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• 手腳冰涼應(yīng)該怎樣來進(jìn)行調(diào)理呢

  ①多吃些黑色食物，不僅可以平衡內(nèi)分泌及防止衰老，最重要的具有補(bǔ)腎暖身的功效，對(duì)于女性來說是非常好的食物。如黑米，黑棗，黑木耳等等。②合理的補(bǔ)充熱量③注意穿衣保暖，長(zhǎng)時(shí)間身體受涼必然會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼，所以保暖是手腳冰涼調(diào)養(yǎng)的第一重點(diǎn)。④勤泡腳，泡腳有助促進(jìn)末梢血液循環(huán)，驅(qū)散寒意。⑤中醫(yī)食療，對(duì)于陽虛、氣虛的人群，可以通過多進(jìn)食溫補(bǔ)的藥膳、食療來緩解手腳冰涼。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 19311次

• 手腳冰涼腰膝酸軟什么原因

  現(xiàn)在有很多90后患者反映自己老了，經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼、腰酸背痛，無精打采的狀況。年紀(jì)輕輕怎么會(huì)有這些困擾呢？其實(shí)這種情況多數(shù)是由“腎虛”引起的。腎不好，就容易脫發(fā)、失眠、腰膝酸軟、手腳冰涼、頭昏腦脹、甚至出現(xiàn)多夢(mèng)遺精、陽痿、早泄等問題。所以日常養(yǎng)生重點(diǎn)在于補(bǔ)腎，那該怎么調(diào)理呢？傳統(tǒng)養(yǎng)生之道，以“養(yǎng)”為本，可以通過中成藥來調(diào)理，比如可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中成藥美羅參茸鞭丸，該藥能夠溫補(bǔ)腎陽，強(qiáng)精增髓，改善患者手腳冰涼，腰膝酸軟，無精打采等癥狀，且具有溫補(bǔ)不上火的特點(diǎn)。就像春雨慢慢滲透進(jìn)土壤一樣，柔和而滋補(bǔ)。另一方面改變自己不良的生活習(xí)慣，每天早睡早起，把自己的生物鐘調(diào)整到一個(gè)健康的模式，避免吸煙酗酒，保持樂觀的心態(tài)也很重要。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-17 6082次

• 手腳冰涼中醫(yī)看什么科
  手腳發(fā)涼可以到中醫(yī)內(nèi)科就診，多因機(jī)體內(nèi)陽氣虧損致使機(jī)體的溫養(yǎng)，推動(dòng)，蒸騰和氣化功能減退而形成的虛寒證候。若是腎陽虛引起的手腳發(fā)涼，可以口服中成藥復(fù)方玄駒膠囊，能夠起到溫腎壯陽，益精，祛風(fēng)濕的功效，也可以口服金匱腎氣丸，能夠起到溫補(bǔ)腎陽，行氣化水的功效，可以治療腎陽不足引起的畏寒肢冷等癥狀，若是脾胃虛寒引起的手腳發(fā)涼，可以口服小建中合劑，能夠起到溫中補(bǔ)血，緩急止痛的功效，也可以口服附子理中丸，能夠起到溫中健脾的功效。若是癥狀較重的患者，可以到中醫(yī)科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，可以配合中醫(yī)特色療法，艾灸能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，祛風(fēng)散寒的功效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-09-26 10293次

• 怕冷手腳冰涼看什么科
  怕冷手腳冰涼可以看中醫(yī)內(nèi)科，下面我們具體進(jìn)行分析。怕冷手腳冰涼中醫(yī)認(rèn)為多是由于腎陽虧虛所引起的。腎陽虧虛除有以上癥狀外，還伴有小便清長(zhǎng)，大便次數(shù)增多，少氣懶言，腰膝酸軟，男子陽痿早泄，遺精，女子月經(jīng)量多，崩漏，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉等。怕冷手腳冰涼中醫(yī)治療效果較好，我們可以看中醫(yī)內(nèi)科來進(jìn)行治療。在治療期間患者不要吃生冷的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-02 5314次

• 手腳冰涼看什么科
  病情分析：手腳冰涼要首先看中醫(yī)科，手腳冰涼是因?yàn)槟I寒腎虛，是因?yàn)檠貉h(huán)不暢、體內(nèi)寒氣濕氣過重導(dǎo)致，尤其是久坐或者過度勞累、熬夜的人最容易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。意見建議：手腳冰涼患者可通過服用中藥治療，除此之外還可通過針灸、艾灸、拔罐、火療等方法來促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，疏通阻塞經(jīng)絡(luò)，對(duì)治療腎虛有顯著效果。在寒冷天氣出門一定要注意都穿衣服，適當(dāng)?shù)淖鲂w育運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)身體抵抗力。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-30 3104次

• 手腳冰涼應(yīng)該掛什么科
  病情分析：手腳冰涼應(yīng)該掛中醫(yī)內(nèi)科。手腳冰涼通常是由于氣血不足引起的，通常會(huì)使患者伴隨頭暈、乏力或者失眠多夢(mèng)等一些癥狀，可以服用人參歸脾丸等藥物進(jìn)行治療。意見建議：手腳冰涼，建議每天晚上睡覺時(shí)用熱水進(jìn)行泡腳，能夠促進(jìn)體內(nèi)血液微循環(huán)，平時(shí)要注意保暖，在中醫(yī)指導(dǎo)下按療程服藥。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-06-27 4005次

• 怕冷手腳冰涼看什么科
  怕冷手腳冰涼可以看中醫(yī)內(nèi)科，下面我們具體進(jìn)行分析。怕冷手腳冰涼中醫(yī)認(rèn)為多是由于腎陽虧虛所引起的。腎陽虧虛除有以上癥狀外，還伴有小便清長(zhǎng)，大便次數(shù)增多，少氣懶言，腰膝酸軟，男子陽痿早泄，遺精，女子月經(jīng)量多，崩漏，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉等。怕冷手腳冰涼中醫(yī)治療效果較好，我們可以看中醫(yī)內(nèi)科來進(jìn)行治療。在治療期
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 385次

• 手腳冰涼中醫(yī)看什么科
  手腳發(fā)涼可以到中醫(yī)內(nèi)科就診，多因機(jī)體內(nèi)陽氣虧損致使機(jī)體的溫養(yǎng)，推動(dòng)，蒸騰和氣化功能減退而形成的虛寒證候。若是腎陽虛引起的手腳發(fā)涼，可以口服中成藥復(fù)方玄駒膠囊，能夠起到溫腎壯陽，益精，祛風(fēng)濕的功效。亦可以口服金匱腎氣丸，能夠起到溫補(bǔ)腎陽，行氣化水的功效，可以治療腎陽不足引起的畏寒肢冷等癥狀。若是脾胃虛
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 3748次