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• 頸椎病的自我治療方法是什么

  那么得了頸椎病比較輕微的話(huà)，我們不必非要到醫(yī)院去治療，在我們能夠忍受的情況下，我們用一些簡(jiǎn)單的保健的方法，比如說(shuō)我們可以經(jīng)常的活動(dòng)頸部，比如說(shuō)像寫(xiě)米字，我們用頭來(lái)寫(xiě)米字，像點(diǎn)、撇、橫、豎、撇、捺，用我們頭來(lái)寫(xiě)米字，在我們能夠忍受，接受的這個(gè)范圍內(nèi)，盡量地活動(dòng)我們的頸部寫(xiě)米字。另外我們可以用我們的雙手，手掌部那么十指相扣，放到我們的這個(gè)頸部?jī)蓚?cè)，用力擠壓我們的頸后邊的緊張的肌肉，使它得以緩解放松，同時(shí)可以用兩個(gè)兩手的四指，按壓我們的肩井穴，肩井穴就在我們肩膀的正中能緩解頸肩部的肌肉，使它得到放松，同時(shí)可以多活動(dòng)我們的肩關(guān)節(jié)，那么肩關(guān)節(jié)活絡(luò)以后，我們也會(huì)增加我們頸椎的氣血的供應(yīng)，同時(shí)我們可以用一些自我保健的點(diǎn)穴方法，比如說(shuō)我們用風(fēng)池穴，風(fēng)池穴在我們這個(gè)頸后，兩個(gè)大筋的外側(cè)緣，枕骨的下緣，在這個(gè)位置，枕骨的下緣，頸后大筋的外側(cè)緣有一個(gè)凹陷，我們用我們的拇指，按在這個(gè)凹陷上點(diǎn)按，能夠起到疏風(fēng)散寒，通經(jīng)活絡(luò)的作用，這些都是我們自我一些治療頸椎病的一些方法。

  

  02:20
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 9734次

• 頸椎病的治療原則

  其實(shí)頸椎病的治療原則，主要是以緩解癥狀、改善神經(jīng)功能和提高生活質(zhì)量為主。因?yàn)榇蠹抑?，頸椎病發(fā)生以后，實(shí)際上會(huì)經(jīng)常伴隨著我們的日常生活，給我們的日常生活工作，帶來(lái)很多不方便的地方。所以在治療原則上，一定是要改善癥狀，恢復(fù)我們正常的頸椎活動(dòng)，降低頸椎病出現(xiàn)的一些并發(fā)癥，從而提高我們的生活質(zhì)量。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 2402次

• 檢查頸椎病的簡(jiǎn)單方法
  很多患者都會(huì)問(wèn)如何能夠自我檢查明確是否有頸椎病的這種傾向，在這里可以跟大家介紹一個(gè)比較簡(jiǎn)單的自測(cè)的方法：首先要求患者坐立，挺胸抬頭，之后采取頸部過(guò)曲，或者是過(guò)伸的方式，也就是使頭部低垂下頜碰到胸廓，或者是使頸部后仰達(dá)到最大程度，保持這個(gè)動(dòng)作達(dá)到30秒以上，在這個(gè)時(shí)候如果出現(xiàn)了明顯的頸部的疼痛僵硬活動(dòng)受限，或者是有頭暈頭痛，眼前發(fā)黑，或者是有上肢麻木疼痛等等一系列癥狀的話(huà)，那么患者就很有可能患有頸椎病了。出現(xiàn)了這種情況的患者，要盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院，骨科進(jìn)行就診，明確有無(wú)相關(guān)的疾病，然后再做針對(duì)性的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-01 3634次

• 頸椎病的治療方法是什么
  頸椎病的治療關(guān)鍵在于預(yù)防和延緩癥狀的加重。頸椎病主要是由于頸椎椎間盤(pán)突出、頸椎滑脫、或者頸椎之間的小關(guān)節(jié)失穩(wěn)、骨質(zhì)增生、以及韌帶增厚等慢性損傷因素，導(dǎo)致出現(xiàn)頸椎的曲度僵直，甚至出現(xiàn)頸椎椎管狹窄，從而引起了椎管內(nèi)的脊髓、神經(jīng)根、椎動(dòng)脈以及頸部的交感神經(jīng)等重要組織受到壓迫。臨床上可以出現(xiàn)相應(yīng)肢體的放射性疼痛、感覺(jué)異常、麻木無(wú)力、頸肩部肌肉痙攣疼痛以及頭暈眩暈、耳鳴、胸悶、心動(dòng)過(guò)速、吞咽困難等一系列復(fù)雜的癥狀表現(xiàn)。治療上建議先采取綜合性的保守治療方法，建議平時(shí)佩戴充氣頸圍或者性頭頸部牽引治療，睡覺(jué)時(shí)需要應(yīng)用低枕頭，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作和勞累，多做頸操以及頸部的后仰動(dòng)作鍛煉，也可以通過(guò)局部熱敷針灸按摩等理療方法緩解相應(yīng)的癥狀。如果經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的保守治療效果不明顯或者出現(xiàn)癥狀加重、反復(fù)發(fā)作的情況，建議及時(shí)前往醫(yī)院骨科就診。完善詳細(xì)的專(zhuān)科查體，并且做頸椎的核磁共振檢查，明確具體的病情程度后，以便于采取針對(duì)性的治療措施，包括必要的時(shí)候需要做手術(shù)治療。手術(shù)治療的目的主要是減除椎管內(nèi)壓迫的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:26”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-02 1589次

• 頸椎病的治療方法是什么
  病情分析：頸椎病的治療方法主要分為物理療法，藥物治療和手術(shù)治療。物理療法具體有針灸，按摩，牽引和推拿等，而藥物治療主要是服用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物來(lái)緩解疼痛癥狀。手術(shù)治療主要是針對(duì)一些病情比較嚴(yán)重的患者，可以減輕頸椎對(duì)神經(jīng)或脊髓壓迫。意見(jiàn)建議：建議頸椎病患者在平時(shí)生活當(dāng)中多注意活動(dòng)頸椎，患上頸椎病之后不太適合從事激烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@樣很可能會(huì)對(duì)頸椎造成刺激，引發(fā)疼痛。
  劉建國(guó) 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-30 1301次

• 頸椎病的針灸治療是什么
  病情分析：頸椎病主要是由于頸部長(zhǎng)期保持某種不良體位所引起的一種疾病，在治療時(shí)只要通過(guò)針灸進(jìn)行治療。針灸治療是指通過(guò)用針刺激頸部周?chē)ㄎ?，促進(jìn)頸部血液循環(huán)，緩解疲勞。意見(jiàn)建議：在治療過(guò)程中要注意，盡量避免頸部過(guò)度勞累，睡覺(jué)時(shí)要注意枕頭不能過(guò)高，同時(shí)避免床過(guò)于柔軟。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-23 1201次

• 頸椎病的治療方法是什么
  首先，治療頸椎病可以應(yīng)用活血化瘀，通絡(luò)止痛的中藥外貼患處，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，如麝香壯骨膏等。當(dāng)患者頸肩部疼痛較為劇烈，睡眠休息均受影響的時(shí)候，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，如芬必得，尼美舒利等。必要的時(shí)候，也可以靜點(diǎn)一些脫水的藥物，如甘露醇等。另外，患者還可以口服B族維生素，能夠促進(jìn)神經(jīng)組織的能量供應(yīng)
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-29 1793次

• 頸椎病的治療
  神經(jīng)根型頸椎病，椎動(dòng)脈型頸椎病，交感神經(jīng)型頸椎病，通常不進(jìn)行手術(shù)治療，通過(guò)各種藥物以及物理療法進(jìn)行治療：1、超聲波，紫外線間動(dòng)電流離子透入進(jìn)行急性期的緩解疼痛進(jìn)行治療。2、進(jìn)行推拿按摩也可以有效緩解疼痛以及防止組織黏連，有利于關(guān)節(jié)的活動(dòng)恢復(fù)，疼痛劇烈的時(shí)候可以選用一些止痛劑鎮(zhèn)靜劑進(jìn)行緩解治療，同時(shí)使
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-29 3775次