問最近有點失眠怎么辦
病情描述：
最近有點失眠怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
有點耳聾怎么辦?很多人突然覺得一側(cè)或兩側(cè)耳朵，聽覺稍微差一點，這時候很多人覺得這無所謂，就不用到醫(yī)院去，我可能過一段時間自己就好了，這個不是這樣的，如果是耳朵出現(xiàn)了障礙，哪怕輕度的障礙，也需要及時的到醫(yī)院去就診。那他如果僅僅是因為耳屎多了，導(dǎo)致的輕度的聽力受損，這時候很簡單，我們醫(yī)生幫助把這個耳屎，把它清理出來，聽力就恢復(fù)了。當(dāng)然其實很多人，這種輕度的聽力下降，并不是僅僅是耳屎引起來的，他有可能是一個神經(jīng)性的，這時候如果不及時到醫(yī)院就診，耽誤了治療。這種有點耳聾，可能就再也恢復(fù)不了了，甚至這種有點耳聾輕度的耳聾，會進行性的加重，比如說我們最常見的梅尼埃病，他就會反復(fù)的聽力下降，每次聽力下降的時候，就是耳朵有點堵，甚至有點耳鳴，接著會暈，很多人只是關(guān)注暈，而沒有關(guān)注聽力下降，如果不及時的治療的話，他反復(fù)發(fā)作聽力會越來越差。
01:25
王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-03-26 2595次
-
寶寶有點黃疸怎么辦當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有黃疸的時候，首先要先確認孩子的黃疸到底是嚴不嚴重，或者是什么程度。我們可以通過到醫(yī)院，做經(jīng)皮測膽或者是抽血檢查，確認孩子血膽紅素的水平。絕大部分孩子，都會在生后短期之內(nèi)，大部分是在兩周之內(nèi)，會出現(xiàn)生理性黃疸的情況。所以，有的時候當(dāng)我們覺得孩子有黃疸的時候，實際上可能只是生理性黃疸，對孩子影響并不大，不需要治療。當(dāng)我們確認孩子是生理性黃疸的時候，不需要做任何處理，只需要等待它自行消退就可以了。但是如果我們通過檢查發(fā)現(xiàn)孩子膽紅素水平很高，同時可能又檢查發(fā)現(xiàn)了孩子有一些其他引起黃疸的疾病，比如孩子有感染或者有溶血，這個時候我們可能就要針對黃疸本身，以及引起黃疸的原發(fā)病，做積極的治療了。所以當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子有一點黃疸的時候，建議還是要帶孩子到醫(yī)院，請醫(yī)生來確認一下，孩子是生理性還是病理性黃疸，有沒有原發(fā)病，再決定是不是需要，以及用什么的方式來處理。
01:22
張曉蕊
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-04-26 3770次
-
最近有點失眠怎么辦如果是睡眠質(zhì)量比較淺，出現(xiàn)入睡困難或者睡后易醒等臨床癥狀，可以口服一些中成藥，如柏子養(yǎng)心丸、歸脾丸、百樂眠膠囊、腦力靜口服液等均能夠改善睡眠質(zhì)量，或者口服一夜交藤粥，棗仁粥等，亦可以通過針灸、耳穴壓豆、按摩、足浴等能改善睡眠質(zhì)量。平時要保持良好的心情，避免過度緊張、興奮、焦慮、抑郁、驚恐及憤怒等不良情緒。睡覺半小時前不要吸煙、喝酒、喝濃茶、喝咖啡，不要保持睡眠環(huán)境，安靜舒適，不要穿緊身衣服，可以聽一些音樂放松精神，協(xié)助入睡。如果是徹夜難眠，建議口服一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，如阿普唑侖、地西泮等。亦可以通過中西醫(yī)結(jié)合治療，均能夠改善睡眠，能夠提高治療效率。語音時長 01:14”
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-24 2630次
-
最近有點惡心最近有點惡心，可能是有消化系統(tǒng)的疾病，如慢性的胃炎或者消化性的潰瘍，可以做胃鏡確診。惡心時可以少吃多餐，吃點促消化健胃的食物，山楂片、蘋果等等。嚴重的可以口服胃黏膜的保護藥，如硫糖鋁等。平時飲食要注意，飲食衛(wèi)生，飲食要規(guī)律，一日三餐，定時定量，不要暴飲暴食。盡量多吃易消化的流質(zhì)飲食，如小米粥、清淡的面條等，不吃辛辣刺激，生冷油膩的食物，吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\動好。語音時長 1:27”
王玉芳
副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院
2018-12-20 10393次
-
最近有點心慌是咋回事病情分析：最近有點心慌，可能是因為心臟供血不足導(dǎo)致的心律失常，建議及時到醫(yī)院做24小時心電圖檢查，正常情況下還應(yīng)進行定期體檢。如果是在安靜狀態(tài)下出現(xiàn)心慌的癥狀，考慮是由于甲狀腺功能亢進導(dǎo)致的，也可能是由于原發(fā)性心臟病，比如房顫，心律失常等。意見建議：平時要放松心態(tài)，不要過度緊張，保持穩(wěn)定的情緒，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)。飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
王寶進
主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院
2021-10-16 802次
-
最近經(jīng)常失眠怎么辦如果近期經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，多數(shù)是由于最近工作壓力較大，生活節(jié)奏較快，導(dǎo)致出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱，建議這段時間多注意休息，避免過于勞累，精神緊張，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍└纳扑叩乃幬飦韼椭腋纳颇壳暗陌Y狀，但不宜長期服用，否則容易引起耐藥性和副作用。
陳宇飛
主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2019-01-02 2002次
-
最近有點口臭怎么辦最近有點口臭通常是由于口腔衛(wèi)生較差、消化不良、口腔疾病等原因引起，建議患者及時就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。1、口腔衛(wèi)生較差：如果患者經(jīng)常食用辛辣、刺激性食物，比如大蒜、洋蔥、韭菜等，這些食物氣味較嚴重，如果患者食用后沒有及時刷牙或漱口，導(dǎo)致氣味一直存留在口腔內(nèi)，就會引起口臭。建議患者進食后要及時刷牙
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2023-03-01 0次
-
最近老是失眠怎么辦失眠是一種常見的睡眠障礙，表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)量差或早醒。針對這一問題，我們可以采取以下五大策略來有效應(yīng)對。1、建立規(guī)律的作息時間保持每天固定的入睡和起床時間，有助于調(diào)整生物鐘，提高睡眠質(zhì)量。避免在睡前進行過度刺激的活動，如使用電子設(shè)備或
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-02-14 0次
