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• 孕婦能吃益生菌嗎

  孕婦可以吃益生菌。益生菌是一類對人體有益的活菌，如果孕婦有便秘或腹瀉，服用益生菌對自身和胎兒都不會有任何影響，可以緩解便秘或腹瀉等胃腸道問題。孕婦服用益生菌時，可以服用含副干酪乳桿菌、乳雙歧桿菌這類益生菌的制劑，不僅可以幫助調(diào)理腸胃，促進食物的消化和吸收，緩解便秘和孕吐等問題，還因副干酪乳桿菌和乳雙歧桿菌具有調(diào)節(jié)血壓、血脂、血糖的作用，可以預(yù)防妊娠期高血壓、高血糖，提高妊娠期孕婦的免疫力。孕婦購買益生菌時，一定要看清益生菌的成分，一定要選擇正規(guī)廠家的，最好聽取醫(yī)生的建議后，按照醫(yī)生推薦劑量服用。益生菌制劑飯后服用最好，用低于40攝氏度的水送服或沖服。食用后一定要密封完全，應(yīng)放在干燥陰涼地方或冷藏室，這樣保存才能保證益生菌的質(zhì)量。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 25917次

• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內(nèi)菌群失調(diào)，攝入粗纖維食物較少，腸道內(nèi)水分缺失，以及運動較少，導(dǎo)致大腸機械運動減少等引起。便秘時服用具有腸道雙向調(diào)節(jié)作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規(guī)律服用益生菌后，這些活菌可以長期定植在人體腸道內(nèi)，促進腸道蠕動。并且這些益生菌會分泌消化酶，消化吃進去的食物，促進腸道吸收營養(yǎng)物質(zhì)。便秘時除了服用益生菌促進腸蠕動，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:49
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 8178次

• 益生菌減肥嗎
  益生菌這一概念最早來歷于希臘語，此時對生命有利，早在遠古的年代人類的平常飲食就已經(jīng)覆蓋乳酸發(fā)酵類的食物，益生菌產(chǎn)品促進宿主微生態(tài)平衡而發(fā)揮有利的效果，使宿主的健康水平提高的活菌制劑。研究人員指出，人體內(nèi)部有一個巨大而且在不斷變化的微生物群體，大多數(shù)生活在腸道。有的人腸道中的微生物提供能量比另外一些人強就更容易長胖。所以設(shè)法改變腸道和微生物的組成可能是改變體重的一個辦法。人們有可能利用益生菌控制腸內(nèi)微生物功能的效率，達到幫助人們減肥的目的。
  語音時長 1:25”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-19 25901次

• 喝益生菌減肥嗎
  酸奶本身不能說可以減肥的，因為酸奶的制作方法，只是通過乳酸桿菌風(fēng)化牛奶中的乳糖而形成了乳酸，使其具有特殊的風(fēng)味并且利于吸收，但牛奶中原來的熱量并沒有改變和益生菌沒有增胖的作用的。但是益生菌能調(diào)節(jié)腸道的菌群促進消化和吸收，能夠增強食欲可能會使你間接的發(fā)胖，本身不會使你增胖的，總之飲用益生菌是有益的。但也要適量飲用，無論是什么食物過量的攝入都會造成體重的增加。所以泛泛的說喝酸奶會使人增重也是不科學(xué)的，喝益生菌不會增肥的，吃也要控制畢竟過多地飲用會對胃部造成很大的傷害的，不過也要記得千萬不要空腹去喝酸奶，但是女士應(yīng)該經(jīng)常飲用一些益生菌的。
  語音時長 1:32”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-10-30 8028次

• 益生菌粉能減肥嗎
  病情分析：益生菌粉有輔助減肥作用。因為益生菌粉可以調(diào)理腸道菌群，有通便的作用，對于因便秘導(dǎo)致的腹脹有緩解作用。腹脹減輕，小腹就會比便秘的時候顯得縮小，有視覺上減肥的效果。意見建議：建議減肥的患者在平時飲食中要注意控制熱量的攝入，不要吃過多油膩和口味過重的食物，也不要喝飲料，平時也要注意少食多餐，增加運動量才能達到健康減肥的效果。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-08-24 3303次

• 益生菌有營養(yǎng)嗎
  病情分析：益生菌有一定的營養(yǎng)。益生菌能產(chǎn)生維生素包括泛酸、尼克酸、B1，B2，B6及維生素K等同時能產(chǎn)生短鏈脂肪酸、抗氧化劑、氨基酸等等對骨骼成長和心臟健康有重要作用。意見建議：益生菌不能與抗生素同服。抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌，所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。這時候或者過后補點益生菌，都會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。如果必須服用抗生素，服用益生菌與抗生素間隔的時間不應(yīng)短于2～3小時。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-02-10 1803次

• 吃益生菌減肥嗎
  吃益生菌可以起到減肥的作用，主要成分是乳桿菌菌株。益生菌腸道存活率高，可以促進腸道的新陳代謝和增加排便量。人體腸道每十四天更新一次，可加速腰、腹圍變小。減肥益生菌參與人體的消化代謝，現(xiàn)代微生物醫(yī)學(xué)研究顯示肥胖人群定量補充減肥益生菌，也就是乳桿菌?；罹谀c道定植并且自行存活、繁殖維持特定數(shù)量。參與糖脂
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 2850次

• 益生菌能減肥嗎
  益生菌通常不能減肥，不可以濫用藥物，若是擅自用藥后出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)治療。益生菌藥物種類通常包括枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等，遵醫(yī)囑使用以上藥物后能夠增加腸道內(nèi)的有益菌數(shù)量，抑制有害細菌的生長，從而改善腸道環(huán)境。但是通過服用益生菌并不能達到減肥的效果，是因為
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次