問睡覺起來腰酸是什么原因
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睡覺起來腰酸是什么原因
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女性腰酸是什么原因女性腰酸多數(shù)是因為腰肌力量不夠，屬于腰背肌筋膜炎或者腰肌勞損，少見的情況下，可能要考慮到女性本身的一些婦科的問題。女性腰酸多數(shù)是由于腰部的肌肉強度不夠，在彎腰或者是長期站立的時候，腰部就會控制不住，肌肉過度的用力，就會出現(xiàn)肌肉的酸痛。當然女性的腰酸背痛，個別還有考慮比如有沒有婦科的問題，尤其是某些生理期，內(nèi)臟會充血，盆腔也會充血，這時候骶從神經(jīng)、血管也會相應的發(fā)生改變，也會出現(xiàn)腰酸等癥狀。
01:15
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-07 4395次
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女人腰酸是什么原因女人腰酸多數(shù)是由于腰部的肌肉力量不足、腰部的肌肉筋膜發(fā)炎所導致的腰酸。因為女人多數(shù)情況下肌肉不是很強壯，尤其是后背腰背部肌肉比較薄弱，在長期站立或者是坐著的工作影響之下，使這個腰部的肌肉變得異常的無力，不足以控制腰部骨骼的位置，這時候就出現(xiàn)了腰酸。要解決這個問題，就要練習腰背的力量，增加腰背肌的力量強度。增加腰背肌力量的訓練，局部可以用一些藥物，或者是口服一些藥物，可以增加循。改善致痛物質(zhì)的消失也會減輕疼痛，當然一些理療按摩也是有用的。女人的腰酸還要考慮到內(nèi)臟的問題，比如腹腔或者盆腔的問題，女性的附件、骨盆，也可能是由于生殖系統(tǒng)病變導致的。有沒有附件炎、有沒有一些局部器官的、異常的充血腫脹等等，都會導致腰酸的。
01:52
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 4059次
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睡覺起來腰酸是什么原因睡覺起來腰酸常見的原因有兩種。一種是腰肌勞損，腰間盤突出和腰椎管狹窄。長期反復過度的腰部運動及腰部過度負荷，如長時間坐，長時間站，長時間彎腰負荷運動，使腰肌長期處于高張力高度疲勞狀態(tài)，久而久之可導致慢性腰肌勞損，直至發(fā)展成腰間盤突出，腰椎管狹窄。睡覺時單一使用軟墊床，墊子較軟，沒有給腰部提供足夠的支撐，不能恢復脊柱正常的生理彎曲，疲勞的腰背部肌肉沒有得到恢復，可以造成睡覺起來腰酸。勞累以后我們要注意休息，睡覺時使用硬板軟墊床?？刂坪皿w重，注意防潮保暖，避免受涼，避免劇烈的體育運動，糾正不良的工作姿勢，最好不要過度勞累。其次，睡覺起來腰酸可能與輸尿管結(jié)石發(fā)作有關(guān)。睡醒的時候輸尿管處于松弛狀態(tài)。輸尿管結(jié)石容易掉落阻塞輸尿管，引起腰背疼痛癥狀。常常伴有排尿困難，尿痛，尿頻等，可以行泌尿系B超和泌尿系CT明確。語音時長 01:46”
蘭學文
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2019-05-25 8689次
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睡覺起來腰疼是什么原因對于病人晚上睡覺起床時有腰部疼痛的情況：第一是在平時臥床休息的期間會出現(xiàn)腰部肌肉不受力，從而導致松弛的現(xiàn)象出現(xiàn)，如果睡覺時起床太過猛烈，會導致松弛的腰部肌肉突然之間緊縮牽拉，這樣的話就有可能引起肌肉的牽拉損傷，從而引起腰部的疼痛。第二就是如果睡覺的時候睡過硬或者是過軟的床，也會導致腰部的肌肉受到過度的牽拉或者是壓迫，從而引起組織的水腫情況，引起組織的水腫情況就會在起床的時候牽拉水腫的肌肉，從而出現(xiàn)腰部的疼痛。還有就是如果夜間睡覺不注意保暖，就有可能導致腰部肌肉筋膜韌帶受涼以后從而引起收縮，也會再起床活動的時候牽拉收縮的肌肉韌帶和筋膜，從而引起腰部的疼痛。語音時長 1:31”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-12-01 11555次
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睡覺起來腰疼是什么原因睡覺起來腰疼，可能是睡覺姿勢不正確，過度勞累導致的腰肌勞損，也可能是挫傷，扭傷導致的，可以熱敷，吃布洛芬，外用傷濕止痛膏。年齡比較大的可能是腰椎間盤突出，骨質(zhì)增生導致神經(jīng)受壓引起的疼痛，可以做牽引，也可以手術(shù)治療泌尿系結(jié)石，腎臟炎癥也可以導致腰疼?？梢宰鯞超，查尿常規(guī)檢查，結(jié)石可以藥物排石，或者體外碎石，炎癥可以用抗生素治療。
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-12-02 2102次
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睡覺起來脖子疼是什么原因根據(jù)您所說的是由于受涼勞累原因?qū)е聞趽p引起的上述癥狀，注意枕頭的舒適度，避免受涼加重癥狀，局部熱敷促進血液循環(huán)，或者使用一些熱感的膏藥，像好及拖等。針對各種急性炎癥和慢性疼痛，調(diào)整心態(tài)，避免壓力過大，食物以清淡為主，注意休息。
張引鋒
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-11-23 1802次
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為什么睡覺起來腰酸痛運動因素，一般人們?nèi)羰堑谝惶爝\動量過大，第二天起床后便會出現(xiàn)腰背疼痛的情況，一些人則會因為運動量過少，而在進行運動后出現(xiàn)腰背部的疼痛情況。睡覺起來腰酸背痛原因之二，睡眠時間過長，另外還有一些人發(fā)現(xiàn)自己在睡的時間過長時一叫醒，然后，便會出現(xiàn)腰背疼痛的情況，這個主要是因為人們的睡眠生物鐘是固定，這種習慣
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 98次
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睡覺起來背疼是什么原因睡覺起來背疼可能是筋膜炎原因，也可能是強直性脊柱炎原因。一、筋膜炎：筋膜炎又稱纖維織炎，是指筋膜發(fā)生病理性改變而引起機體肌肉筋膜的多種不適癥狀，常有疼痛、肌緊張、肌無力、肌痙攣、皮膚麻木、運動障礙等。特別是在睡覺時沒有注意背部保暖，就會很容易導致背部筋膜炎，出現(xiàn)睡覺起來背疼的情況?；颊呖勺襻t(yī)囑應用塞
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-07 1138次
