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怎么讓皮膚變好

女, 25歲

2022-03-28 896次

病情描述:

臉色暗沉無光,有色斑,黃褐斑,顯得臉都不干凈,想問一下怎么讓皮膚變好?

醫(yī)生回答

病情分析:

如果想要讓皮膚變好,平時一定要保證充足的睡眠,最好不要經(jīng)常熬夜或過度勞累,同時還需要保持清淡飲食,多吃含維生素和蛋白質(zhì)較多的食物。若皮膚代謝較差,可以進(jìn)行光子嫩膚或者進(jìn)行果酸煥膚,還可以采取激光治療,都能夠達(dá)到比較好的治療效果。平時最好不要經(jīng)常按壓或刺激皮膚,避免感染。

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