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• 女性如何做乳房保健

  乳腺的自我保健、自我疾病的預(yù)防要做哪些？分不同的時(shí)期來進(jìn)行講，先說青少年期，青少年期首先要做到站立行坐等等，各種姿勢正確，選用胸罩、束胸要正確，不要太緊。月經(jīng)期還要注意，月經(jīng)期內(nèi)盡量保持心情舒暢，不要緊張，而且月經(jīng)期盡量不要服用一些藥物，這樣容易引起刺激乳腺增生發(fā)生。再就是哺乳期，哺乳期一定要做好乳腺的衛(wèi)生，乳腺在喂奶之前、喂奶之后，建議用溫水不用加藥，把乳頭清洗干凈，避免由于細(xì)菌的滋生，導(dǎo)致乳腺炎發(fā)生，這個(gè)是哺乳期。再就是更年期，女性到更年期，這時(shí)候大的生理變化要發(fā)生，那么我們就要注意，一是生活要規(guī)律，二是要避免在更年期，大量的服用激素類的藥物，還有一些人，在這個(gè)時(shí)期用激素替代治療等等，這個(gè)一定要慎重。

  

  01:43
  劉立新 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-20 4522次

• 切口疝如何做修補(bǔ)

  切口疝在修復(fù)的時(shí)候，可以根據(jù)患者的病情，選擇適合患者的治療方法。首先看切口疝的寬度，如果寬度在六到八個(gè)厘米之內(nèi)，患者身體條件可以，可以耐受全麻，首選腹腔鏡的方法。腹腔鏡的方法不僅傷口小，而且患者疼痛輕，術(shù)后恢復(fù)快，在腹腔鏡的下面吊線，把缺損關(guān)閉，然后再用一個(gè)補(bǔ)片固定在腹壁上作為一個(gè)修補(bǔ)。另外一個(gè)方法就是，開放式的修補(bǔ)方法，這種就是一方面腹壁疝太大了，也就是缺損超過了八個(gè)厘米，不能夠在無張力的條件下關(guān)閉。這種患者我們就需要采用組織分離技術(shù)，就是用分離的技術(shù)，將患者的腹壁肌肉進(jìn)行延展，將腹壁的肌肉加長，這樣就能在無張力的情況下，把這個(gè)比較大的缺損關(guān)閉，然后在局部用補(bǔ)片加強(qiáng)修補(bǔ)，以上屬于切口疝的治療方法。

  

  01:32
  楊慧琪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-09-09 4605次

• 如何做胃鏡檢查
  我們要想了解做胃鏡檢查的過程，首先要對胃鏡做一個(gè)了解，胃鏡分為操作部和胃鏡的鏡身。我們來做胃鏡檢查的時(shí)候檢查者左手來拿這個(gè)操作部，也就是旋鈕部分，然后右手握住胃鏡的鏡身，鏡身長大概是1.1米，把鏡身通過患者的口咽部插入到食管，然后通過食管進(jìn)入到胃，然后再經(jīng)過胃的幽門進(jìn)入到十二指腸，每到一個(gè)地方要仔細(xì)觀察胃黏膜的情況，黏膜有沒有糜爛、有沒有水腫，食管胃和十二指腸內(nèi)有沒有潰瘍、有沒有器質(zhì)性的病變等等，然后完成這一系列檢查以后再逐漸的撤鏡。當(dāng)然在操作過程當(dāng)中患者的胃內(nèi)是要被充起氣體來的，以便觀察胃的黏膜，在這個(gè)充氣的過程當(dāng)中患者會有腹脹，然后有一部分患者因?yàn)檫@個(gè)胃鏡鏡身對于口咽部的刺激會有惡心、不適這種感覺。
  語音時(shí)長 1:44”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-05 11376次

• 肩周炎如何做理療
  臨床中對于有肩周炎癥的患者，在藥物治療等方法以外，還可以配合局部的理療，比如可以進(jìn)行磁療，超短波，超聲波，紅外偏振光，沖擊波等治療方法，具有改善局部的循環(huán)，松解僵硬痙攣的肌肉，同時(shí)對于一些有粘連的軟組織也有治療的效果。同時(shí)患者也可以配合一些關(guān)節(jié)松動(dòng)手法，調(diào)整肩部骨性關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)位置，從而緩解炎性反應(yīng)的程度，減輕疼痛的癥狀，更好地改善肩部的活動(dòng)功能。同時(shí)患有肩周炎癥的患者，也可以考慮佩戴一些支具，加強(qiáng)肩部的穩(wěn)定性，也可以起到保溫的效果，對于減輕相關(guān)癥狀會有很好的療效。
  語音時(shí)長 01:15”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-04-10 2348次

• 冠脈ct如何做
  病情分析：做冠脈CT前，要將CT儀移動(dòng)至患者心前區(qū)部位，然后如果是做冠脈增強(qiáng)CT，則建議先做造影劑檢查，因?yàn)樽鲈煊皠z查后再做增強(qiáng)CT，可以使組織臟器更好的顯示在CT顯示儀上，然后做冠脈CT檢查時(shí)，盯囑患者深呼吸，避免憋氣緊張，以免導(dǎo)致心率增快，影響CT檢查結(jié)果。意見建議：做冠脈CT后，建議適當(dāng)休息，多飲水，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣可以促進(jìn)體內(nèi)放射性物質(zhì)排出體外。如果做冠脈增強(qiáng)CT檢查，檢查后還建議多吃一些含有不飽和脂肪酸的食物，比如大豆，這樣有助于造影劑更好的排出體外。
  賓俊杰 副主任醫(yī)師惠州市第三人民醫(yī)院

  2021-11-03 1602次

• 毛發(fā)種植如何做
  毛發(fā)種植就是將后枕部健康的毛囊取出來，然后種植到頭發(fā)比較稀少的部位，等待毛囊長出新的毛發(fā)，可以使毛發(fā)變得更加茂密，還能夠改善整體頭部的美觀，對皮膚損傷比較小，而且毛囊的存活率比較高，在三個(gè)月左右就可以長出新的頭發(fā)。做完毛發(fā)種植以后不要使用含有刺激性物質(zhì)的洗發(fā)水洗頭，也不要用手抓撓頭皮，以免刺激毛囊影響生長。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 口腔正畸如何做？
  患者有錯(cuò)頜畸形需要做矯正，需要做正畸，首先要完成正畸前的檢查。先要拍全景片、側(cè)位片，要拍患者的顏面部的正面照、45度照，還有90度的照片，還要拍口腔里面的上頜牙、下頜牙以及咬合關(guān)系的照片，還要給患者取模型制定矯正方案。患者復(fù)診之后該拔牙的拔牙，該上托槽的上托槽，用正畸的弓絲還有結(jié)扎絲等等排齊牙齒，整
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 406次

• 如何做心臟康復(fù)
  心臟康復(fù)是指有心臟病的患者，接受包括藥物、手術(shù)治療在內(nèi)的綜合治療，盡量恢復(fù)疾病后的工作和生活能力，回歸正常的家庭和社會。心臟康復(fù)分為幾個(gè)階段，在一期的康復(fù)是要在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，包括床邊坐位，關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，上下臺階等。出院以后的康復(fù)，患者可以密切的監(jiān)護(hù)，逐漸的增加活動(dòng)的級別。然后就是家庭康復(fù)，一
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 364次