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• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過(guò)相應(yīng)活動(dòng)來(lái)緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側(cè)，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋?？赡芘c髖關(guān)節(jié)有關(guān)系，也就是跟一側(cè)髖關(guān)節(jié)的位置和骨盆的相對(duì)位置有關(guān)系，所以抽筋的時(shí)候一定要找到位置，要摸到是哪個(gè)部位在蹦，哪一個(gè)部位在抽筋，然后相應(yīng)的活動(dòng)它所控制的關(guān)節(jié)，比如髖關(guān)節(jié)需要內(nèi)收，需要外旋，需要后伸等，通過(guò)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個(gè)疼痛才會(huì)慢慢緩解。所以平時(shí)要注意鍛煉或者維持髖關(guān)節(jié)周圍肌肉正常力量和功能。

  

  01:47
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12407次

• 小孩腿抽筋怎么辦

  緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動(dòng)拇趾。小孩發(fā)生腿抽筋一般大致有三種原因，一種原因是受涼導(dǎo)致的，一種原因是對(duì)維生素D缺乏、缺鈣導(dǎo)致的，第三種原因是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候準(zhǔn)備工作沒(méi)有做好導(dǎo)致的。不管是哪一種情況，小孩發(fā)生腿抽筋的時(shí)候需要緊急處理，讓孩子的抽筋緩解緩解。緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動(dòng)拇趾，就可以起到迅速緩解的效果，同時(shí)對(duì)小腿進(jìn)行按摩，能讓小腿抽筋的時(shí)候比較快緩解。所以緩解一般可以通過(guò)手法進(jìn)行治療，其他手段主要還是針對(duì)病因進(jìn)行治療。

  

  01:41
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-05 5675次

• 面部抽筋怎么辦
  面部抽筋，也就是指面肌的痙攣，這是指面部的肌肉不自主的沖動(dòng)，尤其是在情緒緊張，休息不好，勞累的情況下，更容易出現(xiàn)面部肌肉的一個(gè)抽搐發(fā)作。假如出現(xiàn)了這種面部的痙攣發(fā)作，可以要患者調(diào)整情緒，放松。此外，還需要完善一些抽血化驗(yàn)，比如像電解質(zhì)檢查，看一下患者的血鈣正不正常，假如是因?yàn)槿扁}引起的，必須要補(bǔ)充鈣質(zhì)。假如血鈣正常，就是一個(gè)特發(fā)性的面肌痙攣可以用一些緩解肌張力的藥物，比如說(shuō)氯硝西泮這些藥物進(jìn)行治療，此外，還可以服用一些鎮(zhèn)靜的藥物。還有一些患者，假如面肌痙攣得不到改善，可以注射肉毒素進(jìn)行對(duì)癥的治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-24 12041次

• 腳踝抽筋怎么辦
  抽筋的這種情況其實(shí)就是肌肉自己進(jìn)行強(qiáng)制性的收縮，而造成局部出現(xiàn)肌肉僵硬或者是疼痛的一種現(xiàn)象。腳踝部位出現(xiàn)抽筋的情況，最大一部分的原因一般都是由于受涼而導(dǎo)致出現(xiàn)的抽筋的情況。腳踝部位發(fā)生抽筋的情況，最簡(jiǎn)單的方法就是改臥為坐，然后伸直抽筋的腿，用手緊握著前腳掌，忍著劇痛向外側(cè)旋轉(zhuǎn)抽筋的那條腿的踝關(guān)節(jié)，劇痛就會(huì)立止。抽筋的情況發(fā)生以后，如果疼痛還是持續(xù)的發(fā)展，可以適當(dāng)?shù)挠脽崦砘蛘呤怯脽崴o予局部熱敷，從而幫助緩解因抽筋所產(chǎn)生的疼痛，熱敷每次熱敷30分鐘，每天三次即可。同時(shí)如果配合著理療或者是按摩，效果會(huì)更加的顯著。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-08 11288次

• 下肢抽筋怎么辦
  病情分析：下肢抽筋的時(shí)候緊急處理的辦法就是，可以靜推葡萄糖酸鈣或者是按壓大拇指。意見(jiàn)建議：但是如果是經(jīng)常發(fā)作的話，一定要尋找相應(yīng)的病因，是否是因?yàn)榈外}血癥造成的，而且有的時(shí)候低鎂血癥也可能會(huì)造成長(zhǎng)期的下肢抽筋的情況。所以查明原因是非常重要的。尤其是對(duì)于低鎂血癥，這個(gè)是很容易漏診和誤診。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-03-13 1101次

• 腳底抽筋怎么辦
  病情分析：出現(xiàn)腳底抽筋的癥狀，主要考慮是腳底筋膜炎，踝管綜合征引起。也可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間站立過(guò)度行走，或者是勞累受涼，導(dǎo)致腳底部位的血液循環(huán)不好引起的癥狀，可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕癥狀，可以外用貼膏，注意鈣劑和維生素的補(bǔ)充。意見(jiàn)建議：日常生活中要注意踝關(guān)節(jié)以及腳底部位的保護(hù)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，不要過(guò)度的行走，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，豆制品，奶制品等。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-12 1701次

• 面部變形怎么辦
  面部變形的治療方式需要根據(jù)具體的情況判斷，如果面部變形是由于某一側(cè)肌肉過(guò)度發(fā)達(dá)造成的，可以通過(guò)瘦臉針的方式緩解；如果面部變形是由于某一部分脂肪過(guò)多、過(guò)少引起的，可以進(jìn)行面部吸脂或脂肪填充改善；如果面部變形是由于骨骼外觀不流暢造成的，可以通過(guò)磨骨或切骨的方式緩解。肌肉過(guò)度發(fā)達(dá)造成的面部變形：如果患者經(jīng)
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-05-17 1662次

• 面部?jī)鰝趺崔k
  在冬天面部?jī)鰝绻禽p微的話，首先要避免用雙手去揉搓或者抓撓紅腫瘙癢的部位，其次外出時(shí)可以用口罩或者圍巾遮擋臉部避免凍傷惡化。如果臉部?jī)鰝呀?jīng)潰爛，要及時(shí)和醫(yī)生咨詢或者涂抹紅霉素軟膏等消炎殺菌避免臉部出現(xiàn)感染和疤痕。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2019-03-08 6143次