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• 高血脂能吃全脂奶粉嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，也就是甘油三酯的升高，膽固醇、低密度的升高。高血脂一方面可能是年齡大了，遺傳因素導致的，另一方面和不健康的生活方式，有很大的關系，所以現(xiàn)在有很多年輕人血脂就升高。那么不健康的生活方式，包括運動量減少、肥胖等等。另外一方面就是飲食不健康，過度油膩的飲食，吃得過甜，或者說大魚大肉吃得太多，動物內(nèi)臟或者油炸的食物吃得太多。那么高血脂的人，應該吃什么樣的食物呢，應該盡量吃得清淡一些，脂肪的含量，膽固醇含量少一些的食物。全脂奶粉應該來說，它是一種蛋白質含量比較高的食物，奶粉還是應該適當?shù)某砸恍?。如果全脂奶粉，血脂水平不是特別高的人群，全脂奶粉也是可以吃的，除非那種重度的高膽固醇血癥，或者重度的高脂血癥，我們還是提倡低脂奶粉。如果不是這樣的，全脂奶粉還是可以適量吃的。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-26 18087次

• 喝全脂奶粉會胖嗎

  喝全脂奶粉不一定會胖。因為肥胖的原因或者說是體重增加的原因，是因為熱量攝入的過多，而消耗的熱量不足，也就是攝入的熱量大于消耗的熱量，長期以往就會出現(xiàn)肥胖，就會出現(xiàn)體重的增加。如果喝全脂奶粉，但是控制了總熱量的攝入，比如其他食物里選擇熱量比較低的、脂肪也比較低的食物，同時再加上豐富的維生素、礦物質和油量也比較低，鹽也比較低的合理飲食，這時就不會引起發(fā)胖。相反又喝全脂奶粉，又要進食大量的脂肪食物，這時再加上不運動，沒有熱量的消耗，最終的結果是攝入的熱量總量大于消耗的熱量，就會導致肥胖。所以單純的喝全脂奶粉，只要控制好總熱量，控制好總的營養(yǎng)均衡是不會發(fā)胖的；但如果又喝全脂奶粉，同時又沒有控制熱量的科學攝入，再加上沒有合理的有氧運動就會導致肥胖的發(fā)生。

  

  01:30
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-31 8783次

• 腸胃炎伴便秘能吃全脂奶粉嗎
  胃腸炎伴有便秘其實可以吃全脂奶粉的，全脂奶粉和脫脂奶粉的區(qū)別，主要是脂肪的含量，對于胃腸道的影響并沒有那么大。胃腸炎患者有時候會出現(xiàn)腹痛，腹脹，腹瀉，當然有時候也會出現(xiàn)便秘，一般來說建議患者多吃蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，因為這些食物可以潤滑腸道，軟化大便。另外一定要多喝水，適當?shù)倪\動來促進胃腸蠕動，除此之外，還要要避免辛辣刺激飲食，避免生冷的飲食。另外產(chǎn)氣性太強的飲食和黏性太強的飲食也不建議吃。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-01-31 2418次

• 高血壓能吃全脂奶粉嗎
  高血壓患者不建議吃全脂奶粉，建議吃脫脂奶粉或者是半脫脂奶粉，因為高血壓的飲食主張的是低脂飲食。由于吃太肥膩的或者吃一些含膽固醇脂肪比較高的飲食，容易導致動脈粥樣硬化的發(fā)生，出現(xiàn)一些心腦血管疾病。高血壓患者主張低脂肪飲食，可以吃植物油，盡量不要吃動物油，不要吃動物內(nèi)臟，可以吃瘦肉類的，雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、魚肉，其中魚肉最好，含膽固醇比較低。一些都制品豆腐、豆?jié){、黃豆、綠豆、豌豆、扁豆、花生、核桃、堅果類的也可以吃。低鹽飲食，每日的鹽攝入量5到6克。
  語音時長 01:27”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-28 4710次

• 高血脂能吃全脂奶粉嗎
  病情分析：高血脂的患者建議不要吃全脂奶粉，建議可以吃低脂奶粉。高血脂患者在飲食方面需要格外注意，不健康的飲食會加重高脂血癥。總體來說，倡導患者低鹽低脂清淡飲食，不要吃高膽固醇，高鹽，高熱量的食物。應該多吃新鮮蔬菜，根據(jù)個人情況適當?shù)倪M食一些水果。意見建議：高血脂的患者，也應該做到戒煙限酒，作息規(guī)律，保持一個良好的心態(tài)，根據(jù)個人情況參加鍛煉，控制好體重，需要及時到正規(guī)醫(yī)院的?？七M行就診，必要的時候需要遵醫(yī)囑口服藥物，并且需要遵醫(yī)囑定期復診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-20 2502次

• 喝全脂奶粉會胖嗎
  喝全脂奶粉會不會長胖。跟個人體質也有關系，有些人喝會發(fā)胖，有些人則不會。全職的奶粉很容易出現(xiàn)發(fā)胖的情況，平時飲食多吃蔬菜水果，多吃一些優(yōu)質蛋白質的食物。少食多餐，飲食要規(guī)律，保證良好的作息時間，適當?shù)腻憻捝眢w。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2018-12-25 6503次

• 高血脂能吃全脂奶粉嗎
  對于明確存在高血脂的患者是不建議喝全脂奶粉，最好可以喝低脂或者是脫脂的奶粉相對是最為適合。高血脂在飲食上最大的要求就是低鹽低脂的進行飲食，每日應當將食鹽的攝入總量控制在6克以下。平日里不要吃動物的內(nèi)臟以及肥肉，對于熏醬、腌制、油炸的食品也盡量少吃或者是不吃。除了以上這些飲食注意事項之外，建議其還要注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-02 651次

• 高血壓能吃全脂奶粉嗎
  高血壓患者不建議吃全脂奶粉，建議吃脫脂奶粉或者是半脫脂奶粉，因為高血壓的飲食主張的是低脂飲食。由于吃太肥膩的或者吃一些含膽固醇脂肪比較高的飲食，容易導致動脈粥樣硬化的發(fā)生，出現(xiàn)一些心腦血管疾病。高血壓患者主張低脂肪飲食，可以吃植物油，盡量不要吃動物油，不要吃動物內(nèi)臟，可以吃瘦肉類的，雞肉、鴨肉、牛肉
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-08 650次