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為什么老年女性較男性更易患骨質(zhì)疏松癥

女, 58歲

2018-11-30 3518次

病情描述:

為什么老年女性較男性更易患骨質(zhì)疏松癥

醫(yī)生回答

病情分析:

缺鈣、骨質(zhì)疏松女性比男性多一些,女性更年期比男的早,絕經(jīng)之前鈣質(zhì)已開始減少,一旦絕經(jīng)雌激素下降明顯,鈣進(jìn)一步減少,骨質(zhì)疏松程度加大。要注意補(bǔ)鈣,最好食補(bǔ)—-吃豆制品、豆奶、加鈣餅干、中老年高鈣奶粉等。食補(bǔ)最好,也可適當(dāng)吃些鈣爾奇、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等,但不宜多吃,主要看個(gè)人代謝功能、排泄功能,有的人補(bǔ)鈣不當(dāng)在腎臟沉積下來,形成腎結(jié)石。可以做個(gè)血鈣檢查,血鈣正常范圍是2.2-2.8,這可以大概的了解是否真正缺鈣,缺鈣程度如何,再綜合個(gè)人具體情況,擬定補(bǔ)足方法。

意見建議:

日??梢猿孕┣宓紫氖澄铮灰孕晾贝碳?、生冷油膩的食物,還要保持心情舒暢,規(guī)律作息,避免熬夜、勞累等情況。

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