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• 空腹喝牛奶不利于健康嗎

  “牛奶不宜空腹喝”的觀點(diǎn)可能基于牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，空腹喝牛奶后，處于饑餓狀態(tài)的機(jī)體會(huì)把蛋白質(zhì)當(dāng)作能源燃燒掉，是十分可惜的。其實(shí)，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)和生理學(xué)的角度分析，這種說法有失偏頗。一個(gè)人在24小時(shí)內(nèi)，空腹時(shí)間多于飽腹時(shí)間，但血糖不會(huì)有很大波動(dòng)。這是因?yàn)楦闻K和肌肉內(nèi)儲(chǔ)存有一定量的肝糖原和肌糖原，它們隨時(shí)可以被動(dòng)員調(diào)節(jié)血糖濃度，起到穩(wěn)定血糖的作用，是能量的重要來源。被消耗掉的糖原還能由再進(jìn)入的食物轉(zhuǎn)化后重新積累，所以，正常人有完善的自我調(diào)節(jié)能力。喝牛奶后，其中含有的蛋白質(zhì)需在小腸中分解為氨基酸后才被吸收，然后通過門靜脈進(jìn)入肝臟，參與復(fù)雜的新陳代謝，并不會(huì)把優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)當(dāng)“柴禾”白白地“燃燒掉”。機(jī)體對(duì)攝入的各種營(yíng)養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等，也是按一定比例合理利用的。因此，牛奶是人們平時(shí)經(jīng)常飲用的營(yíng)養(yǎng)食品之一，空腹喝和不空腹喝效果都一樣。你盡可能根據(jù)自己的習(xí)慣喝，無需改變。

  

  01:56
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 7836次

• 常見的縱隔腫瘤有哪些

  最常見的縱隔腫瘤，就是胸腺來源的腫瘤，比如說胸腺瘤，或者說胸腺囊腫、胸腺癌，這都來源于胸腺腫瘤。胸腺腫瘤除了胸腺囊腫以外，都不能完全認(rèn)為是良性腫瘤，即使是胸腺瘤，也要當(dāng)惡性腫瘤來對(duì)待。除了胸腺來源的腫瘤以外，還有可能是畸胎瘤，包括良性畸胎瘤或者惡性畸胎瘤。當(dāng)然還有排名第三的就是淋巴瘤，縱隔腫瘤淋巴瘤也并不少見，通常發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，可能會(huì)有一些血管侵犯，患者會(huì)有明顯的癥狀。除了這三個(gè)以外，還有一些少見的，比如說氣管囊腫、食管囊腫，或者說是胸骨后甲狀腺，這些也是縱隔腫瘤，一些常見的病種。當(dāng)然比較少見的，還有一種就是血管瘤，這個(gè)一定要術(shù)前，通過胸部增強(qiáng)CT來發(fā)現(xiàn)，有些時(shí)候單純的胸部CT平掃，不能判斷到底是來源于血管，還是單純的囊腫。

  

  01:25
  王沖 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院

  2019-12-16 2734次

• 不利于傷口恢復(fù)的食物有哪些
  不利于傷口愈合的食物，包括以下幾種：是辛辣刺激的食物，比如說辣椒，燒烤，這些食物可以產(chǎn)生炎癥因子，不利于刀口的愈合。就是脂肪含量較高的食物，這種食物增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，降低身體的免疫力，對(duì)刀口愈合不利。就是腌制燒烤的食物，這類的食物，對(duì)刀口恢復(fù)也是受影響的。對(duì)于傷口恢復(fù)期，我們以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜，因?yàn)樾迈r的蔬菜里面還還有大量的維生素和纖維素，這樣可以提高我們的免疫力，來補(bǔ)充我們身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，從而促進(jìn)刀口的愈合。當(dāng)然在刀口愈合的過程中，肯定是禁煙禁酒。因?yàn)檫@種不良的生活習(xí)慣也會(huì)延緩刀口的愈合。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  趙琨 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-02-06 7336次

• 不利于傷口愈合的發(fā)物
  不利于傷口愈合的一些發(fā)物包括以下，比如韭菜，腐乳，蔥，辣椒，胡椒，另外還有生姜，羊肉，狗肉，蝦，螃蟹，鵝肉，雞蛋，另外還有糯米，肥豬肉，西瓜，梨子，慈菇，還有蓮子，芡實(shí)等。因?yàn)檫@些物質(zhì)都是發(fā)物，屬于偏熱，濕熱類的食物，不利于傷口逐漸的愈合。而促進(jìn)傷口愈合的食物應(yīng)該可以選擇比如海帶，木耳，葡萄，牛奶，瘦肉，胡蘿卜，西紅柿等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-08-11 21520次

• 睡前吃哪些食物不利于睡眠
  病情分析：睡前不宜吃的食物有：含咖啡因、具有興奮作用的食物，如咖啡、濃茶、巧克力等；辛辣刺激、肥膩、口味重的食物，如燒烤、酸辣粉、麻辣燙、大蒜、洋蔥；高糖高的甜食，如蛋糕、糖果；有利尿作用的食物，如芹菜。意見建議：存在睡眠障礙的患者，建議多攝入含B族維生素的食物，可穩(wěn)定神經(jīng)，消除焦慮與安眠，如牛奶、小麥?？梢栽黾痈呃w維、低飽和脂肪酸及低糖食物的攝入。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-07-01 1303次

• 酒不利于傷口愈合嗎
  醫(yī)用酒精雖是70度的，具有殺菌消毒的作用，但是普通白酒一般是45度左右，會(huì)使毛細(xì)血管充盈，增加炎癥反應(yīng)，不利于傷口愈合。另外如果受傷后服用抗生素預(yù)防感染，是必須絕對(duì)禁酒，酒精和抗生素會(huì)引起雙硫侖樣反應(yīng)，引起頭暈胸悶，呼吸困難，惡心嘔吐，甚至?xí)?dǎo)致死亡。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-12-05 3302次

• 不利于傷口恢復(fù)的食物有哪些
  傷口恢復(fù)期間患者的飲食選擇至關(guān)重要。某些食物因其特性，可能會(huì)對(duì)傷口愈合產(chǎn)生不良影響。高糖、辛辣、發(fā)物、煙熏燒烤及高脂食物均屬于此列。1、高糖食物，如糖果和甜點(diǎn)，攝入后會(huì)導(dǎo)致血糖升高，影響傷口愈合。過多的糖分還會(huì)干擾身體內(nèi)的白細(xì)胞功能，不利于
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 不利于傷口恢復(fù)的食物有哪些
  不利于傷口愈合的食物，包括以下幾種：是辛辣刺激的食物，比如說辣椒，燒烤，這些食物可以產(chǎn)生炎癥因子，不利于刀口的愈合。就是脂肪含量較高的食物，這種食物增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，降低身體的免疫力，對(duì)刀口愈合不利。就是腌制燒烤的食物，這類的食物，對(duì)刀口恢復(fù)也是受影響的。對(duì)于傷口恢復(fù)期，我們以清淡飲食為主，多吃新鮮
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-29 1682次