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• 男性備孕前吃什么調(diào)理身體

  為孕育健康寶寶，男性需要增強個人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營養(yǎng)劑等進行調(diào)理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對于身體虛弱的男性，同時還應(yīng)通過藥物進行調(diào)理，可以服用固精補腎丸、生精片等調(diào)理身體。備孕男性還需同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，市場上常用的復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:45
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 10445次

• 想要生孩子男性提前多久備孕合適

  男性精子的生長周期約為90天，想要生孩子，建議男性提前3~6個月開始備孕，避免因個人身體，影響孕育健康寶寶。男性備孕主要是增強個人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，應(yīng)通過科學(xué)的方式進行調(diào)理，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養(yǎng)，來保證身體的健康；對于身體虛弱的男性，同時還應(yīng)通過藥物進行調(diào)理，可以服用固精補腎丸、生精片等調(diào)理身體。備孕男性還需同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，市場上常用的復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；所含的DHA能促進腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:54
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 8040次

• 備孕前男性多久不射
  在備孕前男性只需要禁欲3-5天就可以，無論是需要懷孕，還是進行精液常規(guī)的檢查，一般情況下都是在禁欲3-5天進行操作。禁欲3-5天所產(chǎn)生的精子是質(zhì)量比較好的，如果時間過短可能會造成精子的數(shù)目比較少，成熟度比較低這種情況。如果禁欲的時間比較長，可能會造成精子活力的低下等等。男性的備孕是比較關(guān)鍵的，在備孕期間除了禁欲之外，還需要保持良好的心情，戒煙限酒，不要去高溫環(huán)境及不要接觸苯、油漆等生化物質(zhì)。
  語音時長 01:08”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-03-06 6053次

• 備孕前多久戒煙
  對于需要進行備孕的女性，一般在備孕前半年就需要開始戒煙，而且男性也要在備孕前半年開始戒煙，同時還要戒酒，所以如果女性有備孕的打算，就要在備孕前半年開始戒煙、戒酒，并保持愉快的心情。而且還要作息規(guī)律，盡量不要熬夜、勞累，因為熬夜、勞累就可能會影響卵子的質(zhì)量，從而影響女性備孕。同時在備孕前三個月就要開始服用葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，從備孕開始，就可以在排卵期的時候隔天安排同房來進行備孕懷孕。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-27 9965次

• 備孕前多久戒煙
  病情分析：備孕前三個月就需要戒煙的。吸煙有害健康，也會影響卵子的質(zhì)量，需要戒煙三個月之后再進行備孕，這樣比較安全。在備孕期間也不能吸二手煙，比如家里人如果有吸煙建議遠離的。意見建議：在備孕期間需要禁止吸煙，禁止飲酒，也不要喝咖啡飲料，不要接觸化學(xué)制品，比如燙頭，染頭，涂指甲，要遠離放射性的物質(zhì)，比如x線。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-18 2006次

• 備孕前多久不能染發(fā)
  病情分析：在備孕前三個月不要染發(fā)，染發(fā)劑里所含有的化學(xué)成分和重金屬，會通過頭皮吸收到人體內(nèi)，對人體的健康產(chǎn)生不良的影響。意見建議：在備孕期間一定要注意保持愉快的心情，避免勞累，保證充分的休息和充足的睡眠，不要飼養(yǎng)小動物，不吸煙，不喝酒，不熬夜，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-14 1502次

• 備孕前多久戒煙
  建議在備孕前三個月左右開始戒煙。另外在備孕前，男女雙方要到正規(guī)的醫(yī)院做詳細的身體檢查，了解身體各項指標的正常情況，發(fā)現(xiàn)問題及時調(diào)理。同時女性也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下補充葉酸。在備孕期間，建議女性養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，早睡早起，適當?shù)腻憻捝眢w。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 備孕前多久不能熬夜
  一般情況下，在備孕前3~6個月是不能夠熬夜的。另外在備孕前，男女雙方一定要到正規(guī)的醫(yī)院做詳細的身體檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時調(diào)理。同時也要遠離可能還有輻射或有毒化學(xué)物質(zhì)的環(huán)境。備孕期間女性要保持心情舒暢，不能過度勞累，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證充足的睡眠。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次