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• 脛骨骨折后注意事項(xiàng)

  脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫(yī)院之前，那么我們骨折了會(huì)碰到比如在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，首先應(yīng)該找平直的板子，或者是有相關(guān)的支具，進(jìn)行給它固定起來，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業(yè)人員。第一，也是給它制動(dòng)。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進(jìn)行加壓包扎，盡量不去把露出來的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認(rèn)為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來撒到傷口里面，可能會(huì)造成傷口的污染，以后可能會(huì)引起感染，在盡快的時(shí)間內(nèi)送到醫(yī)院里去，進(jìn)行相關(guān)治療，這是最重要的。當(dāng)然對(duì)于出血出得非常嚴(yán)重的，應(yīng)該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)，如果做不到扎止血帶。最簡(jiǎn)單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進(jìn)行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 6721次

• 骨折后飲食的注意事項(xiàng)

  骨折以后飲食有什么注意事項(xiàng)，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個(gè)，不要盲目的補(bǔ)充鈣質(zhì)，不少人錯(cuò)誤的認(rèn)為，鈣質(zhì)可以加快骨折的恢復(fù)，但實(shí)際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對(duì)于骨折的患者，由于活動(dòng)量的減少，一方面會(huì)抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對(duì)鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)。所以對(duì)于骨折病人來說，只要根據(jù)病情和按照醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動(dòng)，就能促進(jìn)骨對(duì)鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點(diǎn)，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認(rèn)為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實(shí)也不對(duì)。因?yàn)楣钦酆蠊堑脑偕?，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發(fā)揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會(huì)促使骨質(zhì)內(nèi)，無機(jī)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)。另外由于骨折病人活動(dòng)量的減少，也會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，第三點(diǎn)，骨折患者在飲食上，要做到營(yíng)養(yǎng)豐富，種類多樣，要適當(dāng)多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合。第四點(diǎn)，要多進(jìn)食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動(dòng)限制，往往會(huì)有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營(yíng)養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點(diǎn)，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減弱，容易導(dǎo)致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點(diǎn)，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會(huì)引起葡萄糖的急劇代謝，產(chǎn)生過多的中間產(chǎn)物，大量消耗鈣質(zhì)，不利于骨折的恢復(fù)。

  

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  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 4300次

• 尾骨骨折后注意事項(xiàng)
  尾骨骨折后應(yīng)注意的有，首先要好好休息，避免局部骨折出現(xiàn)移位，在平時(shí)坐立的時(shí)候一定要注意避免坐在非常軟的椅子或是沙發(fā)上面，這樣會(huì)導(dǎo)致骨折的移位，延遲骨折的愈合，甚至加重病情。日?？梢赃m當(dāng)補(bǔ)充一些維生素d和鈣劑，來促進(jìn)骨折的愈合，飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些雞蛋，瘦肉，魚蝦等高蛋白的飲食。如果是孕期婦女，尾骨骨折之后要做x線判斷尾骨骨折是否有移位，是否會(huì)減少骨盆的出口的大小，如果影響了骨盆出口，在將來懷孕，分娩的時(shí)候有可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)道狹窄，引起難產(chǎn)，那時(shí)候需要讓醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估，必要時(shí)可以用剖宮產(chǎn)來分娩。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-07-04 5114次

• 尾骨骨折注意事項(xiàng)
  對(duì)于尾骨骨折，一般首先需要拍個(gè)普通的x光片，可以明確骨折的部位以及有沒有錯(cuò)位的情況。對(duì)于錯(cuò)位嚴(yán)重的還是可以進(jìn)行首發(fā)復(fù)位的，這是一方面。第二方面無論是位置好的還是錯(cuò)位的骨折，要想促進(jìn)骨折愈合必須要以休息為主，減少對(duì)局部的刺激。如果是劇烈運(yùn)動(dòng)或者是刺激骨折的地方太多，就會(huì)影響到骨折的愈合，甚至?xí)鸸钦鄣腻e(cuò)位就比較麻煩，后期愈合也比較困難。再就是對(duì)于尾骨骨折的病人，飲食方面需要禁忌辛辣、刺激性食物，需要戒煙、戒酒等，因?yàn)檫@些會(huì)影響到骨折愈合。再就是對(duì)于這樣的病人，早期千萬不能嚴(yán)格的臥床，因?yàn)槿绻菄?yán)格的臥床，可能會(huì)并發(fā)一些并發(fā)癥，比如肺部的感染、泌尿系的感染。因?yàn)楸旧磉m當(dāng)?shù)南碌鼗顒?dòng)不會(huì)影響骨折的地方，所以避免這些并發(fā)癥也是非常重要的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-03 12869次

• 骨折后注意事項(xiàng)
  一，是避免受涼，因?yàn)槭軟鲆院蠛苋菀讓?dǎo)致骨折端損傷的組織和血管出現(xiàn)痙攣，從而影響骨折端的血運(yùn)，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活動(dòng)，以免活動(dòng)導(dǎo)致骨折端出現(xiàn)微動(dòng)，從而影響骨折端纖維連接和原始骨痂的生長(zhǎng)，導(dǎo)致骨折延遲愈合，甚至不愈合的情況。二，是避免骨折端外傷，因?yàn)橥鈧菀讓?dǎo)致骨折端出現(xiàn)腫脹疼痛的加重，并且容易導(dǎo)致骨折斷的移位，引起骨折斷端畸形愈合，甚至不愈合的情況。骨折的病人在臥床休息期間，一定要加強(qiáng)骨折肢體的肌肉力量鍛煉，以防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)引起肌肉病性的萎縮。骨折后的病人飲食要特別注意，要少食過油過甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-25 3404次

• 輕微骨折后注意事項(xiàng)
  骨折是骨皮質(zhì)的連續(xù)性中斷，輕微骨折是指雖然骨皮質(zhì)斷裂，但并無明顯錯(cuò)位及分離，這種情況保守治療就可以，如果該骨折位于頭部過軀干，無法石膏或支具外固定，就需要臥床休息，避免下床活動(dòng)。如果該骨折位于四肢部位，則需要石膏或支具固定，以免活動(dòng)時(shí)導(dǎo)致錯(cuò)位，一般固定6-8周就可以，特殊部位骨折除外。骨折愈合前避免骨折部位肢體的活動(dòng)及用力就可以了。
  王志震 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 2304次

• 骨折后注意事項(xiàng)
  骨折后注意事項(xiàng)如下：1、不要盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)：錯(cuò)誤的認(rèn)為鈣質(zhì)可以加快固執(zhí)的恢復(fù)，對(duì)于長(zhǎng)期臥床的病人，易造成血鈣過高，降低血磷，由于長(zhǎng)期臥床，會(huì)抑制鈣的吸收作用，同時(shí)腎小管會(huì)增加對(duì)鈣的重吸收作用。2、少吃肉骨頭：骨折患者，如果吃過多的肉骨頭，會(huì)延遲骨折的恢復(fù)。3、不要挑食：骨折病人常伴有局部水腫，充血、出
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-09-25 10541次

• 尾骨骨折：恢復(fù)方法與注意事項(xiàng)
  最近，我接診了一位不慎摔倒導(dǎo)致尾骨骨折的患者，尾骨骨折雖然不常見，但一旦發(fā)生，會(huì)給患者帶來不小的困擾。那么，尾骨骨折后該如何恢復(fù)呢？有哪些注意事項(xiàng)需要我們了解呢？接下來，我將為大家詳細(xì)解答。尾骨骨折的恢復(fù)方法：1、休息：在骨折后的前幾天，需要臥床休息，避免坐著或站立，以減少對(duì)尾骨的壓力，臥床休息時(shí)間
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-03-13 0次