥狀。如果是疼痛比較厲害的，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，也可以外用一些活血化瘀的膏藥。
  語音時(shí)長 1:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-25 7250次

• 頸椎曲度變直該如何治療
  頸椎曲度變直大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢導(dǎo)致的。 首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長時(shí)間的低頭，避免長時(shí)間的對(duì)著電腦手機(jī)，不能使用太高太軟的枕頭，適當(dāng)?shù)拇蛴鹈?、游泳這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-15 1602次

• 如何使頸椎變直
  頸椎是有正常的生理彎曲的，它的曲度是向前彎曲，如果生理彎曲變直以后會(huì)容易造成頸部的一些臨床癥狀，比如頭暈頭痛和頸肩部的酸痛。因此在日常生活中盡量避免使頸椎變直。注意不要低頭時(shí)間過長，比如玩游戲和玩手機(jī)等一些不良的習(xí)慣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-02-04 1101次

• 頸椎變直應(yīng)該如何治療
  頸椎變直可以通過一般治療、物理治療、手術(shù)治療進(jìn)行改善。頸椎變直主要就是指受到多種因素的影響，導(dǎo)致頸椎的生理曲度結(jié)構(gòu)發(fā)生改變所引起的現(xiàn)象。1、一般治療：如果只是輕微癥狀，并沒有其他的異常表現(xiàn)，通常不需要特殊處理，可以通過日常護(hù)理進(jìn)行改善。首先要改掉不良的坐姿習(xí)慣，避免長時(shí)間低頭工作，做到勞逸結(jié)合，適當(dāng)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 頸椎生理曲線變直如何治療
  頸椎生理曲線變直可能是長期低頭、急性頸部扭傷、頸椎病等因素引起的，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。1、長期低頭：如果工作需要長期低頭，會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉一直處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致頸部勞損，會(huì)造成頸椎生理曲度發(fā)生改變。建議患者改變生活方式，每隔一段時(shí)間適當(dāng)?shù)倪M(jìn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次