問糖尿病的食物有哪些
病情描述:
糖尿病的食物有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者要低鹽低脂低糖飲食,要控制總熱量,不要吃升糖指數(shù)過高的食物,可以適當(dāng)?shù)慕o予高蛋白質(zhì)飲食,比如魚蝦,瘦的牛羊肉,雞鴨肉等,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜,纖維素含量豐富,并且升糖指數(shù)較低。還可以吃一些含糖量較少的水果,以及可以多吃一些黃瓜,西紅柿等食物。
意見建議:
糖尿病患者飲食要均衡,營養(yǎng)要合理。建議少食多餐,每餐不要吃得過飽,七分飽左右即可,不能暴飲暴食,也不能過度饑餓,還要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,幫助消耗總熱量,控制血糖,同時(shí)還要預(yù)防低血糖反應(yīng)。
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糖尿病的分類有哪些糖尿病主要有四種類型:第一類,就是Ⅰ型糖尿病,Ⅰ型糖尿病過去叫胰島素依賴型糖尿病,它是由于體內(nèi)胰島素絕對缺乏,容易發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒。所以這種類型叫Ⅰ型糖尿病,也就是說患了Ⅰ型糖尿病的病人,必須要依靠胰島素的治療,否則病人就會出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。第二類,Ⅱ型糖尿病,又叫非胰島素依賴型糖尿病。這種類型的糖尿病,起病比較隱秘比較緩慢,可以用口服降糖藥來控制,也可以用胰島素治療。但是一般不會出現(xiàn)酮癥酸中毒這種情況,所以就是口服藥控制好了以后,可以就是長期的獲得穩(wěn)定的情況。那么用胰島素治療也可以,是由于長期口服藥控制不良,或者是有一些人,不愿意用口服降糖藥,也可以用胰島素治療。第三類,妊娠糖尿病,妊娠糖尿病就是妊娠期間發(fā)生,或者是發(fā)現(xiàn)的糖尿病,這種類型糖尿病,也要用胰島素來治療,產(chǎn)后就生產(chǎn)完之后,還要做糖耐量試驗(yàn),再來重新來定型。第四類,其他類型的糖尿病,也就是說由于某些疾病,比如內(nèi)分泌疾病,或者是遺傳疾病,導(dǎo)致的血糖升高,發(fā)生了糖尿病,或者是由于某些藥物,引起來的糖尿病,這都?xì)w為其他類型的糖尿病。最常見的是Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病,目前妊娠糖尿病也比較高發(fā)。02:39
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糖尿病藥物有哪些目前分為三類,一類是口服藥物,第二類是胰島素,第三類是腸促胰島素,分為這么三類??诜幬锢镞吽饕峭ㄟ^口服的途徑,用的藥物這就是口服藥,這里邊包括像二甲雙胍、像阿卡波糖、像吡格列酮、像其他的格列齊特、格列喹酮還有包括像瑞格列奈、那格列奈等等這一類都屬于是口服藥物。第二類是一個(gè)注射藥物,它可以做靜脈注射也可以做皮下注射,多數(shù)是可以用來做皮下注射的這就是胰島素,這是第二類的藥物。第三類藥物叫腸促胰島素,它的英文叫GLP-1,這類藥物出現(xiàn)的年代比較近是一個(gè)比較新的藥物。這類藥物里邊,除了降血糖之外它可以同時(shí)還有降低體重的這樣一個(gè)優(yōu)勢,所以說目前降糖藥物里邊主要有口服藥物,有注射的胰島素藥物,還有一個(gè)注射的腸促胰島素這三類藥物。01:36
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糖尿病的食物有哪些糖尿病患者可以進(jìn)食的食物有很多,只是不要進(jìn)食甜食,不要飲用飲料,這幾類食物含糖量是非常豐富的。除此之外,糖尿病患者幾乎所有的食物都可以適量的使用,例如在主食方面建議食用比較干的食物,像是饅頭,煎餅等,而不推薦食用稀食,例如面條以及稀飯。在蔬菜方面建議食用含纖維素豐富的蔬菜,而不推薦過多的食用土豆,山藥以及地瓜等含有淀粉比較多的食物。而在水果方面也建議食用像是蘋果,桃子等北方的水果,而不建議食用菠蘿蜜等南方的水果。語音時(shí)長 01:12”
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糖尿病的“克星”食物有哪些糖尿病的克星食物有哪些糖尿病的克星食物,就是能夠輔助降低血糖的食物,因此在臨床上受到廣大糖友的歡迎。這類食物,包括以下幾種:第一綠葉蔬菜類,包括菠菜,芹菜,油麥菜,生菜,苦苣,茼蒿,大白菜,小白菜等等,這類蔬菜只要是含有綠葉的對血糖都是有輔助的降低作用,并且能夠保護(hù)心腦血管兒,因?yàn)樗谴掷w維,所以有一定的好的作用。第二點(diǎn)粗糧,粗糧是包括玉米、高粱米、小米、蕎麥等等,這類的粗糧不升高血糖,并且能夠輔助降低血糖,所以它是糖尿病患者的克星。第三西紅柿、黃瓜、苦瓜、薏米,這類食物對于血糖也是有很好的作用,并且能夠降低血糖效果很好。那么糖尿病的克星食物大致以上這么多,臨床上可以根據(jù)自己的口味和選擇來進(jìn)行定期的食用,非常療效明確。語音時(shí)長 1:45”
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糖尿病忌口食物有哪些病情分析:糖尿病患者不要吃高脂肪高熱量的食物,特別是零食,甜食,飲料,啤酒,油膩煎炸的食物,肥肉,火腿腸,五花肉。意見建議:建議在每天總熱量固定的前提下,盡量選擇熱量比較低,富含膳食纖維的青菜蔬菜,五谷雜糧類的食物,可以少量的吃一些魚肉,瘦肉,每天250毫升牛奶,一個(gè)雞蛋。
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糖尿病的病因有哪些病情分析:糖尿病的病因與自身的身體免疫因素有關(guān),還可能與環(huán)境因素,遺傳因素,不良的飲食習(xí)慣有關(guān)。經(jīng)常吃大量的含糖量的食物或者吃一些垃圾食品容易引起身體肥胖,出現(xiàn)疾病。意見建議:建議在日常生活中要積極的對疾病進(jìn)行預(yù)防,平時(shí)要定時(shí)定量的進(jìn)餐,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制自己的體重,要保持良好的心情,睡眠作息要規(guī)律,一旦出現(xiàn)糖尿病要盡早的對血糖進(jìn)行控制。
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糖尿病的食物有哪些糖尿病患者可以進(jìn)食的食物有很多,只是不要進(jìn)食甜食,不要飲用飲料,這幾類食物含糖量是非常豐富的。除此之外,糖尿病患者幾乎所有的食物都可以適量的使用,例如在主食方面建議食用比較干的食物,像是饅頭,煎餅等,而不推薦食用稀食,例如面條以及稀飯。在蔬菜方面建議食用含纖維素豐富的蔬菜,而不推薦過多的食用土豆,山
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糖尿病的克星食物有哪些糖尿病作為一種慢性代謝性疾病,對患者的飲食控制要求極高。糖尿病的克星食物有以下幾種:富含纖維的食物是糖尿病患者的理想選擇。燕麥作為一種全谷類食物,其豐富的植物纖維和β-葡聚糖能夠幫助穩(wěn)定血糖水平,減少血糖波動(dòng)。某些具有特殊功效的食材也表現(xiàn)出