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起床后腳跟疼走走就好怎么治療

女, 36歲

2020-07-07 2862次

病情描述:

起床后腳跟疼走走就好怎么治療

醫(yī)生回答

病情分析:

起床后腳后跟疼痛,走走以后疼痛緩解,這種疼痛特點叫做起步痛,多見于跖腱膜炎,跖腱膜是附著于足底的一層致密纖維組織,是維持足弓的重要結(jié)構(gòu)。受涼或長時間行走勞損等原因造成跖腱膜于跟骨附著處發(fā)生無菌性炎癥反應(yīng),從而會引起局部疼痛。

意見建議:

避免足部受涼,穿軟底寬松舒適的鞋子,避免長時間站立和行走,避免進行跑跳等劇烈活動,可以使用足弓墊維持足弓正常形態(tài),并口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥,如雙氯芬酸鈉等。

病情分析:

可以口服消炎止痛的藥物,別比如布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等。根據(jù)癥狀考慮是跟痛癥,跟痛癥的發(fā)病機制是隨著年齡的增大,骨質(zhì)出現(xiàn)增生,軟組織墊出現(xiàn)萎縮導(dǎo)致的疼痛。屬于自限性疾病。

意見建議:

如果時間不長,疼痛不嚴重的話,建議口服消炎止痛的藥物,比如布洛芬緩釋膠囊,萘普生片等。如果疼痛嚴重,而且病程比較長的話,建議進行封閉治療,效果會比較好。平時需要注意,減少活動量,避免受風(fēng)著涼等。

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