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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽穴的部位反復(fù)的以順時(shí)針和逆時(shí)針的方向按摩五分鐘，對頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個(gè)方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動(dòng)等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個(gè)方法就是深呼吸可以消除焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在面對復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個(gè)實(shí)際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2900次

• 乳頭痛有什么辦法緩解

  出現(xiàn)乳頭痛，首先應(yīng)注意觀察局部乳暈、乳房的皮膚是否有發(fā)紅或乳頭是否有皸裂，一般由炎癥疼痛造成，可用紅霉素或百多邦軟膏等進(jìn)行治療，可以起到消炎作用，能促進(jìn)傷口愈合。但如果炎癥比較重，可能局部用藥效果就不明顯了，需要到專業(yè)正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科或皮膚科進(jìn)行治療。如果乳腺增生造成的乳頭痛，可以用活血化瘀的藥物，如乳癖消，逍遙丸等治療。如果是急性乳腺炎，可以用抗生素、消炎藥進(jìn)行治療，如紅霉素，阿奇霉素等。另外選擇寬松的內(nèi)衣，少生氣，保持愉悅的心情，調(diào)整心態(tài)，定期復(fù)查。

  

  01:43
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 5053次

• 喝酒頭痛喝什么能緩解
  1、喝西紅柿汁，西紅柿富含特殊的果糖，能夠促進(jìn)酒精的分解，一次性飲用西紅柿汁30毫升以上，能夠使酒后的頭暈逐漸的消失。2、多喝一些蜂蜜水，蜂蜜水中含有一定的特殊的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解和吸收，可以減輕頭痛的一些癥狀，尤其是我們因?yàn)楹纫恍┘t酒引起的頭痛的癥狀。另外，蜂蜜水是可以使頭暈、頭痛的這一些癥狀逐漸的消失，多喝一些蜂蜜水也有助于入睡，可以起到解酒的一些作用。所以我們喝酒頭暈就要喝一些西紅柿汁和蜂蜜水。
  語音時(shí)長 1:32”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2019-01-06 3651次

• 喝酒頭痛如何緩解
  酒后如果出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，應(yīng)該增加飲水量，這樣既可以稀釋酒精的濃度，又能加快酒精的排泄，從而降低酒精對身體的危害。最好是喝些蜂蜜水，用來補(bǔ)充酒精對人體造成的低血糖癥狀，還可以吃些含維生素c豐富的水果，起到綜合和降低酒精濃度的作用。如果癥狀嚴(yán)重，要及時(shí)去醫(yī)院，因?yàn)檫^量的酒精會造成人體中毒、腦血管擴(kuò)張、心動(dòng)過速等都會對人的生命造成極大的危險(xiǎn)。
  語音時(shí)長 1:05”
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-15 9448次

• 喝什么緩解頭痛
  病情分析：頭痛癥狀嚴(yán)重患者可以配合醫(yī)生服用布洛芬緩釋片或者是服用對乙酰氨基酚來進(jìn)行止痛處理，另外患者也可以適當(dāng)?shù)暮确涿鬯蛘呤蔷G豆湯來緩解頭痛的癥狀。在這期間患者一定要注意，不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。意見建議：建議患者在頭痛期間一定要注意晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力，而且患者室內(nèi)的空氣也要保持清新、流通，溫濕度要適宜。
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-09 1601次

• 喝酒頭痛怎么緩解
  喝酒出現(xiàn)頭痛可以用一些方法，比如熱敷或者多喝一些水，喝一些濃茶，適當(dāng)?shù)男菹?，都可以緩解喝酒后的頭痛，如果喝酒后出現(xiàn)持續(xù)性的頭痛，建議可以吃一些止疼藥，來緩解喝酒后的疼痛，出現(xiàn)的癥狀，建議平時(shí)還是不要飲酒。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-12 44602次

• 喝酒燒心喝什么馬上能緩解
  喝酒后燒心是許多人都會遇到的問題，這是由于酒精刺激胃黏膜導(dǎo)致的。為了迅速緩解這一癥狀，可以嘗試以下幾種方法：及時(shí)停止飲酒并飲用適量溫水。溫水有助于稀釋胃內(nèi)的酒精濃度，減少對胃黏膜的刺激。同時(shí)，溫水還能促進(jìn)血管擴(kuò)張，加速酒精代謝。攝入一些堿性
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 喝酒燒心喝什么馬上能緩解
  喝酒燒心，一般不能通過喝什么馬上就緩解，都是需要一個(gè)過程的，一般會選擇喝一些白開水或者是蜂蜜水、酸奶以及相關(guān)藥物進(jìn)行緩解。喝酒燒心主要是因?yàn)榫凭珪碳の葛つざ霈F(xiàn)燒心的感覺，這種情況可以在喝酒后多喝一些白開水或者是蜂蜜水、酸奶等，對胃內(nèi)酒精進(jìn)行稀釋，加速酒精排泄，燒心的感覺一般就會逐漸緩解。也有一種
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-03-15 301次