問吃西紅柿有什么好處
病情描述:
吃西紅柿有什么好處
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃西紅柿有很多好處,西紅柿中含有豐富的維生素,礦物質(zhì),微量元素,能夠提供人體豐富的營養(yǎng)和能量。而且其中含有非常豐富的果膠以及纖維素,能夠促進胃腸道蠕動,防止便秘有潤腸的功效。而且西紅柿中含有茄紅素有一定輔助的保健作用。
意見建議:
平時飲食清淡營養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激的食物。保證良好的睡眠狀態(tài),不要熬夜酗酒,增強體質(zhì)。隨時調(diào)整治療方案,隨時復(fù)診。
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吃西紅柿有什么好處?西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜,是老少適宜的可口蔬果,既可以西紅柿炒蛋,又可以做西紅柿湯,還可以生吃,極具有豐富營養(yǎng)價值,西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素,檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。01:11
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吃西紅柿有什么好處西紅柿又叫番茄,是水果和蔬菜兩用食物,具有清熱解毒,涼血平肝,生津止渴的功效。適量食用有以下的保健功效:1、保護血管:西紅柿含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質(zhì)元素,能減少心臟病的發(fā)作。2、抗前列腺癌:番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進程。對前列腺癌有預(yù)防作用。3、西紅柿中含豐富的維C,具有美白抗衰老作用4、西紅柿中所含的蘋果酸和檸檬酸,有助于胃液對脂肪及蛋白質(zhì)的消化。01:14
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吃西紅柿有什么好處西紅柿是一種富含糖分、維生素、礦物質(zhì)、有機酸的水果。西紅柿包含多種的糖分,比如說葡萄糖和果糖,可以促進人體的消化功能,可以起到生津健脾的作用。其次,西紅柿富含多種的維生素,比如說西紅柿富含維生素c,可以起到美容養(yǎng)顏、抗腫瘤,增強免疫力的功效。再次,西紅柿富含多種的礦物質(zhì),比如鈣、鐵、鋅、鎂,可以促進人體造血,增強食欲,補鈣等作用。最后,西紅柿含有有機酸,可以起到軟化血管,降低心血管疾病的產(chǎn)生。語音時長 01:21”
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懷孕吃西紅柿有什么好處西紅柿富含維生素c、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、微量元素等,除了價廉物美,酸甜可口之外還有美容健身之功效,吃西紅柿可以使皮膚色素沉著減退或者消失,還可以有助于治療蝴蝶斑等皮膚疾病。但是孕婦在使用時要注意,不要吃長有贅生物的西紅柿和不成熟的西紅柿,因為青色的西紅柿含有大量的毒番茄堿,孕婦食用后會出現(xiàn)惡心、嘔吐、全身乏力等中毒癥狀,對胎兒發(fā)育有害,更不要空腹吃,因為西紅柿含有大量的膠質(zhì)、果質(zhì)、柿椒粉、可溶性收斂劑等成分,這些物質(zhì)容易與胃酸起化學(xué)反應(yīng),結(jié)成不易溶解的塊狀物阻塞胃出口引起疼痛。語音時長 1:23”
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經(jīng)常吃西紅柿有什么好處病情分析:西紅柿富含豐富的維生素,多吃西紅柿可以有效的增加維生素c和維生素a的攝入量。意見建議:所以對于維生素缺乏的患者,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┚S生素。建議西紅柿最好可以生吃,這樣可以很好的促進維生素的吸收。除此之外,建議一定要徹底洗干凈,以免造成農(nóng)藥或者殘留對身體的危害。
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吃西紅柿有什么好處和壞處病情分析:吃西紅柿的好處如下:一,西紅柿含有豐富的維生素和微量元素,吃西紅柿可增強抵抗力。二,西紅柿中含有果酸,能夠降低膽固醇,延緩動脈粥樣硬化。三,西紅柿含有特殊的風(fēng)味和果酸,能夠增強食欲,幫助消化。吃西紅柿的壞處如下:空腹進食過多,會導(dǎo)致胃酸增多,損害胃黏膜,引起反酸,燒心,惡心,嘔吐等胃部不適癥狀的出現(xiàn)。意見建議:將西紅柿做成菜肴或者是湯羹,健康美味。也可在餐后一小時,生吃西紅柿,補充維生素。切記吃西紅柿前,一定要將其徹底清洗干凈,防止腸道感染。
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吃西紅柿有什么好處西紅柿是一種富含糖分、維生素、礦物質(zhì)、有機酸的水果。西紅柿包含多種的糖分,比如說葡萄糖和果糖,可以促進人體的消化功能,可以起到生津健脾的作用。其次,西紅柿富含多種的維生素,比如說西紅柿富含維生素c,可以起到美容養(yǎng)顏、抗腫瘤,增強免疫力的功效。再次,西紅柿富含多種的礦物質(zhì),比如鈣、鐵、鋅、鎂,可以促進
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吃西紅柿的好處有什么吃西紅柿的好處一般有提高食欲、補充水分、補充維生素、促進消化、輔助增強身體抵抗力等。1、提高食欲:西紅柿中含有較多的酸性物質(zhì),適當(dāng)吃可以促進胃液分泌增加,從而可以起到提高食欲的好處,比較適合食欲不振的人群吃。2、補充水分:西紅柿中的水分含量比較豐富,適當(dāng)吃還可以為身體補充水分,有效緩解口渴、咽干等不