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• 空腹喝蜂蜜水好嗎

  蜂蜜水適合以下三個時間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時間：人經(jīng)過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個小時到一個小時吃早餐時，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進(jìn)我們腸道的蠕動排出到身體里的宿便，從而起到美容養(yǎng)顏的效果。二、每天下午3-4點(diǎn)的時候：這個時候工作也有一兩個小時了，人是比較疲勞的時候，這時候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點(diǎn)左右或者加班熬夜的時候：如果工作需要加班加點(diǎn)的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經(jīng)元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個時間段喝。

  

  01:18
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 365159次

• 晚上喝蜂蜜水好嗎

  晚上睡覺前是不建議喝蜂蜜水的，因?yàn)榉涿劾锩婧写罅康奶欠?，睡覺前飲用蜂蜜水之后，會使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺前，尤其是中老年人睡覺前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時間是早上，早上喝蜂蜜有潤腸通便、促進(jìn)消化、治療便秘的效果，而且對皮膚也有一定的好處，有美容的功效。

  

  01:15
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 252518次

• 便秘什么時候喝蜂蜜水
  便秘的時候，最好在每天早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，用溫?zé)岬乃疀_服，能夠有效的輔助緩解便秘的情況，對于腸道有一個清洗的作用，而且蜂蜜具有通腸潤便的效果，但是應(yīng)該要注意蜂蜜的濃度不要太高，最重要的是要持之以恒、堅(jiān)持下去，也不是說便秘時間很長了，今天喝了一杯蜂蜜水，就能夠通便，建議大家一定要堅(jiān)持。平時應(yīng)該要注意，如果便秘情況很嚴(yán)重的話，需要服用一些藥物來進(jìn)行治療，比如說蘆薈膠囊，或者是乳果糖口服液來進(jìn)行治療，同時少吃多餐，不要一次吃得太多。每天早上起來，也可以適當(dāng)?shù)暮纫槐}水，也具有一個通腸潤便、助排便的效果，能夠幫助養(yǎng)成一個定時排便的好習(xí)慣。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-27 7548次

• 便秘蜂蜜水什么時候喝
  在日常生活中，對于便秘患者，蜂蜜水在早上空腹時和比較好，因?yàn)樵缟峡崭箷r大量的喝一些蜂蜜水，可以明顯的起到潤滑腸道，軟化大便的作用，可以促進(jìn)糞便的排出，緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中便秘患者也要保持良好的作息規(guī)律，避免過度勞累，熬夜，避免頻繁的劇烈運(yùn)動，也要避免長時間蹲坐，辛辣刺激飲食，堅(jiān)硬的飲食，黏性太強(qiáng)的飲食一定要少吃，也要避免暴飲暴食，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓攀忱w維的蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-27 2554次

• 便秘什么時候喝蜂蜜水
  對于便秘的患者來說，可以在早上空腹的時候喝一杯溫的蜂蜜水，喝蜂蜜水確實(shí)能夠起到緩解便秘的功效，而且蜂蜜中含有大量的葡萄糖以及多種維生素，以及各種礦物質(zhì)營養(yǎng)成分是非常高的，而且蜂蜜具有美容養(yǎng)顏等多種功效。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-06 2501次

• 蜂蜜水什么時候喝
  病情分析：當(dāng)胃酸分泌比較少的時候，如果喝蜂蜜水，會增加胃酸的分泌。而在胃酸比較多的時候，如果喝蜂蜜水的話，會刺激胃導(dǎo)致腹痛不適癥狀的。所以建議一般需要在餐前半小時或者吃過飯以后的一個半到兩個小時以后再喝，在早晨的時候和餐前的時候喝蜂蜜水可以緩解便秘的情況。而在睡前如果是喝蜂蜜牛奶也有助于睡眠緩解疲勞，對美容也是有效果的。意見建議：建議如果有血糖增高的患者是不建議吃太多甜的食物，以免導(dǎo)致糖尿病癥狀進(jìn)一步加重。飲食需要以清淡為主，少吃細(xì)糧，少吃含有糖分和淀粉類過多的食物。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-09-04 3804次

• 便秘什么時候喝蜂蜜水
  1.便秘是一種常見的消化道癥狀，主要表現(xiàn)有胃腸道蠕動減慢，腸道細(xì)菌增多，發(fā)生脹氣，消化不良，導(dǎo)致便秘，可以通過飲用蜂蜜水來改善便秘癥狀。2.喝蜂蜜水為了緩解便秘，所以根據(jù)個人習(xí)慣，喜好，一般晨起排便人群比較多，所以建議早晨起床后，喝杯蜂蜜水，刺激胃腸道，加快胃腸蠕動，促進(jìn)排泄。當(dāng)然喝蜂蜜水，也要因人
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-02-03 8732次

• 蜂蜜水什么時候喝治療便秘效果好
  蜂蜜水一般晨起的時候喝治療便秘效果好?；加斜忝氐幕颊呖梢栽诔科饡r空腹適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯科鹪谖催M(jìn)食的狀態(tài)下沒有腸道食物的干擾作用，喝蜂蜜水可以更好的起到軟化干結(jié)糞便，潤滑腸道粘膜，促進(jìn)體內(nèi)排泄物的排出。所以蜂蜜水一般晨起的時候喝治療便秘效果好。但是患者在喝的時候一定要注意適量不可以長期或過量的喝蜂
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 900次