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神經(jīng)衰弱原因有哪些

女, 26歲

2021-06-18 849次

病情描述:

神經(jīng)衰弱原因有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

神經(jīng)衰弱的病因主要有心理因素和用腦過度兩點。心理因素主要是患者大腦長期處于一種緊張和高壓狀態(tài)下,比如當(dāng)生活中遇到經(jīng)濟壓力過大、家中有變故以及事業(yè)發(fā)展不順等情況。用腦過度主要針對的是公司職員、教師以及學(xué)生等人群,長期高強度的用腦誘發(fā)神經(jīng)衰弱。

意見建議:

建議在平時生活中調(diào)整自己的生活節(jié)奏,避免給自己過大的壓力,多和他人談心,有空余時間應(yīng)當(dāng)多到戶外走動,旅游,可以改善緊張的狀態(tài)。

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