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• 股骨頭壞死患者如何進(jìn)行術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練

  股骨頭壞死之后，這個(gè)相對(duì)來說，他的康復(fù)訓(xùn)練也是一個(gè)系統(tǒng)工程。康復(fù)訓(xùn)練也分為關(guān)節(jié)置換之后和早期的保頭治療，但是無論怎么樣肌肉訓(xùn)練和關(guān)節(jié)本體感覺的訓(xùn)練都是必須的，像這樣的，早期的關(guān)節(jié)置換或者保頭治療之后，早期患者要進(jìn)行股四頭肌的肌肉收縮訓(xùn)練、踝關(guān)節(jié)的肌肉收縮訓(xùn)練、以及側(cè)方位髖關(guān)節(jié)外展的，這個(gè)小肌肉的臀中肌的訓(xùn)練，這樣對(duì)患者以后的恢復(fù)都是非常有好處的。至于飲食方面，無論關(guān)節(jié)置換還是保頭治療的病人，都要戒煙、戒酒，這是必須的要不然的話，它會(huì)增加關(guān)節(jié)置換的失敗率，保頭的治療的失敗率也會(huì)大大增加，飲食方面沒有特殊需要注意的，但是理論上來說，高脂肪的飲食和這樣高熱量的飲食，我們不太主張，主要飲食就是說，適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白的飲食，再配合比較好的這個(gè)，含維生素多的蔬菜和水果就可以了。

  

  01:36
  王冉東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 12035次

• 帕金森患者如何進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練

  帕金森患者的認(rèn)知，肯定會(huì)出現(xiàn)一些問題，這個(gè)也是因?yàn)榧膊C(jī)制造成的，因?yàn)槲覀兣两鹕颊咴谶@種多巴胺能減少的情況下，會(huì)出現(xiàn)抑郁，那么抑郁也會(huì)影響我們的認(rèn)知，那我們怎么樣能改善我們的認(rèn)知呢，我們第一個(gè)一定要多鍛煉，多鍛煉的目的，就是使我們體內(nèi)產(chǎn)生多巴胺能神經(jīng)元，使我們更快樂，這樣我們的認(rèn)知會(huì)有一些改變，第二個(gè)是多要融入到社會(huì)中去，不要把自己孤立起來，因?yàn)槿谌肷鐣?huì)以后，這種社交能力的提高，可以使我們的認(rèn)知能力，有一些明顯的一些改善，還有第三個(gè)，就是要多參加一些活動(dòng)，比如說唱歌，比如說讀書，比如說一些朗讀這一類的，第一個(gè)可以使我們認(rèn)知更好，第二個(gè)可以使我們的一些帕金森病的癥狀得到一些改善。

  

  01:25
  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-31 2738次

• 頸椎病患者如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  頸椎病在臨床當(dāng)中有很多種類型，不同類型的頸椎病生成的原因以及產(chǎn)生的癥狀是不一樣的，所以治療的方法，以及康復(fù)的訓(xùn)練的方法也是有所區(qū)別的。對(duì)于頸型頸椎病，是可以積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的。首先要積極的進(jìn)行游泳之類的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以進(jìn)行打羽毛球，或者放風(fēng)箏這些活動(dòng)方式。同時(shí)還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，不能長時(shí)間一個(gè)姿勢，不能反復(fù)重復(fù)某一種動(dòng)作，尤其要注意不能長時(shí)間的低頭，不能長時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)。還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐颇谩茨?，以及針灸、理療。也可以進(jìn)行頸椎的保健操康復(fù)訓(xùn)練，這些訓(xùn)練方法能夠有效的減輕頸肩部的疼痛，能夠改善頸肩部的生理功能。但是對(duì)于脊髓型頸椎病不要進(jìn)行這些訓(xùn)練，需要積極地進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-24 1745次

• 頸椎病患者康復(fù)訓(xùn)練
  絕大多數(shù)頸椎病患者通過姿勢的調(diào)整，特別是睡眠姿勢的調(diào)整，適當(dāng)?shù)男菹?，以及正確的頸肩背肌肉鍛煉，就能夠恢復(fù)健康，或是大幅度的緩解癥狀，每日可自行鍛煉一次，手法由輕到重，以能夠忍耐為度，一般一到兩個(gè)月就可以見效。具體的方式：第一，頸部運(yùn)動(dòng)，頭向前傾十次，然后向后仰十次，向左傾十次，右傾十次，然后緩慢的搖頭，左轉(zhuǎn)十次，右轉(zhuǎn)十次。第二搖動(dòng)上肢，左臂搖動(dòng)20次，再右臂搖動(dòng)20次。第三，抓空練指，兩臂平伸，雙手五指作屈伸運(yùn)動(dòng)可做五十次。第四，局部按摩，可用于頸部尋找壓痛點(diǎn)、應(yīng)節(jié)點(diǎn)、或肌肉繃緊處，在這些反應(yīng)點(diǎn)上進(jìn)行揉按，按摩。需要格外注意的是，在進(jìn)行推拿按摩時(shí)，一定要按照正規(guī)的手法，建議到正規(guī)醫(yī)院或者診所進(jìn)行治療，否則可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。
  語音時(shí)長 1:51”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-13 4763次

• 腦癱如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：腦癱如果要接受康復(fù)功能鍛煉的話，建議還是應(yīng)該選擇去當(dāng)?shù)乇容^正規(guī)的三甲醫(yī)院就診，請(qǐng)康復(fù)科的醫(yī)師根據(jù)患者目前的情況，做個(gè)體的康復(fù)功能鍛煉的計(jì)劃，按照計(jì)劃循序漸進(jìn)，逐步開始。意見建議：在進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉計(jì)劃的時(shí)候，要做到，循序漸進(jìn)，逐步加量。開始功能鍛煉的時(shí)間不要過長，以免造成運(yùn)動(dòng)過量，導(dǎo)致出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)的損傷。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-02-23 2302次

• 如何對(duì)頸椎病患者進(jìn)行康復(fù)治療
  病情分析：頸椎病患者的康復(fù)訓(xùn)練可以進(jìn)行雙手上舉抬頭走路，佩戴頸托，進(jìn)行頸項(xiàng)部的肌肉力量訓(xùn)練，比如進(jìn)行斜側(cè)方的壓頭訓(xùn)練，還可以用頸椎寫米字，要注意根據(jù)檢查情況，對(duì)癥康復(fù)訓(xùn)練比較好。意見建議：頸椎病除了康復(fù)訓(xùn)練，還需要適當(dāng)避免不良姿勢，比如避免長期低頭看手機(jī)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)。頭暈，手麻嚴(yán)重時(shí)要去醫(yī)院檢查清楚以后，對(duì)癥進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和治療。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2020-07-22 2602次

• 如何進(jìn)行語言康復(fù)訓(xùn)練
  對(duì)于腦梗塞引起失語的患者要進(jìn)行語言康復(fù)訓(xùn)練，從單字、單詞發(fā)音開始到講短句短語，另外可以讓患者跟著預(yù)先錄制好的標(biāo)準(zhǔn)語進(jìn)行逐字逐句的語言再訓(xùn)練。但要注意防止患者過度疲勞，語言康復(fù)訓(xùn)練需要較長的時(shí)間，要鼓勵(lì)患者樹立信心，克服急于求成的心理，要做到循序漸進(jìn)，鼓勵(lì)和督促患者堅(jiān)持鍛煉。
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 149次

• 小兒腦癱如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  小兒腦癱進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練一般需要讓孩子多進(jìn)行爬行，還需要進(jìn)行單腿獨(dú)立或者起、坐以及彎腰等多種運(yùn)動(dòng)，平時(shí)需要多跟孩子進(jìn)行語言的交流。出現(xiàn)小兒腦癱疾病，需要配合醫(yī)生服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，還需要結(jié)合物理治療法，比如針灸或者是艾灸等，可以疏通經(jīng)絡(luò)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-10 0次