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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓(xùn)練，可以做一些后背按摩、理療的訓(xùn)練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導(dǎo)致的后背肌肉沒有力量，同時又反復(fù)的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5126次

• 搬東西手臂酸痛怎么辦

  高強度的一些鍛煉，這種鍛煉之后會感覺到肌肉的酸痛，渾身的一個乏力，我們怎么來解決，第一要有足夠的休息，因為我們在健身過程中肌纖維會有一段損傷會有一段拉傷。第二乳酸會有堆積，我們能量供應(yīng)不足。首先呢我們要有充分的休息，讓這個損傷的組織進行修復(fù)，第二呢要有足夠的營養(yǎng)。來保證這個組織修復(fù)，需要的這些能量，它的營養(yǎng)成分。第三呢還有就是適當(dāng)?shù)姆潘?，比如說按摩呀，或者說是一些理療呀，理療措施呀，增加他的血運，促進他的恢復(fù)。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 9349次

• 門牙酸痛怎么辦
  首先，時常刷牙用較好的牙膏如田七、冷酸靈等牙膏，掌握正確的刷牙方法，每天刷牙三到四次。二，吃東西的時候，不要吃過冷過熱的食物以及刺激的食物。三，不要喝可樂汽水、喝碳酸性飲料以及有酸性的食物也不要吃。四，喝水時要喝溫水，因為牙神經(jīng)受不了刺激，不要吃太甜膩的食物或者吃比較磨牙的東西，把牙神經(jīng)保護層磨薄，也不要吃糖或者是比較堅硬的食物。如果是牙本質(zhì)過敏導(dǎo)致的牙齒酸痛的話，建議治療方法就是咀嚼少許紅茶，二使用口腔科有售的脫敏凝膠類似于牙膏，最可靠的方法就是去口腔科進行脫敏治療，而且效果還會比較好。平時要注意個人口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個人口腔衛(wèi)生習(xí)慣、養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的良好生活習(xí)慣，平時要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜來補充維生素a、c。
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  劉桂云 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-19 8890次

• 門牙蛀牙怎么辦
  門牙蛀牙要進行補牙，而且這種補牙需要先比色，根據(jù)口腔內(nèi)牙齒其它顏色，選擇跟顏色比較接近的樹脂進行補牙。因為門牙比較特殊，是位于最前面，在人際交往過程中或說話的過程中，會看的非常的清楚。所以，如果門牙發(fā)生了蛀牙，就是黑色的，極大的影響美觀和自信。所以，門牙一旦發(fā)現(xiàn)蛀牙，要及時的進行補牙。如果沒有及時的進行補牙，慢慢的蛀牙會發(fā)展為牙髓炎或根尖周炎，引起疼痛，就更加麻煩。因為需要做根管治療術(shù)，根管治療要來好幾次，不是一次就能夠解決。
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  李幸 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-11-25 4804次

• 門牙酸痛怎么緩解
  門牙酸痛可能是由于蛀牙的原因，牙齒出現(xiàn)了齲壞而造成牙齒神經(jīng)感染引起的牙痛。有可能是經(jīng)過外力造成牙齒損傷而造成的牙震蕩。牙齒有神經(jīng)病變或者有牙尖周的炎癥癥狀。可以口服藥物來進行治療。還要用到牙根治療的辦法，進行牙齒的根治。
  王鵬 主治醫(yī)師西安市中心醫(yī)院

  2022-03-28 1401次

• 門牙酸痛怎么緩解
  門牙出現(xiàn)酸痛患者可以用抗過敏的牙膏刷牙，也可以到醫(yī)院口腔相關(guān)科室就診用脫敏糊劑進行脫敏治療。如果是有牙體組織缺損還要做補牙治療，比如牙齒頸部楔狀缺損，或者是牙齒有明顯的齲齒就應(yīng)該做楔狀缺損以及齲齒的補牙治療，將缺損的牙體組織恢復(fù)，酸痛也會得到緩解。如果是牙周疾病導(dǎo)致的牙齒酸痛，要針對牙周疾病做系統(tǒng)性牙周治療，比如洗牙，刮治，根面平整，脫敏治療等。做完治療之后患者定期復(fù)診，檢查牙周有無異常，出現(xiàn)異常及時處理。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2022-03-28 2402次

• 門牙酸痛怎么辦
  門牙酸痛是口腔健康中常見的問題，可能由多種因素引起。為了有效緩解這一癥狀，需明確原因并針對性采取措施。以下是一些建議和方法：一、門牙酸痛的主要原因1、齲齒：由于口腔衛(wèi)生不佳導(dǎo)致的牙齒硬組織損壞，可能刺激牙髓引起酸痛。2、牙本質(zhì)過敏：牙本質(zhì)暴
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 門牙酸痛怎么辦
  首先，時常刷牙用較好的牙膏如田七、冷酸靈等牙膏，掌握正確的刷牙方法，每天刷牙三到四次。二，吃東西的時候，不要吃過冷過熱的食物以及刺激的食物。三，不要喝可樂汽水、喝碳酸性飲料以及有酸性的食物也不要吃。四，喝水時要喝溫水，因為牙神經(jīng)受不了刺激，不要吃太甜膩的食物或者吃比較磨牙的東西，把牙神經(jīng)保護層磨薄，
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2021-11-30 605次