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• 夏天減肥容易還是冬天容易

  只要消耗的熱量大于攝入熱量，就會出現(xiàn)體重下降，不管是冬季、夏季，總體上沒有季節(jié)的差別，但冬季因為天氣比較寒冷，人體需要的熱量相對要多一些，如果從這個角度來說，在冬季減肥可能相對不舒適的感覺要更強一些?？墒遣还茉鯓?，也不管是夏季還是冬季，只要有堅強的毅力，有減肥的信念和信心，控制住總的攝入量，增加相對的消耗量，也就是通過運動來增加消耗量，通過飲食來限制攝入量，都可以達到減肥的目的。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-05 6825次

• 為什么會一直打噴嚏

  打噴嚏是將進入鼻腔的異物如灰塵、細菌、花粉等，驅(qū)趕時出現(xiàn)的一種無意識的反射。如果一直打噴嚏還伴有流鼻水，甚至?xí)邪l(fā)熱、咽痛、渾身乏力、肌肉酸痛等癥狀，多是感冒的情況。如果只是單純的打噴嚏，或者伴有流清涕，經(jīng)常性或者季節(jié)性發(fā)病，考慮是過敏性鼻炎，應(yīng)及時看醫(yī)師進行確診。如果是感冒的原因?qū)е乱恢贝驀娞纾梢钥诜忻八幬镞M行緩解；如果是鼻炎的原因所致，可以通過局部使用鼻內(nèi)激素，口服抗過敏藥物等方式來緩解不適的癥狀，同時查找過敏原，并避免接觸過敏原。當(dāng)患者伴有鼻部不適的癥狀，可同時使用樂恩洗鼻器改善癥狀，硅膠噴頭內(nèi)置沖洗更干凈、專業(yè)，緩解鼻黏膜充血水腫的現(xiàn)象，解決打噴嚏的情況。無論是感冒或者過敏，均跟身體免疫有一定的關(guān)系，可能是身體過度勞累，導(dǎo)致身體體質(zhì)下降所致，所以應(yīng)加強身體鍛煉，增強體質(zhì)。如果用藥，或想要了解更多，治療方法，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下治療。

  

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  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-11-20 75448次

• 為什么夏天容易得痛風(fēng)
  夏天容易患痛風(fēng)，可能與患者的飲食結(jié)構(gòu)以及生活習(xí)慣不好有關(guān)系。首先到了夏天，很多人喜歡喝啤酒，吃海鮮，導(dǎo)致飽餐飲酒后出現(xiàn)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。其次，夏天很多人喜歡熬夜，過度的勞累以及受涼，在空調(diào)屋中溫度調(diào)得過低，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受冷，也可以誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作，上面所說的問題只是誘因，根本還在于高尿酸血癥沒有控制。所以痛風(fēng)患者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作，應(yīng)該及時的應(yīng)用降尿酸藥物治療，包括別嘌醇，非布司他，苯溴馬隆等。患者應(yīng)該到醫(yī)院就診，在醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:12”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-25 3297次

• 為什么到夏天容易便秘
  夏天天熱易出汗，天氣熱水分流失快，如果水分補充不足，自然容易便秘。應(yīng)該適當(dāng)?shù)某渣c水果和蔬菜，因為水果蔬菜里面的維生素和纖維素能夠促進腸道的消化。引起便秘的原因有很多，但歸結(jié)起來可以分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘兩種。有些人生活缺乏規(guī)律性，不能養(yǎng)成每天定時進餐和排便的習(xí)慣，還經(jīng)常不吃早飯；有些人偏食，不愛吃蔬菜和水果，水也喝得很少；有些人整天工作忙碌、精神緊張、焦慮、煩惱，睡眠和休息也不好。這些人很容易發(fā)生功能性便秘，這種便秘是由腸功能紊亂引起的。一般而言，夏天天熱易出汗，人體攝入得水分不足的情況下容易產(chǎn)生便秘，這時候要適當(dāng)?shù)难a充水分，多吃新鮮的蔬菜水果。
  語音時長 1:12”
  鄒文雄 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-16 11886次

• 為什么夏天容易犯困
  病情分析：這是因為夏天溫度比較高，所以機體為了維持正常的溫度，會大量的出汗，而汗液中含有豐富的氯化鈉以及鈣離子，缺少鈣離子和鈉離子，就會導(dǎo)致工作沒有動力而犯困。同時在高溫下，蛋白質(zhì)代謝也加快，所以會感到疲乏。意見建議：建議患者如果需要長時間的高溫戶外工作可以及時的補充一些能量，例如可以喝一些淡鹽水或者吃一些含鉀豐富的食物，如杏、荔枝、香蕉、草莓、蔬菜等。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-10 9503次

• 夏天容易感冒嗎
  病情分析：夏天陽氣最盛，人體新陳代謝較快，相對的免疫力也較高，與其他季節(jié)相比，相對不容易感冒，發(fā)病率相對也較低。另外大多數(shù)感冒由病毒感染引起，高溫能抑制病毒的復(fù)制和繁殖，也是夏天感冒發(fā)病率較低的原因。意見建議：夏天雖然總體的感冒發(fā)病率較低，但風(fēng)熱感冒、暑濕感冒的發(fā)病率相對較高，建議夏天也應(yīng)當(dāng)采取避免受風(fēng)著涼，注意補充水分，正確使用空調(diào)或風(fēng)扇等預(yù)防感冒的措施。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-30 2905次

• 為什么夏天容易失眠
  夏天容易失眠可能是天氣炎熱、生物鐘被打亂、飲食不節(jié)、情志不暢、植物神經(jīng)紊亂等導(dǎo)致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。如果身體出現(xiàn)不適的癥狀，建議及時前往醫(yī)院就診，完善檢查明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性處理或治療。1、天氣炎熱：夏天的氣溫較高，加上蚊蟲叮咬等因素，可能導(dǎo)致人們難以入睡，
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-23 0次

• 為什么夏天容易發(fā)燒
  夏天容易發(fā)燒可能是急性胃腸炎引起的，也可能是肺炎導(dǎo)致的，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。1、急性胃腸炎：急性胃腸炎是一種比較常見的疾病，可能是飲食不節(jié)誘發(fā)的，也可能是自身免疫力低下導(dǎo)致的，患病以后患者通常會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，還會導(dǎo)致部分人群夏天容易發(fā)燒，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用諾氟沙星膠囊、布
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 35次